室內游泳安全知識ppt模板(誰(shuí)給個(gè)游泳安全教育的課件)
1.誰(shuí)給個(gè)游泳安全教育的課件
游泳安全教育 教學(xué)內容：學(xué)習一些游泳安全知識，自救知識. 教學(xué)目標：通過(guò)學(xué)習游泳安全知識，讓學(xué)生充分了解在游泳時(shí)各種自救的辦法， 培養學(xué)生自我自下而上能力，讓學(xué)生安全，健康成長(cháng). 教學(xué)重點(diǎn)：了解游泳安全，掌握自救的方法，增強安全意識. 教學(xué)課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)器材：錄相 教學(xué)過(guò)程： 一.談話(huà)導入： 同學(xué)們生活在幸福的.溫暖的家庭里，受到父母的關(guān)心.愛(ài)護，經(jīng)常父母會(huì )帶我們去游泳，我們都能體會(huì )到游泳是一項很受歡迎的運動(dòng)。
經(jīng)常游泳不僅可以鍛煉意志，而且可以發(fā)展肌肉力量，提高關(guān)節的靈活性，促進(jìn)消化吸收，改善心肺功能，增強人的體質(zhì)。但是，如果不注意游泳衛生，及安全也容易發(fā)生遇外. 二.游泳注意事項： 1.游泳前： 在游泳前除了要做好體操熱身運動(dòng)，還要先行淋浴以適應水溫，以排除在水中對水的陌生感。
飽食、饑餓、情緒不好、酗酒后不得下水. 2.游泳時(shí)： ①游泳者對自己的身體狀況一定要心中有數。凡患有神經(jīng)系統疾病、心血管系統疾病及傳染病的人均不應下水游泳，酒后、高強度體力勞動(dòng)或大運動(dòng)量體育活動(dòng)后，不要馬上下水 ②盡量選擇到衛生條件好，水質(zhì)清潔，設備齊全并配有救生員的游泳場(chǎng)館去游泳。
③下水前要做好準備活動(dòng)。不論會(huì )不會(huì )游泳，下水前都應先活動(dòng)四肢，以防在游泳中因不適應水溫或超過(guò)運動(dòng)強度而發(fā)生氣短、心慌和抽筋。
④對水深要心中有數。避免在急流、漩渦處游泳，一定要量力而行 3.游泳中： 若有打嗝、頭痛、或抽筋等身體的異常狀況時(shí)，應立即向師長(cháng)或是救生員報告；若發(fā)現同學(xué)之間有類(lèi)似情形，也應立即傳達給指導者。
如果無(wú)法克服對水的恐懼，應該坦白告訴指導者。另外，若身體無(wú)法適應，也要向師長(cháng)或救生員報告。
4.游泳后： 一旦突然停止激烈運動(dòng)，容易在回復安靜狀態(tài)過(guò)程中，發(fā)生失調狀況。因此在結束后，不可突然停止，必需做一些輕微運動(dòng)，以慢慢地回復較正常的身體狀態(tài)。
三.游泳安全--自救法 為了保障我們的安全，我們要做好安全措施： 1.泳前充分準備： 無(wú)論是剛學(xué)游泳的人還是經(jīng)常游泳的高手，游泳時(shí)盡量不要單獨去，要結伴而行，特別是兒童最好有親人陪同。游泳前，還要準備一些必不可少的用具： ①合身的游泳衣褲：游泳衣褲必須合身。
如果太大，游泳時(shí)容易兜水，會(huì )加大身體負重和阻力，影響游泳動(dòng)作。 ②游泳眼鏡：水質(zhì)不干凈時(shí)，細茵很容易進(jìn)入眼內，導致紅眼病等。
③耳塞：游泳時(shí)水容易流入耳朵，有時(shí)會(huì )引起疼痛以致影響聽(tīng)力。 ④浮體物品：初學(xué)游泳者，最好自備一些浮體物品，例如救生圈.泡沫塑料打水板等。
⑤鼻夾：游泳時(shí)，由于水波常會(huì )把水沖入鼻孔，產(chǎn)生嗆水、咳嗽。 2.泳中自我保護法 游泳中遇到意外事故時(shí)，要沉著(zhù)、冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護，或立即呼救，以便及時(shí)得到同伴或救護員的幫助與救護。
下列情況中，可以采用自我救護方法： 一抽筋自解 ①手指抽筋： 先用力握拳，然后迅速用力張開(kāi)，并向后壓；如此反覆動(dòng)作至復元為止。 ②手掌抽筋解救方法： 用另一手貼置于抽筋的手掌上，用力壓。
或是兩掌相合手指交叉，反轉 掌心向外，用力伸張。或是握住四指用力后彎，直至復元為止。
③上臂抽筋： 握拳并盡量屈肘，使前臂貼緊上臂，然后用力伸直，并按摩抽筋部位，如此反覆動(dòng)作直至復元為止. ④足趾抽筋： 雙手用力壓住腳心的韌帶，可以復元。或者是伸展腳趾法，將抽筋的腳趾，用手抓住，前后左右的伸展，即可復元。
