冰凍雨雪天氣安全知識(shí)課件(雪天注意哪些安全ppt)
1.雪天注意哪些安全ppt
您好
在雨雪天氣騎自行車怎樣注意安全？
在雨雪天氣里騎自行車，還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
l.騎車途中遇雨，不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。
2.雨天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。
3.雪天騎車，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒。
4.雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離。
5.雪天騎車、要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車閘，不急拐彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。
6.雨雪天氣。道路泥濘濕滑，騎車要精力更加集中，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。
回答完畢
：）祝您愉快
2.冬季防凍防滑安全教案
去百度文庫，查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶：李鵬亞冬季防凍防滑安全教案【篇一：冬季防滑、防凍安全教育】安全教育講稿主講人宋鵬飛時(shí)值隆冬季節(jié)，易出現(xiàn)雨雪、冰凍、大霧等惡劣天氣。
為此，加強(qiáng)幼兒園安全工作及師生安全教育至關(guān)重要。下面對(duì)如何加強(qiáng)冬季防雪、防滑、防凍等安全教育講以下幾點(diǎn)：一是注意防寒保暖。
孩子適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳。防止感冒。
二要注意防滑。幼兒園樓梯和樓口處遇到雨水或積雪易結(jié)冰，孩子在進(jìn)出教學(xué)樓時(shí)容易滑倒摔傷，因此，應(yīng)注意及時(shí)清掃樓道口的雨水或積雪，不讓出口結(jié)冰。
第二，天氣寒冷時(shí)，不在以上地方擦地，防止結(jié)冰，天氣回暖時(shí)，再擦，第三，不隨意出入教學(xué)樓，不在校園、樓道內(nèi)打雪仗，防止腳底帶入積雪，增加發(fā)生滑倒的幾率，同時(shí)增加值日生清掃的難度。第四，幼兒園在入口處鋪上墊子或紙殼，把防滑措施落到實(shí)處。
第五，及時(shí)掃雪，防止路面凍冰。第六，家長在上、放學(xué)路上領(lǐng)好自己的孩子，禁止在結(jié)冰的路邊上行走或滑冰，以防摔傷事故發(fā)生。
第七，禁止到水庫、坑塘等處滑冰，以防冰層破裂，造成冬季溺水事故發(fā)生。三是要注意防止交通事故。
1、出家門的時(shí)間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時(shí)間。（3）。
3.小學(xué)生冬季防滑安全知識(shí)
《小學(xué)生冬季防滑安全知識(shí)》教育活動(dòng)：由于天氣寒冷地面上易結(jié)冰，道路濕滑，行走時(shí)不能急奔快跑；下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球，這樣既不安全，又會(huì)影響交通，甚至發(fā)生車禍；手腳凍僵后應(yīng)怎樣處理可以預(yù)防凍瘡和潰爛的方法。
校內(nèi)課間活動(dòng)可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)如跳繩、踢毽子等活動(dòng)；走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，如果下雪不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人；排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生；如果遇到雨雪天氣，值日生不要給室內(nèi)外灑水，以免地面結(jié)冰造成摔傷等。
4.冰凍雨雪天氣如何安全出行
近日，北方出現(xiàn)了大雪天氣，降雪致使天氣陰冷，地面濕滑，給外出帶來諸多不便。
在這里，我們總結(jié)了幾點(diǎn)冰凍雨雪天氣出行安全提示，希望能對(duì)您的出行有所幫助。 步行安全注意事項(xiàng)： 1、防滑：步行盡量踩在厚厚的積雪上，注意避開浮冰和積水，走路盡量抬起腳，實(shí)在地踩下去，以減少鞋底和地面的摩擦力，降低摔倒的可能性。
