蜂蜜水可以喝冰嗎？冰蜂蜜可以喝嗎？

蜂蜜水可以喝冰嗎？冰蜂蜜可以喝嗎？

蜂蜜對每個人來說都不陌生。一般蜂蜜會用蜂蜜水清洗，大部分是熱蜂蜜水。網上有人說喜歡喝冰蜂蜜水。蜂蜜水可以喝冰嗎？

你可以喝冰蜂蜜水。例如，有些人在夏天喝熱蜂蜜水會感到不舒服，所以他們選擇喝冰蜂蜜水。冰蜂蜜水口感清爽，夏天熱，容易上火。冰蜂蜜水可以清熱除熱，降低噪音。炎熱的夏天喝一杯冰蜂蜜水清涼。

而且冰蜂蜜水有很好的解酒效果。許多人喜歡在夏天喝啤酒。和朋友出去的時候難免會喝一點。喝冰蜂蜜水可以快速解酒。蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解。

冰蜂蜜水雖然可以喝，但是冰蜂蜜水太涼，可能會刺激胃，影響消化吸收。脾胃虛弱的人不適合喝冰蜂蜜水，可能會引起腹瀉和身體不適。冰蜂蜜不易融化，會影響營養(yǎng)物質的吸收。所以不建議喝冰蜂蜜水。

蜂場養(yǎng)蜂人建議最好用40度左右的溫水沖泡，讓身體更好的吸收蜂蜜中的營養(yǎng)成分，而且溫和不傷胃，還能健脾養(yǎng)胃。將蜂蜜水浸泡在溫水中，氨基酸、蛋白質、維生素、酶等活性物質能最大限度地被身體吸收，不僅不刺激胃黏膜，還能促進消化，就像水蜜一樣，口感清新，潤腸通便，增強抵抗力，對身體更好。