踩踏安全小知識(shí)(防踩踏知識(shí))

1.防踩踏知識(shí)

防踩踏知識(shí)： 1、發(fā)覺(jué)擁擠的人群向著行走的方向擁來(lái)時(shí)，應(yīng)該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。

要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自身和他人。 2、如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時(shí)躲避的地方，可以暫避一時(shí)。

切記不要逆著人流前進(jìn)，那樣非常容易被推倒在地。 3、若身不由己陷入人群之中，一定要先穩(wěn)住雙腳。

切記遠(yuǎn)離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。千萬(wàn)不能被絆倒，避免自身成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。

4、遭遇擁擠的人流時(shí)，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢(shì)，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。 5、如有可能，抓住一樣堅(jiān)固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過(guò)去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

6.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。若被推倒，要設(shè)法靠近墻壁。

面向墻壁，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣，以保護(hù)身體最脆弱的部位。 擴(kuò)展資料 防踩踏預(yù)警應(yīng)盡快推廣：從技術(shù)和管理的角度對(duì)人員密集場(chǎng)所提供系統(tǒng)的安全保障。

國(guó)辦：節(jié)日集會(huì)各地須制定防踩踏預(yù)案： （1）重點(diǎn)線路實(shí)施臨時(shí)管制、單向通行、增添臨時(shí)停車場(chǎng)等多項(xiàng)措施，在高速公路出入口、市區(qū)主要通道口、景區(qū)景點(diǎn)出入口等處設(shè)置提示牌，利用中國(guó)電信、中國(guó)移動(dòng)平臺(tái)發(fā)布交通安全提示短信，為游客及時(shí)提供景區(qū)天氣和道路通行狀況信息； （2）提前在景區(qū)全覆蓋開(kāi)展應(yīng)急疏散、防踩踏等演練，制定完善《防踩踏預(yù)案》《突發(fā)傷亡事件預(yù)案》等相關(guān)應(yīng)急預(yù)案。 參考資料：百度百科-踩踏 參考資料：中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)-國(guó)辦：節(jié)日集會(huì)各地須制定防踩踏預(yù)案 參考資料：中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)-防踩踏預(yù)警應(yīng)盡快推廣。

2.預(yù)防樓梯踩踏事件安全知識(shí)

防止踩踏事件發(fā)生的10條有效措施 在學(xué)校里，怎樣防止踩踏事件的發(fā)生？學(xué)生面對(duì)踩踏事故時(shí)，應(yīng)該怎么做才能保證自身安全？消防人員提出了10條建議—— 1.在樓梯通道內(nèi)，上下樓梯都應(yīng)該舉止保持文明，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不打鬧、不故意怪叫制造緊張或恐慌氣氛。

2.下樓的學(xué)生應(yīng)該盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣。 3.發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4.順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。 5.假如陷入擁擠的人流時(shí)，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，要用一只手緊握另一手腕，雙肘撐開(kāi)，平放于胸前，要微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時(shí)造成窒息暈倒。

即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶，有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。 6.若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。

7.在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手，防止摔倒。 8.在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備以保護(hù)自己和他人。

9.在人群慌亂時(shí)，腳下要注意些，千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。 10.當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。

記者 張 揚(yáng) 王勁松（春城晚報(bào)）。

3.如何避免和應(yīng)對(duì)踩踏事故的安全知識(shí)

一、避免踩踏事故的方法：

預(yù)防踩踏事故最好的方法是提高公眾的安全避險(xiǎn)意識(shí)，避免到人多擁擠的地方。

1、預(yù)防踩踏事故政府需要制定完善的應(yīng)急處置預(yù)案，在可預(yù)期的人流密集地點(diǎn)制定擁擠預(yù)案。比如新年夜的廣場(chǎng)，人流可能從哪里來(lái)，預(yù)計(jì)有多少人，如何評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)人數(shù)，一旦現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估人流超過(guò)容量，如何分流繼續(xù)涌入的人群，如何疏散人群。

