運(yùn)動(dòng)鞋磨腳后跟怎么辦,之前不磨(運(yùn)動(dòng)鞋磨腳后跟怎么辦,之前不磨腳底)

運(yùn)動(dòng)鞋磨腳后跟怎么辦,之前不磨

運(yùn)動(dòng)鞋后跟如果磨腳的話，有以下幾種處理辦法：

第一種是給磨腳的地方貼創(chuàng)可貼，可以起到保護(hù)的作用，減少皮膚和鞋直接摩擦造成傷害。

第二種方法可以使用濕紙巾把水分曬干之后浸到白酒里，然后把紙巾放在腳后跟處放置一晚上，第二天就可以穿。

第三種方法可以使用濕紙巾把腳后跟磨腳的地方浸濕，然后可以用錘子類的東西敲打，把突出磨腳的部分敲下去之后就不會(huì)磨腳了。

第四種方法可以使用鞋楔或者是大一點(diǎn)的東西，把鞋撐一撐，撐大之后就不會(huì)磨腳了。

如何讓運(yùn)動(dòng)鞋不磨腳，最重要的就是選一雙適合自己的運(yùn)動(dòng)鞋。而且在不同地方運(yùn)動(dòng)，也需要選擇不一樣的運(yùn)動(dòng)鞋，比如說在硬地板上運(yùn)動(dòng)時(shí)需要選擇鞋底比較硬，然后鞋幫比較高的運(yùn)動(dòng)鞋，如果是需要長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)的話，可以選擇鞋底比較軟的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣可以減少對(duì)腳的損傷。

鞋子后跟磨腳怎么辦

鞋子后跟磨腳處理方法：

1、用袋子裝滿冰塊外裹毛巾，整個(gè)塞進(jìn)鞋子里，利用毛巾與冰塊將鞋子撐大，因?yàn)楸鶋K的冰鎮(zhèn)效果不會(huì)讓鞋子壞掉變形，反而會(huì)在融化的過程中，將鞋后跟咬腳的部分軟化。

2、在鞋后跟咬腳的地方抹上凡士林，等待兩天就會(huì)形成隱形膜，再穿時(shí)就能減緩磨腳的狀況。

選鞋小技巧：

1、最好在下午3點(diǎn)到6點(diǎn)去買鞋

因?yàn)榻?jīng)過一天行走，腳部在此時(shí)會(huì)略微膨脹，如果這時(shí)所選的尺碼不覺得小，那么一天中其他時(shí)間穿著也沒問題。

2、別坐著試鞋

購買鞋子不僅要看鞋子的長度及寬度是否合適，鞋子內(nèi)部空間大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳；如果是有鞋帶的鞋子，就應(yīng)該系緊鞋帶后再試，看看擠不擠腳，磨不磨腳。

3、不能只試一只鞋

大概有2/3的人兩只腳不一樣大，試鞋時(shí)兩只腳都要穿，最后按照腳大的鞋碼選鞋。

4、新鞋磨腳最好不選

有的鞋子里面存在較厚的商標(biāo)，各部分結(jié)合處的縫線較粗糙，腳踝部皮革過硬沒有彈性。這些硬傷不會(huì)因?yàn)榇┲鴷r(shí)間延長而消失，反而是穿的時(shí)間越長，對(duì)腳的損害越大。

日常鞋子磨腳處理方法：

1、用一塊濕海綿將磨腳部位的鞋革沾濕，待一小時(shí)就有所軟化，再穿就不會(huì)那么難受了。但不要經(jīng)常擦濕鞋子，那樣不利于保護(hù)皮鞋。

2、用膠布在鞋與腳相磨的地方貼上，過一段時(shí)間就不會(huì)太磨腳了。

4、將酒精噴在布條上等到濕了為止，再把布條塞滿于鞋內(nèi)，次日即可穿著。

5、用手輕輕地捏揉磨腳部位，使鞋質(zhì)柔軟，但不可用力過猛，以免使鞋面起皺。

6、用濕布將磨腳的地方蓋住，然后用小錘子輕輕地反復(fù)砸一砸，讓其變得軟和，再穿上就不磨腳了。

鞋子磨腳后跟要怎么處理鞋子

鞋子磨腳后跟要怎么處理

鞋子磨腳后跟要怎么處理，女孩都喜歡買鞋，但是穿新鞋子都很容易會(huì)磨腳，這是一件很影響心情的事情。如果遇到新鞋子磨腳要怎么處理呢？下面我就給大家分享鞋子磨腳后跟要怎么處理。希望對(duì)姊妹們有幫助。

