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小學(xué)生安全教育常識小學(xué)生安全教育常識:一、交通安全1、在馬路上行走或騎車(chē),都必須自覺(jué)遵守交通規則。走路要走人行道,騎自行車(chē)要走非機動(dòng)車(chē)道,橫穿馬路要看清信號燈,綠燈行、紅燈停,黃燈亮時(shí),不準車(chē)輛、行人通行,但已超過(guò)停止線(xiàn)的車(chē)輛和行人,可以繼續通行。2、不要在馬路上追逐打鬧,不要追車(chē)、扒車(chē)、強行攔車(chē)。3、12歲以下的小學(xué)生不準騎自行車(chē)上路。自行車(chē)的車(chē)鈴、車(chē)閘必須齊全有效。騎車(chē)不要帶人,不要三五成群并肩而行,也不要聊天、勾肩搭背,更不能追逐或曲線(xiàn)騎行。4、不乘坐無(wú)牌、無(wú)營(yíng)運證、超載的車(chē)輛。5、乘坐校車(chē)或其他車(chē)輛聽(tīng)從安排,行駛中,不要將頭二.校內安全1.體育活動(dòng)安全①體育老師要講清體育活動(dòng)安全。②活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。③學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。④在無(wú)人保護下不做危險活動(dòng)。2.學(xué)校集會(huì )與集體活動(dòng)安全可能發(fā)生的傷害:中暑、擠傷、跌傷、骨折、窒息、燒傷、腦震蕩、死亡。①上下樓梯不要擁護、禮讓慢行。②不互相追逐瘋打。③不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。3.校內勞動(dòng)安全①?lài)澜麑W(xué)生擦樓房外窗玻璃。②做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。③嚴禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。4.學(xué)生實(shí)驗安全學(xué)生必須嚴格遵守實(shí)驗規則(略)5.學(xué)生住宿安全①不得允許非住宿人員入住宿舍。②不得私自接用電器電線(xiàn)。③不得瘋瘋打打。④不得將貴重物品帶入宿舍。⑤不得在宿舍使用蠟燭。三.消防安全(一)中學(xué)生的消防知
小學(xué)生安全常識歌
遇匪徒110, 匪警電話(huà)要記清, 機智靈巧去周旋, 歹徒被擒快人心;
私下河,不安全,要防頭暈與痙攣, 一江大水喝不完,青春年少赴黃泉;
接熱水,要小心,壺倒瓶翻燙壞身, 誤時(shí)花錢(qián)且哀痛,醫好皮膚不勻稱(chēng);
河水漲,莫強過(guò),逞強逞能必招禍, 繞道行走才安全,雨過(guò)天晴家家樂(lè );
過(guò)院落,別逗犬,呼叫大人把狗趕, 切莫自耍小聰明,被狗咬傷有危險;
大熱天,走遠程,切記莫把生水喝, 肚子痛來(lái)頭發(fā)昏,途中哪里找醫生;
青少年,莫玩火,星星之火可燎原, 燒了房子燒了山,一不小心要坐監;
冬天冷,要取暖,火區電器要檢點(diǎn), 亂七八糟遍地擺,出了火災后悔晚;
藥醋瓶,要收好,千萬(wàn)不能亂了套, 老人小孩分不清,誤食會(huì )把命喪掉;
打乒乓,學(xué)投籃,體育運動(dòng)大發(fā)展, 單雙杠, 爬吊桿,都要按照規則辦;
不打架,不罵人,文明禮貌樹(shù)新人, 德志體美全發(fā)展,人人爭當接班人;
壞故事,莫要聽(tīng), 影響學(xué)習誤青春,黃色書(shū)碟更莫看,不會(huì )分析會(huì )受騙;
安全事說(shuō)不完, 時(shí)刻小心理當然,偶出事故總難免,自覺(jué)自愿入保險;
莫登高,莫爬樹(shù),當心高處穩不住, 失手失足滾下去,誰(shuí)也不知傷何處.