2、預(yù)防踩踏事故，公眾的自我保護(hù)意識(shí)也亟待提高。在空間有限、人群又相對(duì)集中的場(chǎng)所，比如球場(chǎng)、商場(chǎng)、樓梯、影院、景區(qū)等，一定要提高安全防范意識(shí)，留心出口和緊急通道。

二、應(yīng)對(duì)踩踏事故的方法：

1、首先，要保持冷靜，順著人流的方向走。

在擁擠發(fā)生之初，或者不幸身陷擁擠的人流之中，一定要保持鎮(zhèn)靜，不要亂喊、亂叫或推搡他人，以防造成混亂。要聽(tīng)從事故現(xiàn)場(chǎng)管理人員的指揮調(diào)度，配合指揮人員緩解擁擠，避免踩踏事故。

2、其次，巧用雙手，自我保護(hù)。

如果身不由己被裹入擁擠的人群中，要伸出力量較大的那只手臂，用手掌輕觸前面那個(gè)人的后背，另一只手握住撐出的那只手的手腕，雙臂用力為自己撐開(kāi)胸前的空間，穩(wěn)定重心用小步隨人流移動(dòng)。

3、絕對(duì)不要冒險(xiǎn)提鞋、撿東西。

身處擁擠的人群中時(shí)，一定不要采取體位前傾或者低重心的姿勢(shì)，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶，不要因?yàn)橐路抖Ｏ聛?lái)整理儀容，也不要去撿掉落的東西。

4、若被推倒，應(yīng)側(cè)身蜷曲。

不慎摔倒應(yīng)側(cè)身蜷曲，雙膝并攏貼于胸前，十指交叉雙手扣頸，雙臂護(hù)頭。護(hù)住胸腔和腹腔的重要臟器，側(cè)躺在地，這樣，即使被踩，也是踩到了屁股等部位，不會(huì)傷害重要臟器。

擴(kuò)展資料：

踩踏事故發(fā)生的原因：

1、大客流時(shí)，前面有人摔倒，但后面的人未留意，沒(méi)有止步；

2、人群受到驚嚇而產(chǎn)生恐慌，如聽(tīng)到爆炸聲、槍聲等，在無(wú)組織、無(wú)目的的逃生中，相互擁擠踩踏；

3、人群因過(guò)于激動(dòng)（如興奮、憤怒等）而出現(xiàn)騷亂，易發(fā)生踩踏；

4、好奇心驅(qū)使，造成不必要的人員集中而發(fā)生踩踏。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-節(jié)假日愛(ài)湊熱鬧？快收下這份踩踏事故急救安全指南

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-如何在踩踏事故中幸存

4.防踩踏兒歌

防踩踏兒歌（一）

進(jìn)入樓梯靠右走，不慌不忙莫停留。

不推不擠不追逐，不跑不跳不打鬧。

人多不做惡作劇，防止慌亂擾秩序。

擁擠兩腳分開(kāi)立，防止被人推倒地。

有人倒地不圍觀，相互提醒不亂喊。

防踩踏兒歌（二）

小朋友，要牢記。舉止文明不擁擠。

不制造恐慌的空氣。

順著人流走，不要推和擠。

不在人流中系鞋帶，不在人流中把鞋提。

上下樓梯靠右行， 抓住扶手或墻壁。

有人摔倒要冷靜，大聲呼喊不要擠。

自己絆倒蜷成球，雙手緊扣在頸后。

預(yù)防踩踏很關(guān)鍵，自我保護(hù)是第一。

擴(kuò)展資料

防踩踏知識(shí)輕松學(xué)起來(lái)

1、盡量不要撿拾物品

“盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣?！庇喾苍?月5日的全校性升旗儀式上說(shuō)，因?yàn)椴忍な鹿识喟l(fā)生在人員最擠的中間部分。

陷入擁擠的人流時(shí)，一定要先站穩(wěn)，盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住。千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。不要撿掉落的錢包、手機(jī)等物品，也不要彎腰撿鞋穿鞋，以免被擠倒被踩踏。

