怎樣克服厭學(xué)心理？

1、興趣培養(yǎng)
喜歡軍事的學(xué)英語，可以去看《狙擊手》、《兵臨城下》，多接觸一些英文電影
喜歡音樂的學(xué)英語，可以看著歌詞，理解歌詞聽英語
喜歡軍事的學(xué)語文，可以去看軍事雜志培養(yǎng)語感
喜歡自然科學(xué)的學(xué)語文，可以去看有關(guān)自然科學(xué)的書籍培養(yǎng)語感
歸納起來，就是把【課堂的知識】用在【自己感興趣的領(lǐng)域】
自己感興趣的領(lǐng)域如果不多，可以去嘗試開拓
然后每天給自己1個小時做這些，學(xué)習(xí)興趣會大增

2、感動
看看地震時感人的場面，多看些西部孩子的生活，電影看《活著》、《肖申克的救贖》、《悲慘世界》等等這些可以帶來感動心情。
一天只看一點點，感動的心情，會代替其他心情

3、親身體驗艱辛
利用周末和暑假，做一些遠(yuǎn)足，或者幫一些小工，親身出去走走，體驗一下艱辛（這點比較難，大學(xué)生有時都不愿面對，是一種超越）

我有厭學(xué)癥怎么辦

我也是一個高中生，也有過你那種經(jīng)歷，（實在沒有辦法，完全不想上課），是因為你沒有學(xué)習(xí)的欲望，（每次要到學(xué)校前都會莫名的緊張，一定要不停的分散自己的注意力才行），是因為你對自己的這種境遇感到擔(dān)憂，（有時緊張到絕對惡心），你是擔(dān)心自己會變得和你心目中想象的那種壞的情況，我說的差不多吧！

（我不是那種看到自己不足就會努力的人），還是那句話，你沒有動力和欲望；

（我就是討厭學(xué)校，我有自己喜歡的東西，我就想永遠(yuǎn)在那個世界里面），你不會是迷上游戲了吧？還是有另一個難于告之于眾的隱私？

（我不要到那種沒有自由、痛苦的地方去折磨自己?。?，你對于某些人，或某些做法很不滿， （我現(xiàn)在一心都想在家里過悠閑的生活，對于以后，我也不奢望什么，只想要每天都這么悠閑就好了），你很懶散，對人生的要求很低，

（所以說，我討厭到學(xué)校里去，那里能學(xué)到什么？對于這樣的我根本任何意義都沒有）。你對學(xué)校徹底失去信心?？赐晡业慕馕隽税?！應(yīng)該還算對吧！如果對的話你就聽我對你的一些建議：

1：增加你的動力，男子漢大丈夫，志在四方，人生短暫，總要做出一些大事情來證明自己吧~你的理想或人生目標(biāo)太低了，不要聽一些所謂的過來人把社會說得多么可怕，年少輕狂，意氣風(fēng)發(fā)的少年人，如果沒有一些大理想，大目標(biāo)，怎么對得起大好的時光，怎么對得起豆蔻年華。

2：不要太沉迷于虛幻的世界，你也不看看現(xiàn)在的那些網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，一個個都是些幻想內(nèi)容（我是說大部分），也導(dǎo)致了許多青少年的不切實際的思想，現(xiàn)實始終是現(xiàn)實，不管你怎么去逃避，也不管你怎去努力改變，都無法對它有任何撼動，既然這樣了，那我們?yōu)槭裁床蝗ミm應(yīng)它呢，我們的祖先在遠(yuǎn)古時期那么惡劣的自然環(huán)境下都能適應(yīng)過來，身為21世紀(jì)的人就不要說那些氣餒的話了，多去參加些社交活動，打球或聚會等可以讓你走出虛幻的世界。

3：你對現(xiàn)在的一些現(xiàn)實情況很不滿，也許他們錯得無可救藥，也許是你的片面觀點，但不管怎么說，“他們”就是“他們”，始終不是我們自己，你要學(xué)會做你自己，歷史中也不缺乏這些人物，魯迅，哥白尼，孟得爾，他們無一不是在周遭一片討伐的聲音中完成了自我的升華，所以，你不要去管那些另你心煩的事，做你自己吧。

汗~~碼了好久的字也不知道對你有幫助沒有，我是高三的學(xué)生，時間不多，就這樣了哈！