住上鋪,莫馬虎,安全時(shí)刻要記住, 如果上下不小心,老師父母都操心;
注射器,有針尖,玩它容易傷害眼, 藥品更不隨便拿,人人做個(gè)好娃娃;
玩滑梯,蕩秋千,安全意識記心間, 謹防失手繩又斷,摔傷身體不方便;
用電爐,燒煤氣,結束一定要關(guān)閉, 房間一定要通風(fēng),血的教訓要牢記;
變壓器,不能攀,高壓電源很危險, 一旦接觸人身體,命歸黃泉上西天;
倡保險,促平安,安全知識記心間, 園丁精心勤澆灌,安全碩果分外甜;
說(shuō)安全,道安全,安全工作重泰山, 教師學(xué)生齊參與,校內校外享平安。
如何防止燙傷? 燙傷是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中,最常見(jiàn)的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢? 1.從爐火上移動(dòng)開(kāi)水壺、熱油鍋時(shí),應該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開(kāi)水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長(cháng)在炒菜、煎炸食品時(shí),不要在周?chē)嫠!⒋驍_,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學(xué)在學(xué)習做菜時(shí),注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會(huì )飛濺起來(lái),把人燙傷。 3.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì )使人燙傷,在使用中應當特別小心,尤其不要隨便去觸摸。
如何安全用電? 隨著(zhù)生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用 常識: l.認識了解電源總開(kāi)關(guān),學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。 3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線(xiàn),以防止電線(xiàn)的絕緣層受損造成觸電;電線(xiàn)的絕緣皮剝落,要及時(shí)更換新線(xiàn)或者用絕緣膠布包好。 5.發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi),不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線(xiàn)路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長(cháng)的指導下進(jìn)行。
如何安全使用電器? 如今,電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風(fēng)機、電風(fēng)扇等家用電器越來(lái)越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器,除了應該注意安全用電問(wèn)題以外,還要注意以下幾點(diǎn): 1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜。
一般的家用電器應當在家長(cháng)的指導下學(xué)習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。 2.使用中發(fā)現電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān),停止使用。
3.電吹風(fēng)機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì )發(fā)出高熱,應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災;同時(shí),使用時(shí)要注意避免燙傷。 4.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會(huì )損壞電器,還會(huì )發(fā)生觸電危險。
5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。 6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,并拔下室外天線(xiàn)插頭,防止遭受雷擊。
7.電器長(cháng)期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。 8.購買(mǎi)家用電器時(shí),要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
在居室內活動(dòng)應怎樣注意安全? 在家中居室內活動(dòng),還有許多看起來(lái)細微的小事值得同學(xué)們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個(gè)方面: l.防磕碰。
目前大多數家庭的居室空間比較狹小,又放置了許多家具等生活用品,所以不應在居室中追逐、打鬧,做劇烈的運動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。 2.防滑、防摔。
居室地板比較光滑,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時(shí),要請他人加以保護,注意防止摔傷。 3.防墜落。
住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。 4.防擠壓。
居室的房門(mén)、窗戶(hù),家具的柜門(mén)、抽屜等在開(kāi)關(guān)時(shí)容易掩手、也應當處處小心。 5.防火災。
居室內的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗簾、書(shū)籍等等,因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火,更不能在居室內燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應妥善存放起來(lái),不能隨意放在床上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
燙傷了怎么辦? 生活中發(fā)生燙傷,可以采取以下幾種措施: l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷,可以用冷水反復沖洗,再涂些清涼油就行了。 2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周?chē)坎辆凭酶蓛舻募啿及?/p>
3.燙傷比較嚴重的,應當及時(shí)送醫院進(jìn)行診治。 4.燙傷面積較大的,應盡快脫去衣褲、鞋襪,但不能強行撕脫,必要時(shí)應將衣物剪開(kāi);燙傷后,要特別注意燙傷部位的清潔,不能隨意涂擦外用藥品或代用品,防止受到感染,給醫院的治療增加困難。
正確的方法是脫去患者的衣物后,用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。 受了外傷怎么辦? 受了外傷,比較嚴重的,需要送醫院診治。
比較輕微的,可以按照下述方法來(lái)處理: 1.出現傷口并且出血的,需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥,如消炎粉、紅藥水、創(chuàng )可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類(lèi)、乳類(lèi)等蛋白質(zhì)含量多的食品;適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理?yè)Q藥,保持清潔。
這樣做,有利于傷口的痊愈。 2.肌肉、關(guān)節、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。
應當立即停止活動(dòng),使受傷部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時(shí)至48小時(shí)以后,皮下出血停止再改用熱敷,以促進(jìn)消散瘀血,消除腫脹。
課間活動(dòng)應當注意什么? 在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休。
1、在校時(shí)間學(xué)生不得無(wú)2113故離開(kāi)學(xué)校,有5261事外出得向班主任請假
2、學(xué)生4102上課要遵守紀律,要1653聽(tīng)從老師指揮,特別是體育課、活動(dòng)課等,應在老師的指導下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴禁爬圍墻、爬樹(shù)、爬走廊欄桿、攀校門(mén)等。 4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁從樓梯把手上滑下。 5、不喝生水,不買(mǎi)無(wú)證小攤的食品,不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。
4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴禁從樓梯把手上滑下。 5、不喝生水,不買(mǎi)無(wú)證小攤的食品,不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。 6、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校,不做危險游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求,不在用膳時(shí)講話(huà)、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設備、開(kāi)關(guān)、插座等。
9、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開(kāi)學(xué)校直接回家,不要在教室、校園內逗留,也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規則,過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車(chē)輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車(chē)一定要遵守交通法規,不乘坐不符合規定的車(chē)輛(如摩托車(chē)、三輪車(chē)、貨動(dòng)車(chē)等),不乘坐超載車(chē)輛。
11基本要求:小學(xué)生不得玩火:一是不能帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點(diǎn)火,禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場(chǎng)所燃放鞭炮,更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災現場(chǎng),小學(xué)生等未成年人要有秩序的逃離。 12、發(fā)生火災應如何報警?
如果發(fā)現火災發(fā)生,最重要的是報警,這樣才能及時(shí)撲救,控制火勢,減輕火災造成損失。火警電話(huà)的號碼是 119。不能隨意撥打火警電話(huà),假報火警是擾亂社會(huì )公共秩序的違法行為。在沒(méi)有電話(huà)的情況下,應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報警。
1 3、遭遇火災如何正確脫險?