2、騷亂發(fā)生時(shí)要鎮(zhèn)定

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己。如果帶著孩子，要盡快把孩子抱起來(lái)，因?yàn)閮和眢w矮小，力氣小，面對(duì)擁擠混亂的人群，極易出現(xiàn)危險(xiǎn)。面對(duì)驚慌失措的人群時(shí)，更要保持自己情緒穩(wěn)定，不要被別人感染，驚慌只會(huì)使情況更糟。遇到險(xiǎn)情，要不停對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)。

3、勿在人群中逆向走動(dòng)

已被裹挾至人群中時(shí)，要和大多數(shù)人的前進(jìn)方向保持一致，不要試圖用力往外擠，不要試圖超過(guò)別人，這樣不僅會(huì)耗費(fèi)大量體力，還會(huì)使場(chǎng)面更加擁擠混亂。要用一只手緊握另一手腕，手肘撐開(kāi)，平放于胸前，微微向前彎腰，形成一定空間，以保持呼吸通暢。

切不可逆著人流前進(jìn)，否則很容易被人流推倒。發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4、發(fā)現(xiàn)有人跌倒大聲呼救

在人群中發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒，要馬上停下腳步，同時(shí)大聲呼喊，盡快讓后面的人群知道前方發(fā)生了什么事，否則，后面的人群繼續(xù)向前擁擠，就非常容易發(fā)生擁擠踩踏事故。

萬(wàn)一被擠倒，記住這些：一旦被擠倒，要設(shè)法靠近墻壁。面向墻壁，身體蜷成球狀，雙手交叉放在頸部、后腦部，雙臂夾在頭部?jī)蓚?cè)。雙膝盡量前屈，護(hù)住胸腔腹腔的重要臟器。順勢(shì)側(cè)躺在地，避免脊椎、腦部受到踩踏，還能形成一定空間保證呼吸。做最大努力保持意識(shí)清醒、張大嘴呼吸。

參考資料 新華網(wǎng)-踩踏事故敲警鐘 讓孩子牢記4招避免踩踏

5.關(guān)于預(yù)防踩踏你知道哪些知識(shí)

(1)舉止文明，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

（2）盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣。（3）發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

（4）順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。（5）假如陷入擁擠的人流時(shí)，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。

有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。（6）若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。

（7）在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手，防止摔倒。（8）在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)，或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。

（9）在人群騷動(dòng)時(shí)，腳下要注意些，千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。（10）當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。

為此，專家特別提醒：當(dāng)發(fā)現(xiàn)前方有人突然摔倒后，旁邊的人一定要大聲呼喊，盡快讓后面的人群知道前方發(fā)生了什么事，否則，后面的人群繼續(xù)向前擁擠，就非常容易發(fā)生擁擠踩踏事故。如果此時(shí)你正帶著孩子，要盡快把孩子抱起來(lái)，因?yàn)閮和眢w矮小，力氣小，面對(duì)擁擠混亂的人群，極易出現(xiàn)危險(xiǎn)。

面對(duì)混亂的場(chǎng)面，良好的心理素質(zhì)是順利逃生的重要因素，爭(zhēng)取做到遇事不慌，否則大家都爭(zhēng)先恐后往外逃的話，可能會(huì)加劇危險(xiǎn)，甚至出現(xiàn)誰(shuí)都逃不出來(lái)的慘劇。

6.如何預(yù)防踩踏事故安全教育

1、學(xué)校要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并清除校園場(chǎng)地、設(shè)施、設(shè)備中存在的安全隱患。

2、對(duì)于使用中的場(chǎng)地、設(shè)施、設(shè)備，學(xué)校應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行安全檢查，發(fā)現(xiàn)安全隱患的，負(fù)有相應(yīng)職責(zé)的教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取措施予以消除，不屬于自己職責(zé)范圍的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)向主管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，有關(guān)負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)及時(shí)解決，不得拖延。

3、對(duì)學(xué)生群體性的活動(dòng)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)進(jìn)行合理的組織和周密的安排，在容易引發(fā)事故的場(chǎng)所（如樓梯的過(guò)道口、廁所、校門口等），應(yīng)當(dāng)安排教師維持秩序，防止學(xué)生過(guò)度擁擠，對(duì)學(xué)生的行為加強(qiáng)疏導(dǎo)和管理。

