張掖的著名景點(diǎn)
1.張掖的著名景點(diǎn)
張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園：張掖丹霞地處祁連山北麓，臨澤、肅南縣境內(nèi)，分布面積約510平方公里，省級(jí)地質(zhì)公園、省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，東距張掖市區(qū)30公里，北距臨澤縣城20公里。是國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵景觀復(fù)合區(qū)。2005年11月在中國(guó)地理雜志社與全國(guó)34家大型媒體聯(lián)合舉辦的“中國(guó)最美的地方”評(píng)選活動(dòng)中，被評(píng)選為“中國(guó)最美的七大丹霞”之一；2009年被極具權(quán)威和導(dǎo)向性的《中國(guó)國(guó)家地理》雜志《圖說(shuō)天下》編委會(huì)評(píng)為“奇險(xiǎn)靈秀美如畫中國(guó)最美的6處奇異地貌”之一，2011年又被美國(guó)《國(guó)家地理》雜志評(píng)為“世界十大神奇地理奇觀”。
焉支山森林公園：國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，位于山丹縣境內(nèi)城南40公里處，是以自然風(fēng)光為依托的游覽區(qū)，景區(qū)占地面積10215畝。焉支山南北寬20公里，東西長(zhǎng)34公里，平均海拔2919米，主峰毛帽山海拔3978米，是距縣城最近的原始森林。
馬蹄寺：國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，國(guó)家級(jí)文物保護(hù)單位，漢傳藏傳佛教勝地。距張掖市62公里，坐落在臨山薤谷馬蹄河的西北岸。馬蹄寺石窟群開(kāi)鑿于十六國(guó)北涼時(shí)期，距今約1600年的歷史?！叭臁币?層21窟呈寶塔型開(kāi)鑿于懸崖峭壁，氣勢(shì)恢宏，令人嘆為觀止。
2.張掖旅游十大景點(diǎn)
張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園特別值得一去游玩。
張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園介紹：張掖丹霞地處祁連山北麓，臨澤、肅南縣境內(nèi)，分布面積約510平方公里，省級(jí)地質(zhì)公園、省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，東距張掖市區(qū)30公里，北距臨澤縣城20公里。是國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵景觀復(fù)合區(qū)。2005年11月在中國(guó)地理雜志社與全國(guó)34家大型媒體聯(lián)合舉辦的“中國(guó)最美的地方”評(píng)選活動(dòng)中，被評(píng)選為“中國(guó)最美的七大丹霞”之一；2009年被極具權(quán)威和導(dǎo)向性的《中國(guó)國(guó)家地理》雜志《圖說(shuō)天下》編委會(huì)評(píng)為“奇險(xiǎn)靈秀美如畫中國(guó)最美的6處奇異地貌”之一，2011年又被美國(guó)《國(guó)家地理》雜志評(píng)為“世界十大神奇地理奇觀”