遭遇火災,應采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失:
(1)一旦身受火災危脅,千萬(wàn)不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據周?chē)臒煛⒒鸸狻囟鹊确治雠袛嗷饎荩灰つ坎扇⌒袆?dòng)。
(2)身處平房的,如果門(mén)的周?chē)饎莶淮螅瑧杆匐x開(kāi)火場(chǎng)。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開(kāi)火場(chǎng)。
(3)身處樓房的,發(fā)現火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗,否則有可能引火入室。
(4)身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會(huì )造成不應有的傷亡。
1、生活中哪些事情會(huì )造成喉嚨被卡住?
(1)口里含著(zhù)食物,互相打鬧、跑跳。
(2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
(3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
(4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
(5)吃魚(yú)的時(shí)候。
2、在我們跟小狗玩耍的時(shí)候被它咬傷怎么辦呢?
(6)立刻仔細徹底清洗傷口,用流水沖20分鐘以上。
(7)將傷口上端(近心端)用布帶結扎,防止血液倒流。不要覆蓋傷口。
(8)快速及時(shí)送去醫院,注射狂犬疫苗、破傷風(fēng)疫苗。
3、如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
(9)立即扶他到醫務(wù)室,找校醫。
(10)把他扶到陰涼處,松開(kāi)衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補充水分。
中學(xué)生應重視的安全事項 一.在教室內活動(dòng)應怎樣重視安全注意事項 在教室內活動(dòng),還有許多看起來(lái)細微的小事情值得同學(xué)們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。
這主要有以下幾個(gè)方面: 1.防磕碰。目前大多數教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動(dòng)和游戲,防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛生、取放物品時(shí),要請他人加以保護,注意防止摔傷。
3.防墜落。住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽(yáng)臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
4.防擠壓。教室的門(mén)、窗戶(hù)在開(kāi)關(guān)時(shí)容易掩手,也應當處處小心。
5.防火災。不要在教室里隨便玩火,更不能在教室里燃放爆竹。
6.防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應妥善存放起來(lái),不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
人讓車(chē),讓出一片溫情,讓出一片秩序;車(chē)讓人,讓出一片安全,讓出一片理解。在這個(gè)世界上,只有人與車(chē)互相謙讓?zhuān)拍鼙M可能地避免交通事故的發(fā)生,減少死亡的人數,珍愛(ài)寶貴的生命。
生命是惟一的,是寶貴的,世界因為有了生命而變的精彩。您的生命,您珍惜嗎?要想生命得到保障,那就請您遵守交通規則,維護交通秩序。
珍惜生命 安全出行 我們每天都要出門(mén),去上學(xué)、上班、買(mǎi)菜……。當我們走在馬路上,交通安全是很重要的。
有些人問(wèn)“大熱天不系安全帶行不行?”“賣(mài)瓜農用車(chē)咋不讓上高速?” 有關(guān)人員解釋?zhuān)簾崽焐细咚僖脖仨毾蛋踩珟В恳恍┳稍?xún)的司機說(shuō)大熱天上高速系安全帶更熱,能不能不系?據統計,發(fā)生交通事故后,前排司乘人員如系安全帶可有效減少70%的傷亡。安全帶是為車(chē)輛發(fā)生意外后專(zhuān)門(mén)保護前排乘坐人的生命免受傷害而設計的,能有效地保護前排乘坐人避免二次碰撞。
目前天氣炎熱,一些人在行車(chē)時(shí)圖一時(shí)涼快不系安全帶,實(shí)際上是對自己的生命不負責任。 賣(mài)瓜農用車(chē)為啥不讓上高速?據《高速公路交通管理辦法》第四條明確規定,行人、非機動(dòng)車(chē)、拖拉機、農用運輸車(chē)、電瓶車(chē)、輪式專(zhuān)用機械車(chē)、全掛牽引車(chē)以及設計最高時(shí)速低于70公里的機動(dòng)車(chē)輛,不得進(jìn)入高速公路。
農用運輸車(chē)、兩輪摩托車(chē)因安全系數低,防護措施差,極易釀成惡性交通事故,所以不能在高速公路上行駛。 孩子是社會(huì )未來(lái)的接班人,他們能否健康成長(cháng),關(guān)系到民族的興衰和社會(huì )的進(jìn)步。
育人不僅要進(jìn)行智力教育,還要進(jìn)行道德、紀律教育。十年樹(shù)木,百年樹(shù)人,交通安全宣傳教育工作從幼兒學(xué)生抓起,使學(xué)生從小就接受交通安全知識教育,達到自己教育自己,自己管理自己,養成自覺(jué)遵守交通法規的良好習慣,是能達到一代人和一個(gè)社會(huì )的良好秩序的百年大計。
新學(xué)期一開(kāi)始,為確保學(xué)校師生上放學(xué)的道路交通安全,維護校園的教學(xué)、生活秩序,與學(xué)校一道一方面加強對校園內交通安全教育和管理,另一方面加大學(xué)校“綠色通道”的建設和學(xué)校周邊交通環(huán)境的整治。以進(jìn)一步增強中小學(xué)生交通安全意識,提高他們的自防自護能力,遏制交通事故的發(fā)生。
