幼兒園防震安全知識教育講座(幼兒安全教案：防災(zāi)知識地震,防火,雷電)
1.幼兒安全教案：防災(zāi)知識（地震,防火,雷電）
活動目標：
1、通過演習(xí)，訓(xùn)練教師和幼兒在地震的狀況下根據(jù)幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師和成人的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識和自我保護能力。
活動準備：
1、錄像和圖片
2、了解地震中自救的基本常識。
活動過程：
一、感受地震給人類帶來的災(zāi)難.
1、講述地震來臨時的情況。
看錄像
提問：小朋友看了什么？（幼兒回答如：幼兒說說自己的見識和感受）
再看一遍錄像
知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。
那地震來了我們要怎么辦？（幼兒討論）
2、看錄像（ppt）
人們安全撤離的圖片（錄像）
二、教幼兒安全有效的撤離
1、學(xué)習(xí)正確的撤離動作.
提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法。（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）
2、出示班級撤離圖（后門到操場空曠的地方）
觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導(dǎo)幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項。如按順序，不擁擠；聽老師的指揮等。
4、組織幼兒"實戰(zhàn)演習(xí)"。演練室內(nèi)避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現(xiàn)擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習(xí)，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
三、讓幼兒了解防震減災(zāi)的一些基本常識。（圖片）
(1)大地震的危險振動期大約只有一分鐘。強裂地震發(fā)生時，在家中的人可暫躲較堅實的家具如床、桌旁邊（注意不是下面）、或躲在跨度小、剛度強的小房間暫避，如廚房、衛(wèi)生間等處。主震后應(yīng)迅速撤離到戶外，撤離時要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關(guān)閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺上，尤其是不能跳樓。
(2)正在上課的學(xué)生和幼兒園的小朋友應(yīng)躲在課桌和小床旁邊（注意不是下面）。要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應(yīng)因地制宜躲避到舞臺下、樂池、桌子、柜臺兩側(cè)，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
(3)車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。正在運行的車輛應(yīng)減速停車，設(shè)法停在開闊處。
(4)如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉(zhuǎn)移。
(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。
(6)人還應(yīng)該遠離石化、化學(xué)、煤氣等易燃有毒的工廠或設(shè)施，如遇到引起火災(zāi)或有毒氣污染時，應(yīng)迅速向上風(fēng)方向撤離。
2.幼兒園學(xué)習(xí)掌握地震知識的重要性有哪些
幼兒園的根本是安全，只有在安全的基礎(chǔ)上，才能談得到教育，談到多種模式，只有安全，孩子們才能開心地在幼兒園成長。幼兒園應(yīng)十分注重對幼兒的安全自我保護教育，因為幼兒園的幼兒年齡較小，自我保護意識淡薄，極易發(fā)生意外傷害。如何減少意外傷害的發(fā)生，提高幼兒的生存質(zhì)量，已越來越成為家庭、幼兒園乃至整個社會的關(guān)注的問題。因此，讓幼兒學(xué)會自我保護必不可少，因為看護、愛護不如自護，培養(yǎng)幼兒的自我保護能力就顯得尤為重要。
在幼兒園里，保護幼兒的生命和促進幼兒的健康應(yīng)放在工作的首位，那么我們通過什么方式來幫助幼兒掌握安全知識呢？首先全體教職工有高度的安全意識及豐富的安全知識，時刻關(guān)注幼兒的安全，不可大意，其次可以充分利用家長開放日、專題活動、宣傳講座等形式為幼兒及家長進行生動的自我保護知識。教師也可以在健康教育課上用形象的語言耐心地向孩子們講解了遇到鼻子出血怎么辦、摔倒后要注意什么、日常生活中要注意什么等等具體的問題，同時用動作引導(dǎo)孩子究竟該怎么做，使他們真正理解了自我保護的方法，提高幼兒的自我保護意識。其次，可以通過家園配合，形成教育合力，向家長介紹一些“安全”、“自救”的知識，介紹培養(yǎng)幼兒自我保護能力對幼兒健康成長的重要意義，提高家長培養(yǎng)幼兒自我保護能力的意識，共同提高幼兒的安全意識。
總之，通過多種途經(jīng)方式讓幼兒掌握有關(guān)安全知識，對幼兒提高自我保護能力是十分重要的，它關(guān)系到每個幼兒的安全和健康成長，關(guān)系到每個家庭的幸福平安。因此，幼兒第一，教師責(zé)任重于泰山。我們要本著“寧可有備無患，不可無備有患”的原則，提高自己的責(zé)任心，細心開展每一個活動，教給幼兒多方面的安全知識，避免幼兒危險和意外的發(fā)生，真正做到讓每個幼兒健康、快樂地成長。
3.幼兒園開展地震避險安全疏散演練講話
學(xué)校演練：
（一）、廣播：災(zāi)情預(yù)設(shè)
廣播：“請注意，這是防震演練廣播。同學(xué)們聽到警報后不要慌亂。”
演練分兩個階段進行，當聽到“地震警報”信號響起的時候，各班級在室內(nèi)進行震時自救；當聽到解除“地震警報”信號時，表示地震結(jié)束，各班主任及科任教師帶領(lǐng)學(xué)生震后撤離，撤離地點是學(xué)校大操場。
（二）、教室內(nèi)應(yīng)急避震演練
1、信號員發(fā)出：老師、同學(xué)們，地震來了，請不要慌亂，請做好室內(nèi)防震自救；全體注意，室內(nèi)防震演練開始?。ㄈ戦L哨音）
2、上課教師（演練時為班主任）立即停止授課，轉(zhuǎn)而成為教室演練負責(zé)人，立即告知學(xué)生“地震來了，不要慌”，并指揮學(xué)生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包等物保護頭部。教師應(yīng)檢查學(xué)生防護動作是否正確，必要時給予指導(dǎo)。演練時間為1分鐘。
3、1分鐘后，信號員發(fā)出：地震已經(jīng)停止，請老師、同學(xué)們做好應(yīng)急疏散演練準備！
4、學(xué)生復(fù)位，老師告知學(xué)生，地震已過，現(xiàn)在準備撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。
（三）、緊急疏散演練
1、信號員發(fā)出：請老師、同學(xué)們注意了，請按照指定的疏散路線有秩序地進行疏散演練；全體注意，應(yīng)急疏散演練開始；（三響長哨音）
2、學(xué)生在老師帶領(lǐng)下有秩序從樓梯向下撤離，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點整隊。
3、防震演練總指揮許永清校長對本次演練進行總結(jié)
4、宣布演練結(jié)束，各班依次退場，返回教室。
4.中班安全活動教案《地震來了怎么辦》
幼兒園安全教案：地震來了怎么辦？
教師：屈老師
活動目標：
1.通過演習(xí)，訓(xùn)練教師和幼兒在地震的狀況下根據(jù)幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道.