2、防摔：建議平常騎電動(dòng)車和自行車的人，盡量選擇步行或者公共交通出行。 3、防砸：由于此次降雪較大，樹木存在被壓倒的危險(xiǎn)，行人應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離樹木及高處建筑，謹(jǐn)防因坍塌被砸傷。
4、防撞：路面濕滑駕車出行的朋友們要小心駕駛，一方面要保持車距及時(shí)踩剎車，一方面要特別注意道路上的行人做好躲閃的準(zhǔn)備。 5、防霧：雨雪天氣外出選擇航班的朋友要及時(shí)了解機(jī)場航班的最新動(dòng)態(tài)信息，并跟蹤飛機(jī)可能起飛的時(shí)間以免誤機(jī)或被迫滯留在機(jī)場，耽誤您的行程。
6、防磕：由于雪的覆蓋，道路上許多“陷阱”會(huì)被遮住，因此，應(yīng)千萬小心，注意低洼、井蓋、建筑材料上的釘子等。 駕車安全注意事項(xiàng)： 雪后路面濕滑，白天氣溫高，路上冰雪易融化，遇到夜間低溫，地面可能會(huì)行程“地穿甲”，出行時(shí)要格外注意。
新手應(yīng)避免駕車出行，老人和孩子也要注意交通安全。 下雪天氣開車前，務(wù)必清除擋風(fēng)玻璃、大燈、反光鏡上的積雪，保證行車視線清晰，視野開闊；在積雪覆蓋的路上起步時(shí)前后稍微移動(dòng)一下，以使車輛能順利進(jìn)入車道。
在行車過程中，無論是在積雪還是冰面，摩擦系數(shù)都極小，車輪容易產(chǎn)生打滑、側(cè)滑、空轉(zhuǎn)、方向失控、制動(dòng)距離增大，操作不慎，極易發(fā)生車禍。 因此，雪天行車，首要是慢，其次是和前車保持足夠的距離，行駛中注意前方和三個(gè)后視鏡，并注意左右兩側(cè)的車輛。
在支路、胡同、鋪路行駛時(shí)應(yīng)注意避讓騎車人、行人。要時(shí)刻注意前方車輛和行人，保持和前車足夠的距離，時(shí)刻準(zhǔn)備提前采取制動(dòng)措施。
在剎車時(shí)，不要一下將剎車踏板踩死，應(yīng)逐漸加力。 不要摘擋剎車，掛低檔剎車可以借助發(fā)動(dòng)機(jī)的減速作用更快的降低車速。
另外郊區(qū)、山區(qū)道路易結(jié)冰，更應(yīng)謹(jǐn)慎駕駛，控制車速，提前發(fā)現(xiàn)路面情況，提前采取措施。上下坡時(shí)都應(yīng)使用低檔平穩(wěn)通過，中途不易換檔。
上坡防熄火，下坡禁止空擋滑行。 乘坐公共交通工具注意安全事項(xiàng)： 在站點(diǎn)候車時(shí)，盡量在站臺(tái)上等候，請(qǐng)勿走下道沿，車輛進(jìn)站時(shí)，請(qǐng)勿迎車或尾隨車輛，待車輛停穩(wěn)后，有序乘車，一是防止車輛側(cè)滑，二是防止隨身物品丟失，上車后盡量往車廂里面活動(dòng)，減少在車廂門口停留時(shí)間，妥善保管好自己的隨身物品。
下車時(shí)應(yīng)提前做好準(zhǔn)備，待車輛停穩(wěn)后，依次下車，請(qǐng)勿擁擠，下車時(shí)踩實(shí)站穩(wěn)，防止滑倒摔傷。
5.小學(xué)三年級(jí)防滑冰安全教育
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內(nèi)容來自用戶：一程168
小學(xué)三年級(jí)防滑冰安全教育
一、談話導(dǎo)入寒冬來臨了，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？（生自由談話）二、講解冬季安全注意事項(xiàng)
近期我國大部地區(qū)遭遇低溫和暴風(fēng)雪的襲擊，大范圍的惡劣天氣給我們生活帶來較大的不便，尤其是交通運(yùn)輸和出行，防止意外事故發(fā)生。同時(shí)就冬季雨雪天氣方面問題，提示一些安全防范知識(shí)：
1、防滑：由于長時(shí)間強(qiáng)降雪，地面積雪較厚，在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開始融化時(shí)，盡量減少外出頻率，避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條，手上不宜拿傘、棍等細(xì)長物品。2、防凍：外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時(shí)間暴露在外。3、防病：活動(dòng)出汗后立刻到室內(nèi)用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服，換上干爽衣服，條件允許時(shí)可先洗個(gè)熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)防止感冒病毒滋生。