據了解,每年因各種事故,數以萬(wàn)計天真無(wú)邪的兒童少年死于非命,而因交通意識缺乏和淡薄引發(fā)的交通傷亡事故,在中小學(xué)生傷亡事故中占有較大的比例。中小學(xué)生的交通安全牽涉到千萬(wàn)個(gè)家庭的幸福,需要交警、學(xué)校、家庭和社會(huì )共同負責,齊抓共管。
交通法規規定,做到行車(chē)安全必須具備兩個(gè)最基本的條件:一是無(wú)牌無(wú)證的車(chē)輛不能上路,二是年滿(mǎn)18歲并考取了相關(guān)駕照才有資格駕駛車(chē)輛。然而,交警在上路巡邏執勤時(shí)發(fā)現,有相當部分的車(chē)輛“三證”不齊,一些還不符合法定年齡的學(xué)生也騎車(chē)上街。
看來(lái),學(xué)生交通安全教育問(wèn)題任重道遠,如何讓中小學(xué)生平平安安上學(xué),高高興興回家呢? 我建議定期或不定期選派民警或教師勸導員在交通復雜的學(xué)校門(mén)口或路口維持上、放學(xué)高峰的交通秩序,保障“綠色通道”安全暢通。同時(shí) 將交通安全教育和管理列入學(xué)校管理的內容,每所中小學(xué)平時(shí)就必須按照驗收考評標準抓工作,并將交通安全教育納入素質(zhì)教育督導評估的內容之一。
建議小學(xué)生上放學(xué)實(shí)行“排路隊”和戴“小黃帽”的方法,把同路、同方向的學(xué)生編排成隊,由教師護送過(guò)馬路,保證學(xué)生走路安全;在組織學(xué)生外出集體活動(dòng)或組織春、秋游時(shí),嚴格規范審批手續,把好審批關(guān),堅決制止病車(chē)、超載車(chē)運送學(xué)生,保證學(xué)校師生的交通安全。同時(shí),加強了對學(xué)校及周邊交通環(huán)境的整治,堅決取締校園門(mén)口擺攤設點(diǎn)、占道為市等妨礙學(xué)校師生通行的違章行為。
為廣大師生創(chuàng )造了一個(gè)良好的交通環(huán)境。 說(shuō)了這么多,我想大家應該知道交通安全的重要性了。
那么,就請大家“保護生命,拒絕違章”,珍惜自己的生命吧 上帝是公平的也是吝嗇的,他只賜予每個(gè)人一次生命,所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的,它就像我們的朋友。
日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸戒我們。 生命是寶貴的,人的一生就只有一次生命,我們應該愛(ài)惜生命。
注意交通安全也是愛(ài)惜生命的一部分。現在因為交通事故而死于非命的人太多了。
課間活動(dòng)應當注意什么? 在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。
課間活動(dòng)應當注意以下幾方面: l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。 2.活動(dòng)的強度要適當,不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
游戲時(shí)如何保證安全? 游戲是同學(xué)們生活中的重要內容,在游戲中也要樹(shù)立安全觀(guān)念: 1.要注意選擇安全的場(chǎng)所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠(chǎng)的生產(chǎn)區;不要進(jìn)人枯井、地窖,防空設施;要避開(kāi)變壓器、高壓電線(xiàn);不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。
這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會(huì )造成傷亡事故。 2.要選擇安全的游戲來(lái)做。
不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車(chē)輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹(shù)枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。游戲的時(shí)間不能太久。
這樣容易過(guò)度疲勞,發(fā)生事故的可能性就會(huì )大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線(xiàn)不好,人的反應能力也降低了。
容易發(fā)生危險。 上體育課應注意哪些安全事項? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。
體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。 1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。
這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?/p>
2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。
這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。 3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。
這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。 4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。
做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。 5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。 7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。 參加運動(dòng)會(huì )要注意什么?手腳凍僵了應該怎么辦? 在寒冷的冬季外出活動(dòng),常常凍得手腳發(fā)僵。