⑤小腿抽筋的解救方法： 將抽筋的小腿膝蓋向下壓，另一手抓住抽筋的腳掌向上向后拉，使小腿肌肉伸展，可復元。或者是雙手抓捏抽筋的小腿，用力伸展，可以復元。
⑥大腿抽筋的解救方法： 直接伸展法，或者是扳腳背拉伸法 二水草纏身自救法 如果泳者不幸被水草纏住或陷入淤泥時(shí)首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì )使肢體被纏得更緊，或在淤泥中越陷越深。靜下來(lái)后，游泳者再用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。
或平臥水面，使兩腿分開(kāi)，用手解脫。另外如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開(kāi)，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。
一旦自己無(wú)法擺脫時(shí)，應及時(shí)呼救。 三身陷漩渦自救法 有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹(shù)葉雜物在漩渦處打轉，一旦發(fā)現，應盡量避免接近。
如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著(zhù)漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
四疲勞過(guò)度自救法 過(guò)度疲勞后游泳或游泳過(guò)度，都容易造成抽筋或溺水。若你覺(jué)得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。
如果離岸甚遠，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣并立即呼叫同伴前來(lái)協(xié)助你回到岸邊。如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。
五身體不適自救法 ①游泳時(shí)頭痛的泳者應迅速上岸，用大拇指在頭頂百會(huì )穴、太陽(yáng)穴及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷頭，再喝一杯熱開(kāi)水即可。 ②出現惡心、嘔吐的泳者同，應趕快上岸，用手指壓中脘、內關(guān)穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。
為預防腸炎，還可吃幾瓣生大蒜。另外池水進(jìn)鼻后，不可用手捏。
2.關(guān)于游泳安全常識
原發(fā)布者：采蘑菇的大頭
游泳安全小常識預防溺水安全知識游泳是一項很好的體育運動(dòng)，同時(shí)又是風(fēng)險性較大的運動(dòng)方式，稍有不慎，就可能發(fā)溺水死亡事故。因此，游泳安全必須引起高度重視。 一、游泳安全要點(diǎn) 1.不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。 2.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。 3.游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。4.要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。5.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 6.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。二、如何預防游泳時(shí)下肢抽筋1.游泳前一定要做好暖身運動(dòng)。 2.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。4.游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸
3.防溺水安全知識資料
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。
然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)： 1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。 2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。