個(gè)人關(guān)于欣賞丹霞的小建議：最佳欣賞天氣：雨后放晴>晴天>陰雨天（雨后放晴能讓丹霞色彩更濃烈）最佳欣賞時(shí)間：下午（日光斜照讓丹霞更有層次感）最佳日落欣賞點(diǎn)：1號(hào)5號(hào)觀景臺(tái)（4號(hào)和5號(hào)看到的都是刀山火海，但4號(hào)能看到全貌；而5號(hào)則距離更近，全景和特寫的區(qū)別。）最佳日出欣賞點(diǎn)：4號(hào)5號(hào)。最高點(diǎn)欣賞點(diǎn)：2號(hào)觀景臺(tái)，爬上去要20分鐘，能看到全景。最火紅丹霞：3號(hào)，3號(hào)看到的那座山丘主色調(diào)是紅橙黃，必須是傍晚的斜陽(yáng)照射下最漂亮?。ㄈ羯衔缛ケ彻猓什詈芏啵。?號(hào)觀景臺(tái)下來(lái)后，有另一條棧道可以直接通往3號(hào)觀景點(diǎn)，一路都可以看著這抹火紅！麻子面館：從5號(hào)觀光點(diǎn)可自行步行前往。來(lái)回+拍照大約15-20分鐘。
3.張掖的景點(diǎn)有哪些
七彩仙緣臺(tái)、七彩云海臺(tái)、七彩錦繡臺(tái)、七彩虹霞臺(tái)、彩虹谷 七彩敖河臺(tái) 萬(wàn)象土林谷，其實(shí)大概應(yīng)該有11個(gè)景點(diǎn)，我不知道以前我們叫萬(wàn)佛朝宗的那個(gè)景點(diǎn)，現(xiàn)在叫什么了。大家來(lái)參觀最好是清晨，或者傍晚及雨后來(lái)是最美的，作為本地人我覺(jué)得冰溝丹霞更震撼。
4.張掖的著名景點(diǎn)是什么
1、張掖丹霞地質(zhì)公園：國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵復(fù)合區(qū)，被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為中國(guó)最美的七大丹霞地貌之一。主要包括冰溝丹霞和七彩丹霞兩大風(fēng)景區(qū)，由紅色礫石、砂巖和泥巖組成，造型奇特的山地丘陵色彩斑斕、氣勢(shì)磅礴。這里也是張藝謀的《三槍拍案驚奇》、姜文執(zhí)導(dǎo)的《太陽(yáng)照常升起》和電視劇《神探狄仁杰》的外景地?，F(xiàn)為甘肅省著名的旅游景點(diǎn)。
2、馬蹄寺：又稱普光寺，是一處龐大的石窟寺院建筑群，石壁上鑿刻的多個(gè)石窟佛像，十分奇幻壯觀。這里既有漢傳佛教的寺院，又有藏傳佛教殿宇，還有天馬蹄印、元代壁畫、佛像等眾多的傳說(shuō)古跡。馬蹄寺現(xiàn)在對(duì)外開(kāi)放的是其北寺，景區(qū)面積較大，主要值得參觀的有千佛洞、格薩爾王殿、三十三天佛窟等區(qū)域。三十三天佛洞是馬蹄寺最主要的建筑，沿山開(kāi)鑿了七層階梯式建筑，可以看到眾多的古老佛像。在這里還可以住裕固族帳篷，喝青稞酒，吃手抓肉，體驗(yàn)草原游牧民族獨(dú)特的生活方式。
3、張掖大佛寺：位于張掖市市區(qū)內(nèi)，始建于西夏王朝永安年間，距今已經(jīng)有九百多年的歷史。寺內(nèi)供奉著的一尊國(guó)內(nèi)最大的室內(nèi)泥塑臥佛。是根據(jù)佛祖釋迦摩尼涅槃時(shí)的形象塑造的，佛身長(zhǎng)有34.5米，肩寬有7.5米，光是一根手指就可以平躺一個(gè)人。殿內(nèi)除大佛外，還有十大弟子、十八羅漢等眾多的雕像，另外還有記載西游記、山海經(jīng)的壁畫，十分精美?！がF(xiàn)在大佛寺可以參觀的主要建筑由西到東有大佛殿、萬(wàn)圣殿、藏經(jīng)殿、土塔和山西會(huì)館幾座。里面展示了眾多的佛像雕塑、石窟造像、典籍和經(jīng)書等。山西會(huì)館則在整個(gè)大佛寺的最東北側(cè)，這是一座典型的西北民居宅院，古老的建筑雕梁畫柱，非常的古樸美觀。
4、扁都口生態(tài)旅游區(qū)：位于祁連山中段，旅游區(qū)分為4個(gè)功能區(qū)，5個(gè)小區(qū)，12個(gè)主要景點(diǎn)，配套設(shè)施完善。旅游區(qū)內(nèi)最著名的旅游景觀是扁都峽谷、黑風(fēng)洞、石佛爺、諸葛碑及碧云天、黃花地的田園風(fēng)光景。最好6、7月油菜花盛開(kāi)的時(shí)候去，觀景臺(tái)、休息區(qū)一應(yīng)俱全，全部免費(fèi)使用，非常適合自駕游出行。這一帶盛產(chǎn)油菜花蜜，有一股特殊的香氣，凝結(jié)后呈乳白色，有豬油的質(zhì)感，氣味芬芳，路邊有蜂農(nóng)自產(chǎn)自銷。