4、做到“四不”承諾，即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領(lǐng)的情況下到渠邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。
5、不在校園內(nèi)或坡上滑雪，不在校園內(nèi)追跑打鬧。
三、手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。
6.關(guān)于雨雪冰凍天氣的安全提示怎么寫
關(guān)于加強(qiáng)低溫雨雪天氣安全防范工作的通知
針對(duì)近期持續(xù)低溫雨雪冰凍天氣，請(qǐng)全體干部員工樹立“安全第一”的意識(shí)，做好安全防范工作，避免各類安全事故的發(fā)生。
一、加強(qiáng)安全教育。及時(shí)關(guān)注天氣變化，提醒本部門員工做好惡劣天氣條件下的交通安全、生產(chǎn)安全及防寒保暖等，做到事前防范，確保人身財(cái)產(chǎn)安全。
二、完善應(yīng)急預(yù)案。進(jìn)一步完善低溫雨雪冰凍天氣安全事故應(yīng)急預(yù)案，一旦出現(xiàn)突發(fā)事故，立即啟動(dòng)預(yù)案，及時(shí)做好應(yīng)急處置，將損失降至最低。
三、開展隱患排查。組織對(duì)辦公區(qū)域、宿舍、食堂等重點(diǎn)部位場所的安全隱患排查工作，徹底消除各類隱患。
四、加強(qiáng)車輛管理。開展駕駛員安全教育，組織學(xué)習(xí)《低溫雨雪天氣車輛行駛安全注意事項(xiàng)》等相關(guān)知識(shí)。加強(qiáng)車輛出車前的檢查工作，尤其檢查防凍液、輪胎氣壓、轉(zhuǎn)向器、制動(dòng)等是否正常，嚴(yán)禁車輛帶“病”上路。
五、加強(qiáng)值班檢查。認(rèn)真落實(shí)雙崗值班制度，要求值班人員樹立“安全第一的”意識(shí)，切實(shí)履行好職責(zé)，按照“誰值班、誰負(fù)責(zé)”的原則，嚴(yán)格落實(shí)安全責(zé)任制。
7.冰凍雨雪天氣應(yīng)注意哪些問題
雪天路滑，如果路面結(jié)起一層薄冰，就形成了人們常說的“地穿甲”現(xiàn)象，使汽車輪胎與路面的摩擦系數(shù)減小，附著力大大降低，給汽車行駛帶來許多麻煩。
冬季雨雪天氣交通事故有哪些特點(diǎn)呢？ 一是眾所周知，雪天路滑，如果路面結(jié)起一層薄冰，就形成了人們常說的“地穿甲”現(xiàn)象，使汽車輪胎與路面的摩擦系數(shù)減小，附著力大大降低，給汽車行駛帶來許多麻煩。 二是車輛在冰雪路面上行駛時(shí)，因汽車輪胎與路面的摩擦系數(shù)減小、附著力大大降低，汽車的驅(qū)動(dòng)輪很容易打滑或空轉(zhuǎn)，尤其是上坡、起步、停車時(shí)還會(huì)出現(xiàn)后溜車的現(xiàn)象；車輛在行駛中如果突然加速或減速，很容易造成側(cè)滑及方向跑偏現(xiàn)象；遇情況緊急制動(dòng)時(shí)，會(huì)使制動(dòng)距離大大延長，高于一般干燥路面的4倍以上。
因此，車輛在行駛中，面對(duì)不同的路面、不同的氣候，都要保持不同的安全行車距離。尤其是在冰雪路面上行車，無論是新司機(jī)還是老司機(jī)，最關(guān)鍵的是要做到：降低車速、提前收油；輕點(diǎn)剎車、引擎制動(dòng)；放寬距離、寬打窄用。
具體地說，還要特別注意以下幾個(gè)方面的問題： 起步慢抬離合緩加油 如果在起步時(shí)出現(xiàn)車輪打滑的現(xiàn)象，可掛入比平時(shí)高一級(jí)的擋位，如小轎車可用二擋起步，貨車空車時(shí)用三擋、重車時(shí)用二擋起步。 離合器松開的比往常要慢，調(diào)整傳動(dòng)力的大小最好用半離合的幅度來解決。
油門比平時(shí)起步時(shí)要小，只要發(fā)動(dòng)機(jī)不熄火就行。一旦車輪已經(jīng)轉(zhuǎn)動(dòng)起來，立即換入低一級(jí)擋位，就可以正常加油走了。
這些都要求駕駛員換擋動(dòng)作要快，油門、離合器、擋位配合要準(zhǔn)確。 行車中保持低速平穩(wěn) 由于制動(dòng)距離會(huì)隨著車速的提高而加大，所以控制車速和與前車保持較大的安全距離是冰雪路面行車的關(guān)鍵。
一般來說，多高的行駛速度，就要保持多長的安全行車距離，如每小時(shí)30公里的速度，就要保持30米長的距離。因?yàn)轳{駛員從發(fā)現(xiàn)情況到踏下制動(dòng)踏板的時(shí)間最快也要0。