以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。
恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
4.ppt 怎樣快速學(xué)習游泳
識水性、學(xué)漂浮：學(xué)游泳不能對水產(chǎn)生恐懼，為了快速學(xué)會(huì )游泳，先在淺水區戲水，通過(guò)水中跳躍，腳離地等方式，感受一下水的浮力，用手劃水來(lái)體驗如何在水中讓身體移動(dòng)。
控制呼吸、在水中憋氣：初學(xué)游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中，在學(xué)游泳時(shí)可以先嘗試在淺水區域用鼻孔吹氣的方式，感受一下腦袋沒(méi)在水中的感覺(jué)，憋氣入水的時(shí)候，其實(shí)水是不容易進(jìn)入鼻孔的，而只有在慌張的時(shí)候水才會(huì )入口，鼻子呼吸的時(shí)候導致危險，所以多嘗試水下憋氣，有利用快速掌握水性。練習劃水和踏水：借助游泳圈的浮力讓初學(xué)者身體漂浮在水面，然后感受用手劃水，讓身體向著(zhù)指定方向移動(dòng)，逐步體會(huì )游泳時(shí)手的作用；用腳踏水，動(dòng)作不能太快，有節奏的向下踏，感受如何讓身體更多部位露出水面以及在腳的作用下移動(dòng)。
找陪練人指導：會(huì )水者協(xié)助學(xué)習游泳，是一件很有效的辦法，一是可以給人示范，二是可以在旁協(xié)助你練習，不僅經(jīng)驗交流方便，也可增加初學(xué)者的信心和安全感，此時(shí)一定要多觀(guān)察，那樣學(xué)游泳會(huì )更效率。報名游泳班：當學(xué)習游泳者對水性和水中漂浮，有了一定經(jīng)驗后，為了能更系統的學(xué)習游泳，建議報名游泳班，此方法能讓游泳學(xué)習者更好的學(xué)習到不同的游泳方法和技巧，遇到問(wèn)題時(shí)，可以得到更專(zhuān)業(yè)的回答。
多下水，多練習：以上學(xué)習游泳的方法，主要是經(jīng)驗分享，下水后每個(gè)人的感受不同，所以為了能學(xué)好游泳，還是多下水，多練習時(shí)關(guān)鍵，也可以多看些學(xué)習游泳的視頻，將看到的，學(xué)到的付諸于體驗，才能更好的把握好游泳的方法，體驗的過(guò)程中需要多發(fā)現游泳的樂(lè )趣，才越來(lái)越喜歡這個(gè)運動(dòng)。
5.游泳課安全管理
游泳課中的安全教育是游泳教學(xué)的重中之重，讓學(xué)生養成良好的安全習慣，自覺(jué)的去遵守課堂教學(xué)規則，是保障游泳課安全的重要措施。多年游泳教學(xué)中一直非常關(guān)注著(zhù)游泳課堂安全，在細節中不斷的追尋更加合適的管理方式，扎實(shí)的去落實(shí)游泳課中的安全問(wèn)題，對游泳教學(xué)中安全知識有了一定的積累，本文從游泳課前、中、尾三個(gè)階段去探析游泳課中的安全注意事項，希望對大家有所幫助。
1、課前加強安全教育，講解安全事項
一般情況下，可利用第一節游泳課和今后游泳課中的課前2-3分鐘可對學(xué)生進(jìn)行安全教育，具體的有以下幾點(diǎn)：不要空腹或過(guò)飽，不吃油性或酸性食品；下水前要做好充分的準備活動(dòng)；禁止在泳池邊上快速跑；下水時(shí)坐在池邊后慢慢下水，嚴禁跳水；出泳池時(shí)采用慢走的形式；身體不舒服時(shí)要及時(shí)說(shuō)明等等，在講解的時(shí)候要告訴學(xué)生具體的原因，使學(xué)生清晰知曉為何不能這樣做以及這樣做所產(chǎn)生的后果，使學(xué)生自覺(jué)做到這些安全細則，為游泳課的安全保駕護航。
2、課中加強督導表?yè)P，排除課堂困難