5、張掖丹霞地貌群：俗稱“張掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰溝丹霞”組成。如用文字來(lái)表達(dá)，僅有兩個(gè)字震撼。其氣勢(shì)之磅礴、場(chǎng)面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕，大自然的鬼斧神工，令人驚嘆。她不僅具有一般丹霞的奇、險(xiǎn)，而且更美的在于色。是來(lái)甘肅必去的景點(diǎn)之一。
5.張掖的著名景點(diǎn)介紹
1、張掖丹霞地質(zhì)公園：國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵復(fù)合區(qū)，被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為中國(guó)最美的七大丹霞地貌之一。主要包括冰溝丹霞和七彩丹霞兩大風(fēng)景區(qū)，由紅色礫石、砂巖和泥巖組成，造型奇特的山地丘陵色彩斑斕、氣勢(shì)磅礴。這里也是張藝謀的《三槍拍案驚奇》、姜文執(zhí)導(dǎo)的《太陽(yáng)照常升起》和電視劇《神探狄仁杰》的外景地?，F(xiàn)為甘肅省著名的旅游景點(diǎn)。
2、馬蹄寺：又稱普光寺，是一處龐大的石窟寺院建筑群，石壁上鑿刻的多個(gè)石窟佛像，十分奇幻壯觀。這里既有漢傳佛教的寺院，又有藏傳佛教殿宇，還有天馬蹄印、元代壁畫、佛像等眾多的傳說(shuō)古跡。馬蹄寺現(xiàn)在對(duì)外開(kāi)放的是其北寺，景區(qū)面積較大，主要值得參觀的有千佛洞、格薩爾王殿、三十三天佛窟等區(qū)域。三十三天佛洞是馬蹄寺最主要的建筑，沿山開(kāi)鑿了七層階梯式建筑，可以看到眾多的古老佛像。在這里還可以住裕固族帳篷，喝青稞酒，吃手抓肉，體驗(yàn)草原游牧民族獨(dú)特的生活方式。
3、張掖大佛寺：位于張掖市市區(qū)內(nèi)，始建于西夏王朝永安年間，距今已經(jīng)有九百多年的歷史。寺內(nèi)供奉著的一尊國(guó)內(nèi)最大的室內(nèi)泥塑臥佛。是根據(jù)佛祖釋迦摩尼涅槃時(shí)的形象塑造的，佛身長(zhǎng)有34.5米，肩寬有7.5米，光是一根手指就可以平躺一個(gè)人。殿內(nèi)除大佛外，還有十大弟子、十八羅漢等眾多的雕像，另外還有記載西游記、山海經(jīng)的壁畫，十分精美。·現(xiàn)在大佛寺可以參觀的主要建筑由西到東有大佛殿、萬(wàn)圣殿、藏經(jīng)殿、土塔和山西會(huì)館幾座。里面展示了眾多的佛像雕塑、石窟造像、典籍和經(jīng)書等。山西會(huì)館則在整個(gè)大佛寺的最東北側(cè)，這是一座典型的西北民居宅院，古老的建筑雕梁畫柱，非常的古樸美觀。
4、扁都口生態(tài)旅游區(qū)：位于祁連山中段，旅游區(qū)分為4個(gè)功能區(qū)，5個(gè)小區(qū)，12個(gè)主要景點(diǎn)，配套設(shè)施完善。旅游區(qū)內(nèi)最著名的旅游景觀是扁都峽谷、黑風(fēng)洞、石佛爺、諸葛碑及碧云天、黃花地的田園風(fēng)光景。最好6、7月油菜花盛開(kāi)的時(shí)候去，觀景臺(tái)、休息區(qū)一應(yīng)俱全，全部免費(fèi)使用，非常適合自駕游出行。這一帶盛產(chǎn)油菜花蜜，有一股特殊的香氣，凝結(jié)后呈乳白色，有豬油的質(zhì)感，氣味芬芳，路邊有蜂農(nóng)自產(chǎn)自銷。