手腳凍僵了,千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應該怎樣呢? 1.應該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外,應當設法用大衣等將手腳包裹起來(lái),還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。 3.最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復正常。
被蛇咬傷了怎么辦? 毒蛇有毒牙和毒腺,頭部大多為三角形,頸部較細,尾部較短粗,色斑較鮮艷,牙齒較長(cháng)。被毒蛇咬傷的,一般可在患處發(fā)現有2—4個(gè)大而深的牙痕,局部疼痛。
被無(wú)毒蛇咬傷的,一般有兩排“八”字形牙痕。小而淺,排列整齊,傷處無(wú)明顯疼痛。
對一時(shí)無(wú)法確定的,則應按毒蛇咬傷處理。 1.立即就地自救或互救,千萬(wàn)不要驚慌、奔跑,那樣會(huì )加快毒素的吸收和擴散。
2.立即用皮帶、布帶、手帕、繩索等物在距離傷口3-5厘米的地方縛扎,以減緩毒素擴散速度。每隔20分種需放松2-3分鐘,以避免肢體缺血壞死。
3.用清水沖洗傷口,用生理鹽水或高錳酸鉀液沖洗更好。此時(shí),如果發(fā)現有毒牙殘留必須拔出。
4.沖洗傷口后,用消過(guò)毒或清潔的刀片,連結兩毒牙痕為中心做“十”字形切口,切口不宜太深,只要切至皮下能使毒液排出即可。 5.有條件的話(huà),可以用拔火罐或者吸乳器反復抽吸傷口,將毒液吸出。
緊急時(shí)也可用嘴吸,但是吸的人必須口腔無(wú)破潰,吐出毒液后要充分漱口。吸完后,要將傷口溫敷,以利毒液繼續流出。
6.可點(diǎn)燃火柴,燒灼傷口,破壞蛇毒。 7.盡快食用各類(lèi)蛇藥,咬傷24小時(shí)后再用藥無(wú)效。
同時(shí)可用溫開(kāi)水或唾液將藥片調成糊狀,涂在傷口周?chē)?厘米處,傷口上不要包扎。 8.經(jīng)處理后,要立即送附近醫院。
被狗咬傷了怎么辦? 被狗咬傷對人的危害較大,因為狗的牙齒生長(cháng)著(zhù)各種病菌和病毒,很容易通過(guò)傷口侵入人體,引發(fā)疾病,甚至造成傷風(fēng)致人死亡。如果是被瘋狗咬傷,還會(huì )由狂犬病毒引發(fā)狂犬病,狂犬病致人死亡率非常高。
所以,被狗咬傷決不能輕視,必須采取緊急處理措施: 1.一般情況下很難區別是否被瘋狗咬傷,所。
一、交通安全(一)、行步時(shí)怎樣注意交通安全?同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車(chē)輛多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要*路邊行走。2、集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報或做其他事情。
3、在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì )避讓機動(dòng)車(chē)輛,不與機動(dòng)車(chē)輛爭道搶行。4、在霧、雨、雪天,最好穿著(zhù)色彩鮮艷的衣服,以便于機動(dòng)車(chē)司機盡早發(fā)現目標,提前采取安全措施。
在一些城市中,小學(xué)生外出均頭戴小黃帽,集體活動(dòng)時(shí)還手持“讓”字牌,也是為了使機動(dòng)車(chē)及時(shí)發(fā)現、避讓?zhuān)@種做法應當提倡。(二)、橫穿馬路應該注意什么?橫穿馬路,可能遇到的危險因素會(huì )大大增加,應特別注意安全。
1、穿越馬路,要聽(tīng)從交通民警的指揮;要遵守交通規則,做到“綠燈行,紅燈停”。2、穿越馬路,要走人行橫道線(xiàn);在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段,應自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。
3、穿越馬路時(shí),要走直線(xiàn),不可迂回穿行;在沒(méi)有人行橫道的路段,應先看左邊,再看右邊,在確認沒(méi)有機動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。4、不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。
5、不要突然橫穿馬路,特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車(chē)已經(jīng)進(jìn)站,千萬(wàn)不能冒然行事,以免發(fā)生意外。(三)、騎自行車(chē)要注意哪些安全事項?騎自行車(chē)外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事項如下:1、要經(jīng)常檢修自行車(chē),保持車(chē)況完好。
車(chē)閘、車(chē)鈴是否靈敏、正常,尤其重要。2、自行車(chē)的車(chē)型大小要合適,不要騎兒童玩具車(chē)上街,也不要人小騎大型車(chē)。
3、不要在馬路上學(xué)騎自行車(chē);未滿(mǎn)十二歲的兒童,不要騎自行車(chē)上街。4、騎自行車(chē)要在非機動(dòng)車(chē)道上*右邊行駛,不逆行;轉彎時(shí)不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢示意后再轉彎。
5、經(jīng)過(guò)交*路口,要減速慢行,注意來(lái)往的行人、車(chē)輛;不闖紅燈,遇到紅燈要停車(chē)等候,待綠燈亮了再繼續前行。6、騎車(chē)時(shí)不要雙手撒把,不多人并騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。
7、騎車(chē)時(shí)不攀扶機動(dòng)車(chē)輛,不載過(guò)重的東西,不騎車(chē)帶人,不在騎車(chē)時(shí)戴耳機聽(tīng)廣播。8、要學(xué)習,掌握基本的交通規則知識。
