喝醉了怎么醒酒簡單粗暴點？

喝酒喝多了渾身難受，嚴重的還會出現(xiàn)嘔吐，頭痛，頭暈，意識障礙等表現(xiàn)。從健康飲食的角度考慮，雖然適量的飲酒對健康有好處，但是，很多朋友一看見酒，就情難自禁，把持不住了。那么，喝醉后如何快速醒酒?

1、喝醉酒之后可以適當?shù)暮赛c蜂蜜，不僅可以快速醒酒而且還能有效緩解醉酒引起的頭疼、有利我們的健康。

2、快速解酒可以吃水果或者喝水果汁解酒，比較常見的解酒水果有葡萄、橙子、蘋果、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外還有催吐、緩解頭疼等功能。

3、綠豆湯和綠豆沙都有著非常棒的解酒作用，所以生活中快速解酒可以取適量的綠豆，洗干凈之后把它搗爛然后煮成湯飲用即可。

4、用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因為牛奶本身就能夠起到保護胃的作用，將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下可以起到醒酒解熱的作用、效果還不錯。

5、這是比較簡單常用的解酒方法，就是拿毛巾冷敷額頭，這種方法解酒的速度并不如之前介紹的快，但是勝在經濟方便而且隨時可以使用。

6、如果醉酒非常厲害，那么適當?shù)挠冒状准右稽c點白糖，將其攪拌均勻然后喝下，也能起到非常不錯的解酒效果。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。

7、酒后泡一杯濃茶，然后加入一些些檸檬汁進入，變成略帶酸性的茶，這個對于醒酒很有效果，因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現(xiàn)象有療效。

8、鹽水解酒法，喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開水，溫溫的喝下去，醒酒速度很快的。

9、喝蘇打水。蘇打水屬于堿性，能夠迅速中和胃酸，對酒后引起的胃熱，嘔吐，反酸等有很好的幫助，還可以中和身體因喝酒導致酸堿失衡。(文章圖片來源于網絡，如有侵權，請聯(lián)系刪除)