03秒，而機(jī)械反應(yīng)時(shí)間也需要8。33米的距離。
所以，如果車輛行駛速度過快，兩車之間的安全距離越小，一旦遇緊急情況后果不堪設(shè)想。 路面上禁忌急打方向盤 當(dāng)需要轉(zhuǎn)向時(shí)，也要先減速，適當(dāng)加大轉(zhuǎn)彎半徑并慢打方向盤。
雙手握住方向盤操作要?jiǎng)蝽樉徍?，否則就會(huì)發(fā)生側(cè)滑。這是因?yàn)檗D(zhuǎn)向過猛、轉(zhuǎn)向輪橫向偏移，造成車輛前輪阻力突然加大，在慣性的作用下車尾向外甩出的現(xiàn)象。
特別是在郊區(qū)的山區(qū)公路上，有時(shí)冰雪路面是間斷的，打方向時(shí)，最好提前采取措施在間斷處完成。 如果在冰雪路面打急方向，很可能因側(cè)滑橫在路上或沖出路基發(fā)生重大交通事故。
有無ABS剎車踩法不一樣 沒ABS設(shè)備的車：冰雪路面減速停車時(shí)，應(yīng)先快速逐個(gè)減擋利用發(fā)動(dòng)機(jī)的“牽阻力”減速，再反復(fù)快點(diǎn)踏制動(dòng)踏板平穩(wěn)停車。 有ABS設(shè)備的車：也可換到低速擋，先期利用發(fā)動(dòng)機(jī)的“牽阻力”減速，但是剎車必須一次踩到底，同時(shí)控制好方向盤，千萬別用“點(diǎn)剎”的方法，否則ABS不發(fā)揮作用，反而易發(fā)生危險(xiǎn)。
另外，有無ABS的車在雪地上都不要空擋行駛，剎車時(shí)靠雪的阻力和發(fā)動(dòng)機(jī)阻力減速，在冰上，靠減擋、拖擋制動(dòng)即使打滑，因驅(qū)動(dòng)輪有動(dòng)力，同時(shí)受力，遠(yuǎn)比空擋打滑好得多，而且輪胎不易抱死。 保持橫向的安全距離 冰雪路面行車進(jìn)出主路、通過十字路口、左右轉(zhuǎn)彎、雙方會(huì)車，以及遇有行人和自行車時(shí)，要充分顧及他人，禮貌讓行，始終保持較大的橫向安全距離，一般不要閃燈鳴笛催促，否則會(huì)給他人精神上造成恐慌。
有時(shí)，自行車和行人可能會(huì)在混合路段的非機(jī)動(dòng)車道內(nèi)或胡同的兩側(cè)，因路滑不慎摔倒，駕駛員寧可停車讓行，也不要搶道行駛，隨時(shí)避免可能發(fā)生的人身傷亡事故。 要保持良好心理狀態(tài) 對(duì)于那些有經(jīng)驗(yàn)的老司機(jī)來說，冰雪路面雖然不可怕，但也要謹(jǐn)慎慢行，分別不同情況具體處理就行了。
而冰雪路面對(duì)新司機(jī)而言確實(shí)是一個(gè)考驗(yàn)。常言道“以柔克剛”，駕駛車輛的各種操作動(dòng)作都要溫柔。
尤其是在坡度較大的立交橋上行駛，上下坡難度大、易熄火，新司機(jī)可改走輔路，避免多次上下橋區(qū)行駛的危險(xiǎn)。一定切記遇上突發(fā)緊急情況千萬不要驚慌失措，更不要做過激的動(dòng)作，應(yīng)該做到頭腦沉著冷靜，按照自己的分析判斷，果斷處理。
8.大學(xué)冬季安全教育
為進(jìn)一步做好學(xué)生安全教育和管理工作，使學(xué)生安全過冬，在一個(gè)良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，確保我校師生過上一個(gè)安全、祥和、愉快的寒假?，F(xiàn)將學(xué)生冬季安全教育及管理工作有關(guān)事宜通知如下：
一、加強(qiáng)教育，提高安全防范意識(shí)。各班要召開主題班會(huì)（活動(dòng)內(nèi)容和形式參照后面的附件），宣傳教育法律法規(guī)、校規(guī)校紀(jì)以及安全知識(shí)，努力提高學(xué)生的安全防范意識(shí)和守法守紀(jì)觀念。
二、組織檢查，消除隱患。各班要經(jīng)常性開展安全檢查，對(duì)學(xué)生中易出現(xiàn)的各類安全隱患進(jìn)行全面徹底的排查，及時(shí)上報(bào)排查結(jié)果。
三、強(qiáng)化管理，嚴(yán)格紀(jì)律?，F(xiàn)將學(xué)校有關(guān)規(guī)定重申如下：
1、嚴(yán)格執(zhí)行《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，學(xué)生不得擅自離校，因事外出必須履行請(qǐng)假手續(xù)。
2、學(xué)生宿舍內(nèi)禁止違章用電，嚴(yán)禁使用熱得快、電飯煲、電爐、電熱毯等大功率電器，不得私拉亂接電線，不得烹煮食物、焚燒廢紙，以免發(fā)生火災(zāi)。