4、學(xué)校還應(yīng)當(dāng)經(jīng)常性地對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全教育。

5、在樓梯、廁所、校門口等面積有限的公共場(chǎng)所的通行問(wèn)題上，學(xué)校應(yīng)當(dāng)教育學(xué)生靠右行走、慢行、不停留、不擁擠、不打鬧，互相禮讓，聽(tīng)從老師的指揮，防止踩踏、擠壓。

6、不斷對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，定期開(kāi)展安全應(yīng)急訓(xùn)練。新生入學(xué)，必須先加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生的安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。

7.防踩踏知識(shí)

1.發(fā)覺(jué)擁擠的人群向著自己行走的方向擁來(lái)時(shí)，應(yīng)該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。

2.如果路邊有商店、咖啡館等可以暫時(shí)躲避的地方，可以暫避一時(shí)。切記不要逆著人流前進(jìn)，那樣非常容易被推倒在地。

3.若身不由己陷入人群之中，一定要先穩(wěn)住雙腳。切記遠(yuǎn)離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。

4.遭遇擁擠的人流時(shí)，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢(shì)，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。

5.如有可能，抓住一樣堅(jiān)固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過(guò)去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

8.如何預(yù)防及應(yīng)對(duì)踩踏事件

預(yù)防及應(yīng)對(duì)踩踏事件應(yīng)采取的措施：

1. 提高公眾的安全避險(xiǎn)意識(shí)，避免到人多擁擠的地方。

2. 作為活動(dòng)組織方要安排好，包括場(chǎng)地和人數(shù)以及疏散通道等。

3. 制定完善的應(yīng)急處置預(yù)案，公眾的保護(hù)意識(shí)也亟待提高。在空間有限、人群又相對(duì)集中的場(chǎng)所，一定要提高安全防范意識(shí)，留心出口和緊急通道。

預(yù)防及應(yīng)對(duì)踩踏事件采取措施的好處：

1.把安全急救教育需要走在前面，可以有效應(yīng)對(duì)處理踩踏事件。

2.一旦意外或?yàn)?zāi)難發(fā)生時(shí)，能夠第一時(shí)間展開(kāi)自救或互救。

3.可以減小因踩踏事件帶來(lái)的傷亡。

踩踏事件自救和互救的一些常識(shí)：

1. 一旦遇到人流擁擠的情況，不要慌亂、保持冷靜，不要逆向人流，盡量順著人流方向移動(dòng)。

2.尋找附近牢固物體進(jìn)行依靠，如果摔倒了，立即將雙臂交叉環(huán)形護(hù)住頭和胸腔。

3.在保護(hù)自身的同時(shí)，大聲呼喊后退疏散人群。一旦發(fā)現(xiàn)有人沒(méi)有自主呼吸，旁邊的人應(yīng)該立即對(duì)其進(jìn)行胸外按壓。

注：踩踏事件的后果往往是很惡劣的，所以必須把工作做到前面，才能減少事故的發(fā)生率和降低事故的危害。對(duì)于大型活動(dòng)，主辦方一定要事先做好應(yīng)急預(yù)案，防止發(fā)生事故。

9.小學(xué)生怎樣預(yù)防踩踏事件

踩踏事故的發(fā)生實(shí)際由再平常不過(guò)的走路引起來(lái)的，是個(gè)體行為所至。這就說(shuō)明，一些人并沒(méi)有把走路當(dāng)回事，其實(shí)不然。如何走路？在當(dāng)今發(fā)生的踩踏事故面前變的異常重要。單純從生理功能、自然發(fā)育的角度看，對(duì)于一個(gè)四肢健全的人來(lái)說(shuō)有誰(shuí)不會(huì)走路的？但是，如何在人類社會(huì)中走路，其實(shí)并不是一個(gè)可以無(wú)師自通、無(wú)須教育的行為。這也就是說(shuō)，如何走路，并不是一個(gè)僅僅與個(gè)人身體發(fā)育有關(guān)的生理、自然問(wèn)題，更是一個(gè)涉及心理成長(zhǎng)、理性成熟，如何把握和處理人與人、人與社會(huì)之間的人倫關(guān)系，關(guān)乎行為倫理、文明素養(yǎng)的社會(huì)問(wèn)題、教育問(wèn)題。換句話說(shuō)，就是我們每一個(gè)人必須要有文明的素質(zhì)和修養(yǎng)，同時(shí)要具備一定的自我保護(hù)和防護(hù)常識(shí)。那么，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？