在課前的基礎上在每一節游泳課中我都會(huì )不斷的對學(xué)生進(jìn)行強化督導和表?yè)P。針對安全工作做的好的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)表?yè)P，并針對這個(gè)安全行為進(jìn)行再一次的說(shuō)明和強化，使學(xué)生進(jìn)一步明確哪些該做的，哪些是不該做的。具體有以下幾點(diǎn)，練習有難度的動(dòng)作時(shí)不逞強，要相互幫忙；集體練習時(shí)，需要教練保護的要勇敢的舉手；遵守游泳交通規則（右邊游出右邊游回），左右前后拉開(kāi)一定距離，避免因被踢到或撞到而受傷；游到兩邊要注意做好安全保護工作，尤其是仰泳，避免腦袋撞到墻壁；如有學(xué)生在課間需要上廁所，小個(gè)子同學(xué)則幫忙攙扶一下，并提醒學(xué)生去時(shí)小心回來(lái)時(shí)報道；課中身體不舒適時(shí)要及時(shí)的向教練說(shuō)明情況。所有這些課中的細節，都是教練在上課時(shí)應該及時(shí)關(guān)注的，在教學(xué)中加強對學(xué)生的關(guān)注度和巡視指導力度，針對學(xué)生出現的問(wèn)題要及時(shí)予以提醒和解決，同時(shí)應及時(shí)與學(xué)生之間進(jìn)行友善的溝通，使學(xué)生勇敢的說(shuō)出困難，使教練及時(shí)掌握課中情況，為安全隱患的排除打下良好的基礎。
3、課尾加強安全總結，提高安全質(zhì)量
在課尾我會(huì )留出2-3分鐘時(shí)間進(jìn)行集合總結，對學(xué)生在本節課的表現進(jìn)行點(diǎn)評，擴大進(jìn)步較大同學(xué)的單獨表?yè)P面，鼓勵學(xué)生有更大的進(jìn)步，同時(shí)也對本節課存在的一些安全問(wèn)題進(jìn)行一個(gè)總結，再一次告訴學(xué)生本節課中存在的安全隱患，比如，還有部分學(xué)生在游長(cháng)距離時(shí)不游泳的遵守交通規則，左右前后拉開(kāi)的距離不大，到兩邊時(shí)為沒(méi)有及時(shí)護住腦袋等等，對這些問(wèn)題進(jìn)行“厲聲指責”，讓學(xué)生明白這后果真的是很?chē)乐兀叹氄娴氖呛苌鷼猓⒃僖淮胃嬖V學(xué)生，再有這樣的不遵守安全規則的行為時(shí)就加倍進(jìn)行懲罰，于此同時(shí)我鼓勵學(xué)生之間的相互監督，提倡舉報有獎（表?yè)P其安全意識，超強的觀(guān)察力，可適當減少練習組數等等），讓學(xué)生再一次提高自我監督的力度，進(jìn)一步約束課堂不安全行為，為今后游泳教學(xué)打下安全有序的基礎！
6.安全游泳小常識有哪些呢
一、不會(huì )游泳的人，應在游泳技術(shù)高的人輔導下，先在淺水安全區內學(xué)習適應，然后逐漸再向深水過(guò)渡。
不會(huì )游泳的人，即便帶上救生圈、氣墊床等浮躁工具，也不要獨自到深水處游泳，否則在遇到大風(fēng)大浪等復雜情況時(shí)容易溺水。 二、做體操等準備活動(dòng)，要在離岸邊不遠的近距離內順游逐漸適應，且不可離岸猛游遠游，要留有后勁。
三、心臟病、癲癇病、高血壓等病的患者，不可到深水水域游泳，可在淺水安全區有專(zhuān)人照應情況下，根據自己身體狀況進(jìn)行游泳活動(dòng)。 四、情況，不要冒然游泳、跳水，因為水底情況不明，最有可能碰上殘存的木樁、樹(shù)根、哈蜊皮、碎玻璃瓶、鐵刺，船錨、魚(yú)網(wǎng)、尖石、密集水草地等。
最好穿塑料鞋下水，如果跳水救人時(shí)，要采用下蹲式跳入水中，以防受到傷害。 五、天氣及云層較低時(shí)不要下水游泳，如此時(shí)正在游泳，應盡快撤離水面，以防雷擊。
不可在有旋渦的水域游泳，游泳時(shí)萬(wàn)一遇到旋渦，應采用自由泳或仰泳盡快避開(kāi)旋渦區，切不可踩水，因為水面與身體垂直，極易被旋渦吸入水底而造成溺水。 六、在大船附近游泳，至少要離開(kāi)大船十米，否則離大船越近越容易被吸入船底。
7.安全教育的ppt怎么做
一、如何制作引人注目的PPT幻燈片
如果您設計的幻燈片雜亂無(wú)章、文本過(guò)多、不美觀(guān)，那么就不能組成一個(gè)吸引人的演示來(lái)傳遞信息。下面的這些建議將幫助您開(kāi)發(fā)出專(zhuān)業(yè)且引人注目的演示。
1 保持簡(jiǎn)單
PowerPoint從水平或橫向使用幻燈片。該軟件可方便地顯示圖形信息，并支持解說(shuō)與附錄功能。幻燈片本身從來(lái)不是演示的主角。（當然，觀(guān)眾才是主角。）人們來(lái)傾聽(tīng)、感受或接受您傳達的信息（或二者兼而有之）。不要讓幻燈片喧賓奪主，所以它們不必過(guò)于繁雜或充滿(mǎn)Edward Tufte所謂的"圖表垃圾"；您的幻燈片應力求簡(jiǎn)潔。
您的幻燈片應該留有大量的空白空間，或實(shí)體周?chē)目臻g。不要被迫用妨礙理解的標識或其它不必要的圖形或文本框來(lái)填充這些空白區域。幻燈片上的混亂越少，它提供的視覺(jué)信息就越直觀(guān)。