(四)、乘坐機動(dòng)車(chē)應該注意什么?汽車(chē)、電車(chē)等機動(dòng)車(chē),是人們最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應注意以下各點(diǎn):1、乘坐公共汽(電)車(chē),要排隊候車(chē),按先后順序上車(chē),不要擁擠。上下車(chē)均應等車(chē)停穩以后,先下后上,不要爭搶?zhuān)灰俗d車(chē)輛。
2、不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車(chē)內。3、乘車(chē)時(shí)不要把頭、手、胳膊仲出車(chē)窗外,以免被對面來(lái)車(chē)或路邊樹(shù)木等亂傷;也不要向車(chē)窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
4、乘車(chē)時(shí)要坐穩扶好,沒(méi)有座位時(shí),要雙腳自然分開(kāi),側向站立,手應握緊扶手,以免車(chē)輛緊急剎車(chē)時(shí)摔倒受傷。5、乘坐小轎車(chē)、微型客車(chē)時(shí),在前排乘坐時(shí)應系好安全帶,不能乘坐無(wú)牌照及報廢車(chē)輛。
6、盡量避免乘坐卡車(chē)、拖拉機;必須乘坐時(shí),千萬(wàn)不要站立在后車(chē)廂里或坐在車(chē)廂板上。7、不要在機動(dòng)車(chē)道上招呼出租汽車(chē)。
二、游泳安全游泳時(shí)應注意什么?游泳是一項十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著(zhù)危險。要保證安全,應該做到:1、游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。
患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2、要慎重選擇游泳場(chǎng)所。到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。
來(lái)往船只較多、受到污染的血吸蟲(chóng)等病流行地區的水域也不宜游泳。3、下水前要做準備活動(dòng)。
可以跑跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。4、飽食或者饑餓時(shí),劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5、水下情況不明時(shí),不要跳水。6、發(fā)現有人溺水,不要冒然下水營(yíng)救,應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
三、防火安全(一)、預防火災應該注意什么?預防火災的措施很多,同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起:1、不玩火。有的同學(xué)對火感到新奇,常常背著(zhù)家長(cháng)和老師做玩火的游戲,這是十分危險的。
玩火時(shí),一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種,容易引起火災。2、不吸煙。
吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災,要遵守學(xué)生守則和學(xué)校的規章制度,堅決杜絕吸煙。3、愛(ài)護消防設施。
為了預防火災,防止火災事故,居民樓、公共場(chǎng)所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施,還留有供火災發(fā)生時(shí)人員疏散的安全通道,要自覺(jué)愛(ài)護消防設施,保證安全通道的暢通。(二)、在學(xué)校如何注意防火?在學(xué)校里也有防火安全問(wèn)題,主要應當注意以下幾點(diǎn):1、不帶火柴,打火機等火種進(jìn)入校園,也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進(jìn)入校園。
2、實(shí)驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí),要在老師的指導下進(jìn)行,并且嚴格按照操作要求去做,時(shí)刻小。
安全使用液化石油氣 一是液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽(yáng)臺或倉庫、禮堂等公共場(chǎng)所內,以防漏氣失火。
二是正確掌握開(kāi)關(guān)的使用方法,要火等氣,不要氣等火,用畢切記關(guān)閥門(mén)、開(kāi)關(guān),閥門(mén)壞了要及時(shí)更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開(kāi)關(guān)。
三是使用液化氣時(shí),要有人看管,不可遠離,隨時(shí)注意調節火頭的大小,防止湯水外溢澆滅焰或被風(fēng)吹滅火焰,引起跑氣。 四是液化氣罐應直立,不能倒放,更不能用開(kāi)水泡或火烤。
五是如發(fā)現有氣漏出,應立即采取措施:打開(kāi)門(mén)窗,用扇子煽,以便通風(fēng)換氣(但不能用電扇吹),然后查找漏氣部位。 滅火基本知識 (1)隔離法:這是一種消除可燃物的方法。
(2)窒息法:阻止空氣流入燃燒區,減少空氣中氧氣的含量,使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。 (3)冷卻法:用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上,將燃燒物的溫度降低到燃點(diǎn)以下,迫使物質(zhì)燃燒停止;或將水和滅火劑噴灑到火源附近的可燃物上,降低可燃物溫度,避免火情擴大。
(4)抑制法。 報警 一旦發(fā)生火災,要迅速打電話(huà)“119”向消防隊報警,并立即組織人員撲救。