鞋子磨腳后跟要怎么處理1

1、涂抹材料

在鞋子磨腳位置涂抹常見的材料，如：面霜、白酒、香皂、蠟燭，均勻涂抹于磨腳處，浸潤一個(gè)晚上，可以起到軟化皮革的作用。

2、捶壓皮革

如果是鞋子后跟邊緣處磨腳，可以采用捶壓的方法，先用熱水浸濕毛巾，捂住后跟邊緣處幾分鐘，使皮革潮濕變軟，容易變形，之后拿搟面杖、玻璃瓶等圓柱形物體輕輕敲打、碾壓，直到皮質(zhì)變形到合適為止，為了大小合適，可以邊打邊試穿，防止敲打過度，造成鞋子不跟腳。

3、撐大方法

如果是由于鞋子買小了，或者是腳太肥、鞋子太瘦，導(dǎo)致擠前腳掌，就可以采用這種方法。把報(bào)紙浸濕，水不要太多，將報(bào)紙軟化就行，然后塞到鞋子里面，根據(jù)實(shí)際情況，決定塞入報(bào)紙數(shù)量，放置一段時(shí)間，就可達(dá)到撐大鞋子的目的。

4、電吹風(fēng)吹吹法

平時(shí)穿的皮鞋，只要哪里磨腳、哪里擠腳，哪里穿著不舒服，只要把家里常用的電吹風(fēng)把檔調(diào)到最高，隔空20至30公分的距離吹3至4分鐘，然后等鞋的`皮面稍微冷卻就可以穿了，就再也不會(huì)穿在腳上不舒服了，

鞋子磨腳后跟要怎么處理2

邦迪的妙用

大多數(shù)人的新鞋磨腳，其實(shí)磨的都是腳后跟的地方，因?yàn)楸容^硬，所以在走路的時(shí)候會(huì)摩擦，也就會(huì)痛，如果在腳后跟的地方貼上邦迪，然后再走路，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那種不適的感受就會(huì)消失，鞋子就不會(huì)磨腳了。

白醋涂抹

利用生活中都能看到的白醋，也能解決鞋子磨腳的問題，白醋涂抹在鞋子會(huì)打腳的地方，然后，這樣反復(fù)幾次的時(shí)間，等到白醋干了之后再穿鞋，這樣磨腳的疼痛感也會(huì)消失。

肥皂和蠟燭的妙用

我們也同樣可以利用肥皂和蠟燭涂抹，涂抹在磨腳的地方，起到一個(gè)包裹和保護(hù)的效果，這樣也能讓鞋子不再磨腳。

濕報(bào)紙

利用濕報(bào)紙將磨腳的地方包裹起來，用塑料袋密封好，然后放置幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，等到鞋子完全干了之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，鞋子也不再磨腳了。

濕毛巾

如果是因?yàn)樾有×硕ツ_，可以用濕毛巾放在鞋里面，然后盡可能的將鞋子撐大，放置一段時(shí)間，這樣鞋子就可以撐大一些了，就能解決鞋子擠腳帶來的麻煩了。

新鞋子腳后跟磨腳怎么辦小妙招

1、更換舒適的鞋子或更換沒有腳后跟的鞋子，可避免腳后跟反復(fù)摩擦而引起局部的軟組織損傷。

2、可以在鞋子腳后跟處使用牙膏或食醋浸泡6-8個(gè)小時(shí)，可起到軟化鞋子，減輕腳后跟磨損的效果。

3、可以在腳后跟處外貼創(chuàng)可貼或壓瘡貼，從而減輕局部皮膚的磨損。

4、通過穿戴較厚的襪子來避免腳后跟被鞋子的反復(fù)摩擦，避免引起腳后跟局部軟組織的損傷。

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