5、張掖丹霞地貌群：俗稱“張掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰溝丹霞”組成。如用文字來(lái)表達(dá)，僅有兩個(gè)字震撼。其氣勢(shì)之磅礴、場(chǎng)面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕，大自然的鬼斧神工，令人驚嘆。她不僅具有一般丹霞的奇、險(xiǎn)，而且更美的在于色。是來(lái)甘肅必去的景點(diǎn)之一。
6.張掖市的景點(diǎn)
張掖馬蹄寺是首選。市區(qū)的大佛寺、萬(wàn)壽木塔也可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。 遠(yuǎn)一點(diǎn)的張掖丹霞公園和康樂(lè)草原、張掖山丹軍馬場(chǎng)、
7.張掖市著名景點(diǎn)
1、張掖丹霞地質(zhì)公園：國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵復(fù)合區(qū)，被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為中國(guó)最美的七大丹霞地貌之一。主要包括冰溝丹霞和七彩丹霞兩大風(fēng)景區(qū)，由紅色礫石、砂巖和泥巖組成，造型奇特的山地丘陵色彩斑斕、氣勢(shì)磅礴。這里也是張藝謀的《三槍拍案驚奇》、姜文執(zhí)導(dǎo)的《太陽(yáng)照常升起》和電視劇《神探狄仁杰》的外景地?，F(xiàn)為甘肅省著名的旅游景點(diǎn)。
2、馬蹄寺：又稱普光寺，是一處龐大的石窟寺院建筑群，石壁上鑿刻的多個(gè)石窟佛像，十分奇幻壯觀。這里既有漢傳佛教的寺院，又有藏傳佛教殿宇，還有天馬蹄印、元代壁畫、佛像等眾多的傳說(shuō)古跡。馬蹄寺現(xiàn)在對(duì)外開(kāi)放的是其北寺，景區(qū)面積較大，主要值得參觀的有千佛洞、格薩爾王殿、三十三天佛窟等區(qū)域。三十三天佛洞是馬蹄寺最主要的建筑，沿山開(kāi)鑿了七層階梯式建筑，可以看到眾多的古老佛像。在這里還可以住裕固族帳篷，喝青稞酒，吃手抓肉，體驗(yàn)草原游牧民族獨(dú)特的生活方式。
3、張掖大佛寺：位于張掖市市區(qū)內(nèi)，始建于西夏王朝永安年間，距今已經(jīng)有九百多年的歷史。寺內(nèi)供奉著的一尊國(guó)內(nèi)最大的室內(nèi)泥塑臥佛。是根據(jù)佛祖釋迦摩尼涅槃時(shí)的形象塑造的，佛身長(zhǎng)有34.5米，肩寬有7.5米，光是一根手指就可以平躺一個(gè)人。殿內(nèi)除大佛外，還有十大弟子、十八羅漢等眾多的雕像，另外還有記載西游記、山海經(jīng)的壁畫，十分精美。·現(xiàn)在大佛寺可以參觀的主要建筑由西到東有大佛殿、萬(wàn)圣殿、藏經(jīng)殿、土塔和山西會(huì)館幾座。里面展示了眾多的佛像雕塑、石窟造像、典籍和經(jīng)書等。山西會(huì)館則在整個(gè)大佛寺的最東北側(cè)，這是一座典型的西北民居宅院，古老的建筑雕梁畫柱，非常的古樸美觀。
4、扁都口生態(tài)旅游區(qū)：位于祁連山中段，旅游區(qū)分為4個(gè)功能區(qū)，5個(gè)小區(qū)，12個(gè)主要景點(diǎn)，配套設(shè)施完善。旅游區(qū)內(nèi)最著名的旅游景觀是扁都峽谷、黑風(fēng)洞、石佛爺、諸葛碑及碧云天、黃花地的田園風(fēng)光景。最好6、7月油菜花盛開(kāi)的時(shí)候去，觀景臺(tái)、休息區(qū)一應(yīng)俱全，全部免費(fèi)使用，非常適合自駕游出行。這一帶盛產(chǎn)油菜花蜜，有一股特殊的香氣，凝結(jié)后呈乳白色，有豬油的質(zhì)感，氣味芬芳，路邊有蜂農(nóng)自產(chǎn)自銷。