撲救時(shí)要先救人后救物,先重點(diǎn)后一般,先斷電后救火,并注意順風(fēng)救災,特別是野外火場(chǎng)。滅火時(shí)一般就地取材,如用水、砂、土等滅火器材,特別要設法控制火勢蔓延。
嚴禁動(dòng)員組織中小學(xué)生參加山林火災的撲救工作。同時(shí)要加強不準中小學(xué)生參加撲救森林火災的教育管理,遇有自發(fā)撲救森林火災的情況,學(xué)校和有關(guān)部門(mén)應及時(shí)加以勸阻,以防止發(fā)生不必要的人身傷亡事故。
報警要注意以下幾點(diǎn): (1)要說(shuō)明失火單位或住戶(hù)所在的區(縣)、街道或鄉、村。有重名時(shí),要區別開(kāi)來(lái),以免找錯。
地名或單位名稱(chēng)有相似或易混的字,要加以強調,說(shuō)得清楚明白。 (2)要報清、報全單位和街、巷名稱(chēng),不要用簡(jiǎn)稱(chēng)。
(3)要說(shuō)明是什么物質(zhì)著(zhù)火和火勢大小。這樣便于消防隊根據燃燒對象和火勢大小來(lái)決定其出動(dòng)的車(chē)輛和警力。
(4)要說(shuō)明報警人的姓名和所用電話(huà)的號碼,因報警人所用電話(huà)往往離火場(chǎng)較近,消防隊在出動(dòng)力量到達之前,可以用此電話(huà)向報警詢(xún)問(wèn)火勢發(fā)展情況,便于指揮調動(dòng)。 (5)報警后,應由熟悉情況的人到離火場(chǎng)最近的路口迎候消防車(chē)或指引通道,提供水源位置等情況,以便迅速滅火。
樓房火場(chǎng)逃生 一是要鎮靜分析,不要盲目行動(dòng)。要明確自己所在的樓層,要回憶樓梯和樓門(mén)的位置、走向;分析周?chē)幕鹎椋灰つ块_(kāi)窗開(kāi)門(mén),不然會(huì )助長(cháng)火勢,也不要盲目亂跑,跳樓,造成不應有的傷亡。
二是要選好逃生辦法,不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房,要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉,尤其是口鼻部,低姿行進(jìn),以免受嗆窒息。
如下樓雖已有火,但火勢不大,就從樓梯沖出去。如樓梯壞了沖不出去,可利用房屋的老虎窗、陽(yáng)臺、水漏管、或用繩子(可用衣服或床上用品撕成系成繩索)系在牢固的門(mén)窗、重物上從窗口滑下。
如果在二三層又無(wú)上述辦法被迫跳樓的,也要向地位拋些棉被等物以增加緩沖,然后手扶窗臺朝下滑,以縮小下落高度并保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷,應退室內、關(guān)閉門(mén)窗,有條件的可向門(mén)窗上澆水,以造緩火勢蔓延,也可向窗外扔小東西、打手電以求救。
在失火的樓房?jì)炔豢捎秒娞荨?如家用電器或燃氣灶起火,應迅速關(guān)掉電源或爐灶開(kāi)關(guān),千萬(wàn)不能往電器、電線(xiàn)或燃氣灶上潑水。
(2)人身著(zhù)火自救。 如果身上著(zhù)火,千萬(wàn)不能奔跑,否則會(huì )越燒越旺。
可設法脫去衣帽,來(lái)不及可撕開(kāi)扔掉。如再來(lái)不及可臥倒在地上打滾,或跳到池塘、水池、小河中。
倘其他人在場(chǎng),可用濕麻袋、毯子等把人身上的火包起來(lái),切不可用滅火器直接向著(zhù)火人身上噴射,因為藥劑會(huì )引起傷口感染。 第三部分 校內外集體活動(dòng)安全常識 一、組織學(xué)生參加和勞動(dòng)社會(huì )實(shí)踐,事先必須對學(xué)生進(jìn)行安全教育,特別要強調遵守紀律,服從管理,聽(tīng)從指揮。
活動(dòng)在老師的指導下進(jìn)行,不宜組織學(xué)生參加有毒、有害、高溫、繁重體力勞動(dòng)等特種作業(yè)。 (一)、防止觸電 1、不要用濕手、濕布觸摸、擦拭電器外殼,更不要在電線(xiàn)上晾衣服或懸掛物體,或將電線(xiàn)直接掛在鐵釘上。
2、發(fā)現絕緣層損壞的電線(xiàn)、燈頭、開(kāi)關(guān)、插座要及時(shí)報告,請專(zhuān)人檢修,切勿亂動(dòng)。 3、萬(wàn)一遇有電氣設備引起的火災,要迅速切斷電源,然后再滅火。
4、發(fā)現有人觸電時(shí),要先使觸電者盡快脫離電源,再采取其他搶救措施。 遠離高壓帶電體。
(二)、防止落物傷害 1、進(jìn)入建筑施工現場(chǎng),必須按規定道路行走,必須戴安全帽。 2、起重裝卸、吊運物品的下面嚴禁站立、通行。
二、校外集體活動(dòng)應注意 1、組織學(xué)生參加集體校外活動(dòng),一定要事先經(jīng)學(xué)校負責人研究,做出周密計劃,嚴格組織,并有學(xué)校負責人或教師帶隊。要事先派人勘查活動(dòng)場(chǎng)地、環(huán)境。
要建立大型集體外出活動(dòng)報上級主管部門(mén)審批的制度。 2、活動(dòng)中如需使用交通工具時(shí),必須符合安全要求,不得超員運載,不得乘坐沒(méi)有駕駛執照的人員駕駛的車(chē)、船。
3、參加校外集體活動(dòng)的場(chǎng)所、建筑物和各項設施必須堅固安全,出入道口暢通,場(chǎng)內消防設備齊全有效,放置得當。 4、到瀏覽區和游樂(lè )場(chǎng)所活動(dòng),一定要注意其合理容量。
不。
小學(xué)生安全教育手冊(二、學(xué)校安全 ) 一、紀律是群體安全最有效的保障 1.學(xué)校為何要建立規章制度 學(xué)校建立各項規章制度,是為了維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,是貫徹黨和國家的教育方針的保證,也是學(xué)校全體師生安全的保障。
因此,從孩子上學(xué)第一天起,家長(cháng)就應當配合學(xué)校,教育孩子自覺(jué)遵守學(xué)校各項規章制度。 紀律是對孩子行為的約束,這種約束,正是為了讓孩子獲得真正的自由,是孩子健康成長(cháng)的有效保障。
“有紀律”不僅是孩子健康安全和成長(cháng)的保障,也是培養“四有”新人的一項重要內容。 2.守紀律要從履行中小學(xué)生的日常行為規范做起 國家教委為使中小學(xué)生更好地健康成長(cháng),制訂了《中小學(xué)生日常行為規范》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《規范》)。