3、就寢及宿舍無人時(shí)應(yīng)關(guān)好門窗，貴重物品、存折、銀行卡等應(yīng)妥善保管，嚴(yán)防外人入室作案。宿舍內(nèi)發(fā)現(xiàn)可疑陌生人，尤其是冒充學(xué)校工作人員及在宿舍經(jīng)商的人，應(yīng)及時(shí)向值班人員報(bào)告。
4、學(xué)生不得以各種名義在校外私自租房，一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)夜不歸寢及出走，舍長和同宿舍同學(xué)應(yīng)立即報(bào)告宿舍管理員或班主任老師。未經(jīng)批準(zhǔn)，宿舍內(nèi)不準(zhǔn)留宿外人。
5、學(xué)生盡量不要在校外攤點(diǎn)就餐，以保證飲食安全。
6、學(xué)生不得到校外卡拉OK廳、歌舞廳等娛樂場所消費(fèi)；不要出入施工工地等可能危及人身安全的場所。
7、注意防火，不得帶火種進(jìn)校園。
8、注意交通安全。校內(nèi)遇有車輛注意避讓；道路坡陡路滑，雨雪天氣注意防滑，以免摔傷；騎車注意安全，不要騎車帶人，嚴(yán)禁駕駛摩托車或電動(dòng)車上學(xué)。
9、未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)，各班不得組織校外集體活動(dòng)，經(jīng)批準(zhǔn)開展集體活動(dòng)的，應(yīng)有輔導(dǎo)員（班主任）老師帶隊(duì)，遇有緊急情況按照突發(fā)事件處理預(yù)案處理。
10、如發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)有打架斗毆等突發(fā)事件，在現(xiàn)場的同學(xué)應(yīng)及時(shí)向老師或直接向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告。
希望各年級(jí)、各班高度重視，防微杜漸。廣大同學(xué)要積極行動(dòng)，牢固樹立安全防范意識(shí)，以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。
9.冬季的安全常識(shí)
原發(fā)布者：SOSOLLL4
冬季安全注意事項(xiàng)冬季由于其氣候的特殊性，往往會(huì)造成一些安全隱患，所以在冬季到來之前我們應(yīng)該加強(qiáng)冬季安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，積極消除安全隱患做到防范于未燃。一、冬季生產(chǎn)安全1.冬季氣溫低，人體靈活度降低。工作時(shí)要嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程并且穿戴好勞動(dòng)保護(hù)用品。低溫情況下工作時(shí)應(yīng)注意休息和保暖避免因肢體凍僵發(fā)生危險(xiǎn)。2.冬季經(jīng)常下雪，而且露天金屬設(shè)備表面容易結(jié)霜，在濕滑部位行走時(shí)應(yīng)小心慢行防止滑倒。3.冬季由于天氣寒冷，穿著衣物較多，為避免發(fā)生機(jī)械卷入傷人禁止靠近高速旋轉(zhuǎn)的設(shè)備。二、冬季消防安全1.冬季使用電爐子、熱水器等大功率電器幾率增加容易造成安全隱患，在公司內(nèi)部應(yīng)嚴(yán)格遵守相關(guān)管理規(guī)定做到安全用電，禁止違章使用大功率和老舊破損電器。2.冬季天氣干燥，是火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)。在公司內(nèi)部應(yīng)嚴(yán)格遵守相關(guān)管理規(guī)定，禁止違章吸煙。另外，在工作過程中動(dòng)用明火時(shí)要做好防火措施并有專人看護(hù)。3、冬季交通安全1.冬季駕駛機(jī)動(dòng)車時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，遇有雨雪冰凍或強(qiáng)風(fēng)大霧天氣時(shí)應(yīng)小心慢行注意避讓行人。在冰雪覆蓋路面駕駛時(shí)應(yīng)避免急踩剎車或猛打方向盤。2.公司內(nèi)部車輛往來頻繁，行人行走時(shí)應(yīng)盡量避開車輛密集的道路，經(jīng)過馬路是應(yīng)注意避讓車輛。四、其他安全問題1.使用煤爐取暖的家庭使用煤爐之前應(yīng)及時(shí)安裝風(fēng)斗并經(jīng)常疏通維護(hù)煙道注意防止煤氣中毒。2.冬季天氣寒冷，應(yīng)注意添加衣物并保證適量運(yùn)動(dòng)。室內(nèi)應(yīng)定時(shí)通風(fēng)以防止上呼吸道感染等疾病。盡量避免