2 限制要點(diǎn)與文本數量
演示的對象是觀(guān)眾。但用一條又一條的要點(diǎn)令觀(guān)眾生厭可沒(méi)有好處。應用文本也要遵循這一原則。最優(yōu)秀的幻燈片可能根本沒(méi)有文本。由于今天人們過(guò)于依賴(lài)文本型幻燈片，這聽(tīng)起來(lái)可能有些荒唐，但沒(méi)有解說(shuō)（由您來(lái)做），最優(yōu)秀的PowerPoint幻燈片就幾乎沒(méi)有什么意義。記住，幻燈片的目的在于支持解說(shuō)者的敘述，而不是使解說(shuō)者成為多余的人。
經(jīng)常聽(tīng)到有人這樣說(shuō)："對不起，我沒(méi)有看到您的幻燈片。聽(tīng)說(shuō)它很不錯，您可以把您的PowerPoint幻燈片發(fā)給我嗎？"但如果它們是不錯的幻燈片，沒(méi)有您的解說(shuō)，它們就沒(méi)有多大用處。
所以除了PowerPoint幻燈片以外，最好還要準備一份書(shū)面資料，強調并詳細說(shuō)明演示中的內容。向觀(guān)眾發(fā)送說(shuō)明幻燈片的詳細書(shū)面宣傳材料，比僅用PowerPoint幻燈片，更利于觀(guān)眾理解演示的內容。在演示完成以后，再向觀(guān)眾發(fā)放一份詳細的宣傳材料或印刷物，您就不必用大量文本來(lái)填充PowerPoint幻燈片。
我們將在下面的交付部分說(shuō)明更多細節，但只要涉及到文本，請記住一點(diǎn)，決不能將背朝向觀(guān)眾，逐字閱讀幻燈片上的文字。
3 限制過(guò)渡與動(dòng)畫(huà)
謹慎使用動(dòng)畫(huà)與幻燈片過(guò)渡。應該使每個(gè)幻燈片上的動(dòng)畫(huà)，如要點(diǎn)活動(dòng)起來(lái)。加入一些動(dòng)畫(huà)當然不錯，但應堅持使用最精致、專(zhuān)業(yè)的動(dòng)畫(huà)（類(lèi)似于您在晚間電視新聞上看到的動(dòng)畫(huà)）。
對于要點(diǎn)來(lái)說(shuō)，使用簡(jiǎn)單的從左至右顯示（通過(guò)動(dòng)畫(huà)菜單）就行了，但移動(dòng)（Move）或漂動(dòng)（Fly）動(dòng)畫(huà)就顯得過(guò)于沉悶與緩慢（然而，今天許多演示還使用這種形式的動(dòng)畫(huà)）。一幀接一幀的動(dòng)畫(huà)很快就會(huì )讓聽(tīng)眾感到厭煩。至于幻燈片之間的過(guò)渡，只需要使用二到三種類(lèi)型的過(guò)渡特效，不要在所有幻燈片之間添加特效。
8.簡(jiǎn)短的防溺水安全知識
一、如何防溺水：
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；
有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈；
3.嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險；
4.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；
5.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救；
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；8.不要在水中長(cháng)時(shí)間憋氣，容易7.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼救；憋氣死亡；
9.如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部；
10.當自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙；
當然，游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
二、為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚；
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護；
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人士，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管；