《規范》內容豐富且十分具體,對學(xué)生的衣、食、住、行等各方面生活行為問(wèn)題都考慮到了。家長(cháng)要熟悉《規范》的諸項內容。
要督促孩子自覺(jué)履行規范,養成良好的生活、學(xué)習習慣和行為道德,這不僅在學(xué)生時(shí)代必不可少,以后長(cháng)大成人到社會(huì )上也很有好處。 二、學(xué)校的用電安全 1.放學(xué)后值日生要切斷教室電源。
2.有住讀生的學(xué)校要嚴禁學(xué)生私自在寢室使用“熱得快”,安裝床上燈、接裝使用交流電的錄音機等自備電器。遇到電路故障,發(fā)生斷電情況,學(xué)生要報告老師請電工修理,不要自作主張去尋找配電板,進(jìn)行線(xiàn)路維修。
3.打掃衛生要注意安全和保護電器。切忌用濕布去抹電線(xiàn)和日光燈管、電扇上的灰塵,如果有必要進(jìn)行徹底清掃,也要在切斷電源的情況下進(jìn)行。
4.空中架有電纜、電線(xiàn),不要在下面放風(fēng)箏和進(jìn)行球類(lèi)活動(dòng),不要高拋物體,否則不小心碰著(zhù)電纜,便會(huì )發(fā)生事故。 三、體育運動(dòng)中的安全問(wèn)題 1.對學(xué)生進(jìn)行體檢.是為了對學(xué)生的健康和安全負責 學(xué)生除了入學(xué)要體檢,平時(shí)也要定期進(jìn)行體檢。
這是了解學(xué)生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全,參加體檢要做到: ①不能弄虛作假。
②不隱瞞病史。 2.什么情況下.學(xué)生不宜參加運動(dòng)或劇烈的運動(dòng) (1)對患有各種疾病的急性期學(xué)生,應當遵照醫囑服藥和休息,停止參加體育活動(dòng)。
(2)患有先天性心臟病的學(xué)生,不能上體育課和參加體育競賽。課外活動(dòng)也要在體育老師指導下,參加運動(dòng)量不大的保健活動(dòng)。
(3)患肝炎、腎炎、肺結核等剛病愈學(xué)生。不能參加劇烈體育活動(dòng)。
(4)感冒發(fā)燒的學(xué)生也不宜參加體育鍛煉。 (5)飯后不宜立即參加劇烈運動(dòng)。
3.為什么運動(dòng)之前要做準備活動(dòng) 人體是各器官系統構成的有機整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),看起來(lái)好像只有肌肉在活動(dòng)。
其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng),并且都要由大腦皮層來(lái)指揮協(xié)調。做準備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細胞的興奮,準備活動(dòng)還能使體溫略為升高,使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài),彈性、伸展性都很好,不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂,這在冬天尤其重要。
4.怎樣正確使用體育器械 (1)在進(jìn)行單、雙杠活動(dòng)時(shí),先要檢查一下器械是否完好,是否會(huì )晃動(dòng),器械下面必須備好厚度符合要求的體操墊。 (2)在做跳箱、跳馬、山羊等跳躍活動(dòng)時(shí),器械前要放起跳板。
器械后要鋪海綿墊,同時(shí)老師要在器械旁站立保護。在動(dòng)作未掌握時(shí)j當老師不在或器械前后缺乏保護設施時(shí)不要跳躍。
(3)進(jìn)行投擲時(shí),如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動(dòng),令行禁止,不可有絲毫的馬虎。 (4)跳高、跳遠時(shí),必須嚴格按體育老師的技術(shù)指導,跳躍前必須掘松沙坑并耙開(kāi),防止落地蹬傷或扭腳。
背越式跳高,要備好厚度、寬度與長(cháng)度符合要求的海綿包,防止落地時(shí)受傷。 5.運動(dòng)時(shí)發(fā)生傷害怎么辦 (1)扭傷的處理方法 扭傷多發(fā)生在四肢關(guān)節處。
在扭傷當時(shí),可以做冷敷。冷敷的具體操作方法是用毛巾沾冷水、擰干后蓋在傷處,也可以有冷水淋洗傷部。
冷敷可以每隔3~4小時(shí)做一次,每次5~8分鐘。 ' (2)挫傷的處理方法. 身體被鈍重的體育器械或物體碰傷稱(chēng)為挫傷。
挫傷的急救方法與扭傷相同。 (3)擦傷的處理方法 擦傷是指身體的裸露部分與地面、墻壁或其他物體猛烈摩擦發(fā)生的傷害。
處理方法是先止血,由于血有自行凝結的能力,所以輕度擦傷時(shí)的滲出性出血,在數分鐘內即可自行停止。重度的范圍大的擦傷出血量大,要立即送醫院搶救,在送醫院途中,要設法止血或減少出血量。
在止血過(guò)程中,切切不能用臟毛巾、、手絹等物擦洗傷處,以免細菌感染。 (4)骨折的處理方法 骨折是骨的損傷。
正確的急救步驟是:首先除去壓在傷者身上或阻礙搬移傷者的阻礙物,然后把傷者放平,固定傷肢,保暖,在移動(dòng)傷者時(shí)動(dòng)作要緩慢輕柔。然后迅速送醫院處理。
.切忌盲目翻動(dòng)傷者的身體,以避免斷骨傷及肌肉、神經(jīng)、血管等。 (5)鼻出血處理法 鼻部受到外力打擊,鼻內的血管破裂,可能發(fā)生相當嚴重的鼻出血。
鼻出血的病人可暫時(shí)用口呼吸,同時(shí)頭要向后仰,在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止,可用凡士林紗布卷塞入出血的鼻腔內。
小學(xué)生安全教育手冊(三、戶(hù)外安全) 一、上學(xué)路上的安全 1.行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識: 指揮燈信號 綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),。
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