可能導(dǎo)致踩踏事故的原因

人群較為集中時(shí)，前面有人摔倒，后面人未留意，沒(méi)有止步。

人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，如聽(tīng)到爆炸聲、槍聲，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無(wú)組織無(wú)目的的逃生中，相互擁擠踩踏。

人群因過(guò)于激動(dòng)（興奮、憤怒等）而出現(xiàn)騷亂，易發(fā)生踩踏。

因好奇心驅(qū)使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。

預(yù)防踩踏發(fā)生

要時(shí)刻保持冷靜，提高警惕，盡量不要受周圍環(huán)境影響。

舉止文明，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

發(fā)現(xiàn)不文明的行為要敢于勸阻和制止。

盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣。

應(yīng)順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。

安全脫險(xiǎn)

在行進(jìn)中，發(fā)現(xiàn)慌亂人群向自己方向涌來(lái)，應(yīng)快速躲到一旁，或蹲在附近的墻角下，等人群過(guò)去后再離開(kāi)。

在擁擠混亂的情況下，雙腳站穩(wěn)，抓住身邊一件牢固物體（欄桿或柱子），但要遠(yuǎn)離店鋪和柜臺(tái)的玻璃窗。

在人群擁擠中前進(jìn)時(shí)，要用一只手緊握另一手腕，手肘撐開(kāi)，平放于胸前，微微向前彎腰，形成一定空間，以保持呼吸道通暢。

一旦被人擠倒在地，設(shè)法使身體蜷縮成球狀，雙手緊扣置于頸后，保護(hù)好頭、頸、胸、腹部。

人的生命只有一次。一次碰撞，一次摔跤都可能給人的脆弱的生命造成難以想象的危害。所以要保護(hù)自己的生命安全，需要大家遵守最起碼，最簡(jiǎn)單的規(guī)則和秩序。讓我們切記：人命關(guān)天，安全第一！

10.如何預(yù)防踩踏事故的發(fā)生

您將需要：鎮(zhèn)靜，小心，觀察

1、當(dāng)發(fā)覺(jué)人群朝自己行走的方向擁來(lái)時(shí)，應(yīng)該馬上避到一旁，或者躲到附近的商店、咖啡館等一些可以暫避的地方，等待人流通過(guò)。

提示：躲避時(shí)不要奔跑，以免摔倒。

2、若不慎陷入人群中，一定要先穩(wěn)住雙腳。千萬(wàn)不要采用體位前傾或者低重心的姿勢(shì)；也千萬(wàn)不要逆流而行，這樣非常容易被推倒在地。

3、不要貿(mào)然彎腰系鞋帶，即便鞋子被踩掉也不要彎腰去撿。自己的貴重物品被人群擠掉時(shí)，也不要彎腰拾起或低頭尋找，這些動(dòng)作都會(huì)使自己非常容易被推倒，以致被踩踏。

4、注意觀察四周，遠(yuǎn)離一切可能傷害到自己的危險(xiǎn)物品，比如玻璃、利器、滾燙的液體等等。

5、如果有可能，抓住一樣堅(jiān)固牢靠的東西，例如路燈柱、電線桿、大樹(shù)等等，待人群過(guò)去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。

您知道嗎？1990年7月，大批朝圣者在麥加通過(guò)一條長(zhǎng)500米、寬20米的隧道前往阿拉法特山參加朝覲儀式時(shí)，發(fā)生洞內(nèi)擁擠踐踏事件，導(dǎo)致1426人因窒息或被踩踏身亡。這是史上最大的一次踩踏事件。