秋季天氣轉涼,氣候干燥,早晚溫差大,人體很容易感受涼燥而染病,故秋季是感冒、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、秋季腹瀉等“寒病”的高發(fā)季節。秋季進(jìn)行艾灸培補元氣是祛病養生的一大妙招,可以收到改善體質(zhì)、扶正祛邪、祛病療疾的效果。可調補肺、脾、腎之陽(yáng)氣,為冬天預防疾病打下良好基礎。
消炎、殺菌、驅寒、排毒、消腫、除濕、針對有風(fēng)寒性關(guān)節炎,腸胃炎,宮寒有緩減作用。
艾葉味苦性微無(wú)毒入肝、脾、腎經(jīng),主炙治百病,《本草再新》:“調經(jīng)開(kāi)郁,理氣行血”。溫中理氣,中醫講究陰陽(yáng),治病就是調解身體陰陽(yáng)平衡,人身氣為陽(yáng),血為陰,氣為血帥,艾炙能使肝脾經(jīng)疏暢,人身氣血調理好,榮衛和而百病自祛。
三九天艾灸多年的過(guò)來(lái)人,每年都必買(mǎi)艾艾貼牌艾灸器在家艾灸,用來(lái)驅寒調理身體艾灸是真的很棒。
三九天艾灸好像沒(méi)有什么禁忌,但是作用好處是很多的了!如果你冬天容易感冒的話(huà),真的得試試艾灸!我就靠艾艾貼艾灸精華貼提高免疫力,這個(gè)冬天感冒都沒(méi)再找“上門(mén)”。
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