豬肝是發(fā)物(豬肝是發(fā)物嗎?中醫(yī)有話說)

小孩子能吃荔枝干嗎

有些寶寶會出現(xiàn)性早熟的癥狀，這也會讓許多寶寶媽媽感到特別的擔心。尤其是在日常的飲食以及零食方面，更是怕寶寶吃了某些不安全的食物會造成性早熟發(fā)生，而有時寶寶又難免會吃一些小零食。那么，寶寶吃荔枝干會早熟嗎？
荔枝干是屬于一種很有營養(yǎng)的小零食，有養(yǎng)肝血和宜心腎的食療功效，對于女性的貧血，以及身體虛弱，具有一定的食補作用。荔枝干其中所含有的營養(yǎng)成分對于人體較有益處。
但是對于孩子來說，偶爾的吃幾次荔枝干卻并不會造成性早熟現(xiàn)象，但是促成性早熟現(xiàn)象卻是營養(yǎng)食物過剩有一定關系，這是一個日積月累的進程，所以從安全角度來說，盡量少讓孩子吃一些進補類型的食物，因此荔枝干也是需要少吃為好。
另外，除了荔枝干以外，比如還有一些桂圓干，人參，冬蟲夏草，等這一些具有食療功效的食物或零食，雖然對于成人是很好的進補佳品，但是對于小寶寶來說卻不建議食用或過多食用。因為這樣會改變孩子的正常發(fā)育，有可能會對于發(fā)育成長并不會起到有益的幫助作用。所以補品類的食物對于小寶寶來說，還是需要慎吃。

吃荔枝干上火了怎么降火

吃荔枝上火，主要是因為荔枝屬于溫性，屬于熱帶水果，多吃就會引起體內的陽氣過剩而出現(xiàn)上火。在中醫(yī)的范疇內屬于飲食不節(jié)、積久發(fā)熱的類型。對于荔枝吃上火，主要入的火就是心火和肝火兩個方向。主要表現(xiàn)就是出現(xiàn)牙齦的腫痛、口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒，有的患者會出現(xiàn)口苦、口臭、頭疼、眼干、失眠等癥狀。對于荔枝來說每天一定要限量，荔枝屬于含糖量比較高的食品，這種熱量非常高的食品進入體內之后，不僅容易產(chǎn)生氣體，同時也會增加體內的血液血糖的濃度，而對身體有害。所以荔枝好吃，應該少吃。

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