5、張掖丹霞地貌群：俗稱“張掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰溝丹霞”組成。如用文字來(lái)表達(dá)，僅有兩個(gè)字震撼。其氣勢(shì)之磅礴、場(chǎng)面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕，大自然的鬼斧神工，令人驚嘆。她不僅具有一般丹霞的奇、險(xiǎn)，而且更美的在于色。是來(lái)甘肅必去的景點(diǎn)之一。
8.張掖有哪些景點(diǎn)
1.張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園
張掖丹霞地處祁連山北麓，臨澤、肅南縣境內(nèi)，分布面積約510平方公里，省級(jí)地質(zhì)公園、省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，東距張掖市區(qū)30公里，北距臨澤縣城20公里。
張掖丹霞地貌是國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵Q景觀復(fù)合區(qū)。2005年11月在中國(guó)地理雜志社與全國(guó)34家大型媒體聯(lián)合舉辦的"中國(guó)最美的地方"評(píng)選活動(dòng)中，被評(píng)選為"中國(guó)最美的七大丹霞"之一；2009年被極具權(quán)威和導(dǎo)向性的《中國(guó)國(guó)家地理》雜志《圖說(shuō)天下》編委會(huì)評(píng)為"奇險(xiǎn)靈秀美如畫中國(guó)最美的6處奇異地貌"之一，2011年又被美國(guó)《國(guó)家地理》雜志評(píng)為"世界十大神奇地理奇觀"，2011年11月被國(guó)土資源部批準(zhǔn)"張掖國(guó)家地質(zhì)公園"。
彩色丘陵以層理交錯(cuò)、巖壁陡峭、氣勢(shì)磅礴、造型奇特、色彩斑斕而稱奇，觀賞性之強(qiáng)、面積之大冠絕全國(guó)，具有很高的科考和旅游觀賞價(jià)值。中國(guó)丹霞地貌旅游開(kāi)發(fā)研究會(huì)終身名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、著名地理學(xué)家黃進(jìn)教授題詞："彩色丘陵中國(guó)第一"。
丹霞奇觀主要分布在康樂(lè)鄉(xiāng)、白銀鄉(xiāng)地段，被中國(guó)丹霞地貌旅游開(kāi)發(fā)研究會(huì)終身名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)、著名地貌學(xué)家黃進(jìn)教授譽(yù)為"祁連山窗欞狀宮殿式丹霞地貌中國(guó)第一"、"祁連山丹霞地貌中國(guó)發(fā)育最好的地區(qū)之一"，同時(shí)被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為"中國(guó)最美的七大丹霞地貌景觀之一"，具有非常重要的科學(xué)研究?jī)r(jià)值和極高的旅游觀賞價(jià)值。
走進(jìn)冰溝、蘆葦溝、萬(wàn)佛峽、鉆洞溝，萬(wàn)頃大山經(jīng)過(guò)大自然億萬(wàn)年鬼斧神工的雕琢，呈現(xiàn)出奇妙的情態(tài)，光線不同，角度不同，像城堡，像麥垛，像宮殿，像亭臺(tái)，像樓閣，像飛禽……天然造化，鬼斧神工，別有趣味。
2.張掖黑河國(guó)家濕地公園
張掖國(guó)家濕地公園占地面積61622畝，其中有濕地25995畝，地處張掖城區(qū)北郊，是沼澤濕地、湖泊濕地、河流濕地和人工濕地的復(fù)合體，分布的植物有45科124屬195種，有常見(jiàn)動(dòng)物116種，是一片天然的生態(tài)園區(qū)，也是張掖城市的"加濕器"和"加氧器"。2009年12月被國(guó)家批復(fù)命名為"張掖國(guó)家濕地公園"。