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳；
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助；
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
二、預防溺水的措施：
1.小學(xué)生應在成年人的帶領(lǐng)下游泳；
2.小學(xué)生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍；特別要注意的是那種沒(méi)有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方；
3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒(méi)有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳；
4.不會(huì )游泳者，不能去水較深的區域，謹防溺水事件發(fā)生。不會(huì )游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個(gè)不會(huì )游泳的來(lái)說(shuō)是沒(méi)用的；
5.在游泳前要做好適當的準備活動(dòng)，以防在水里時(shí)抽筋；
9.夏季游泳安全知識有哪些
1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。
選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。 3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。
飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。 4、要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。
以腳先入水較為安全。
10.防溺水安全知識教案
原發(fā)布者：李鵬亞
幼兒園防溺水安全教案【篇一：防溺水安全教案幼兒】篇一：幼兒園安全教案防溺水大班安全教案防溺水大二班活動(dòng)目標：1、提高安全意識，學(xué)習溺水安全的有關(guān)知識。2、了解溺水安全的有關(guān)內容，要求小朋友都要提高安全意識。3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。活動(dòng)準備：ppt：各種溺水事故圖片、視頻等。活動(dòng)過(guò)程一、談話(huà)引入。1、小朋友知道現在是什么季節嗎？對，現在是春末夏初，天氣漸漸變得熱了，你們熱了怎么辦？2、去年有好幾個(gè)小朋友因為天氣熱就去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎？（有好幾個(gè)小朋友下河洗澡被淹死了，他們再也見(jiàn)不到自己的爸爸媽媽了。）二、防溺水教育。1、小朋友們，我們怎樣才不會(huì )發(fā)生溺水事故呢？2、教育幼兒周末、節假日、寒暑假?lài)澜匠靥痢o(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚(yú)、游泳、玩水。3、教育幼兒在來(lái)園、離園的途中千萬(wàn)勿去玩水，下河游泳。4、我們還小，很多小朋友都不會(huì )游泳，如果發(fā)現有人不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井里等，不能冒然下水營(yíng)救，應大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打“110”。5、前段時(shí)間，瑞金的一個(gè)鄉鎮小學(xué)的學(xué)生，結伴到河里去釣魚(yú)玩，有兩名學(xué)生不慎掉進(jìn)河里溺水死亡，這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么？這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規則？我們應該如何遵守安全規則？6、觀(guān)看溺水事件圖片，請幼兒討論說(shuō)說(shuō)應該怎么做？并引導幼兒說(shuō)