3.文殊寺
文殊寺坐落于祁連山主峰素珠鏈腳下的文殊山景區(qū)，是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)。
文殊寺石窟始建于北涼時(shí)期，石窟依山勢(shì)開(kāi)鑿于文殊山前山和后山的崖壁上。寺廟建于唐貞觀盛世之際，距今約有1500多年的歷史。共計(jì)有大小寺院廟觀360多處，石窟70余座，百子樓、觀音樓、玉皇閣、臥佛殿、文殊菩薩殿、五百羅漢堂等古建筑宏偉壯觀；千佛洞、文殊洞、三清洞、洪鈞洞、白衣洞、閃佛洞等石窟獨(dú)具特色，其樓閣、殿宇、云梯、石窟蔚為壯觀，建筑內(nèi)佛像、羅漢、金剛、護(hù)法各有千秋，自古即被列為肅州八景之一，素有"小西天"之稱。
文殊山遍山石窟，有三百多間僧舍，號(hào)稱'小西天'。每逢四月初八日，藏傳佛教各寺僧人及裕固，蒙，藏，漢各民族群眾前來(lái)文殊寺觀賞跳神法會(huì)，整個(gè)山谷人山人海，到處香煙繚繞，發(fā)號(hào)齊鳴，景象壯觀。
9.張掖的著名景點(diǎn)英文
語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)政治歷史
10.張掖的著名景點(diǎn)有什么
張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園特別值得一去游玩。
張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園介紹：張掖丹霞地處祁連山北麓，臨澤、肅南縣境內(nèi)，分布面積約510平方公里，省級(jí)地質(zhì)公園、省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，東距張掖市區(qū)30公里，北距臨澤縣城20公里。是國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵景觀復(fù)合區(qū)。2005年11月在中國(guó)地理雜志社與全國(guó)34家大型媒體聯(lián)合舉辦的“中國(guó)最美的地方”評(píng)選活動(dòng)中，被評(píng)選為“中國(guó)最美的七大丹霞”之一；2009年被極具權(quán)威和導(dǎo)向性的《中國(guó)國(guó)家地理》雜志《圖說(shuō)天下》編委會(huì)評(píng)為“奇險(xiǎn)靈秀美如畫中國(guó)最美的6處奇異地貌”之一，2011年又被美國(guó)《國(guó)家地理》雜志評(píng)為“世界十大神奇地理奇觀”
個(gè)人關(guān)于欣賞丹霞的小建議：最佳欣賞天氣：雨后放晴>晴天>陰雨天（雨后放晴能讓丹霞色彩更濃烈）最佳欣賞時(shí)間：下午（日光斜照讓丹霞更有層次感）最佳日落欣賞點(diǎn)：1號(hào)5號(hào)觀景臺(tái)（4號(hào)和5號(hào)看到的都是刀山火海，但4號(hào)能看到全貌；而5號(hào)則距離更近，全景和特寫的區(qū)別。）最佳日出欣賞點(diǎn)：4號(hào)5號(hào)。最高點(diǎn)欣賞點(diǎn)：2號(hào)觀景臺(tái)，爬上去要20分鐘，能看到全景。最火紅丹霞：3號(hào)，3號(hào)看到的那座山丘主色調(diào)是紅橙黃，必須是傍晚的斜陽(yáng)照射下最漂亮！（若上午去背光，色彩差很多！）從2號(hào)觀景臺(tái)下來(lái)后，有另一條棧道可以直接通往3號(hào)觀景點(diǎn)，一路都可以看著這抹火紅！麻子面館：從5號(hào)觀光點(diǎn)可自行步行前往。來(lái)回+拍照大約15-20分鐘。