2.教育幼兒遇到地震時能聽從老師的指揮，做出基本的自救行為.
3.培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識和自我保護能力.
活動準備：
1.幼兒、家長和教師共同收集報刊、雜志中有關(guān)汶川地震的資料或圖片.
2.了解地震中自救的基本常識.
一、觀看圖片，感受地震給人類帶來的災(zāi)難.
1.結(jié)合圖片講述地震來臨時的情況.
2.小朋友聽了以后有什么感覺？（害怕、擔心）引導(dǎo)幼兒說說自己的見識和感受.知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生.
3.那地震來了我們要怎么辦？（幼兒討論）
二、教幼兒安全有效的撤離
1.學(xué)習(xí)正確的撤離動作.
提問：我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己？幼兒討論尋找最有效的保護方法.（雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離）2.出示班級撤離圖，帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置.引導(dǎo)幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標注的路徑？使幼兒了解圖中標注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道.
3.啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項.如按順序，不擁擠；聽老師的指揮等.
三、組織幼兒“實戰(zhàn)演習(xí)”.演練室內(nèi)避震及緊急撤離.如幼兒在撤離情況下出現(xiàn)擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習(xí)，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法.
5.怎樣對孩子進行有關(guān)地震知識的教育
英盛觀察為您解答：兒童的安全是一切發(fā)展的保障，只有在兒童生命健全的基礎(chǔ)上才能保證其身心健康發(fā)展。
然而，孩子的安全教育內(nèi)容十分廣泛，涉及的內(nèi)容方方面面，有“交通安全”、“飲食安全”、“用藥安全”、“玩具安全”、“用電安全”、“用火安全”、“著裝安全”、“保健安全”等等。這些如果采取教育孩子不要做什么，不要玩什么的方式，這只是暫時的，也是孩子難以接受的。
那么，如何把這些簡單的安全防護知識教給孩子，增強孩子的安全防護意識，學(xué)習(xí)保護自己的技能和方法，以便處理生活中可能出現(xiàn)的一些緊急情況。我認為活動是教育的主渠道，通過開展豐富多彩的主題活動讓孩子親身經(jīng)歷整個過程，增加體驗，增強安全意識，提高自我保護能力。
一、向孩子講解地震有關(guān)知識 利用網(wǎng)絡(luò)資源用生動、通俗易懂的語言讓孩子知道什么是地震；結(jié)合圖片、視頻，將地震造成的危害狀況展現(xiàn)給孩子，加深理解。 二、向孩子傳授有關(guān)防震、抗震、減災(zāi)的知識和方法 （一）教孩子掌握一些地震的前兆 將一些人們長期以來總結(jié)出來的自然界和動物界的反?，F(xiàn)象，編成兒歌教給孩子。
如：騾馬受驚不進圈，家禽驚叫飛上樹，蛇兒冬眠早出洞，，豬不進圈往外逃，老鼠搬家到處跑，大震之前狗亂叫。 （二）教給孩子避震的知識 1、在學(xué)校中怎樣避震 首先教育孩子地震時不要驚慌，要聽從老師指揮。
正在上課時，要迅速抱頭、躲在各自的課桌下。也可就近躲到空間狹小并有管道支撐的房間。
在操場或室外，可原地不動蹲下，雙手護住頭部。不要回到教室去。
2、在家怎樣避震 地震預(yù)警時間短，要迅速跑到衛(wèi)生間或爬到桌子低下等。 3、在戶外怎樣避震 就地選擇開闊的地方、廣場蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)。
（三）地震發(fā)生后的自救與援救 地震發(fā)生后，如果被埋在廢墟中，要保存體力等待救援；有自救條件的要想辦法自救。在保證自身安全的前提下，要想辦法呼救，救援別人。
三、在教室安全演練，加強活動效果。小結(jié)活動中出現(xiàn)的問題。
四、品質(zhì)教育 觀看雅安抗震救災(zāi)的過程中涌現(xiàn)出來的無數(shù)可歌可泣、振奮人心的英雄人物和英雄事跡，讓孩子感受到全國人民眾志成城、抗震救災(zāi)的堅強意志與決心，感受我們中華民族的偉大、堅強與不屈不撓，體現(xiàn)社會主義大家庭的溫暖，體驗全國各族人民的強大凝聚力和向心力，增強孩子的民族自信心和自豪感。 學(xué)校應(yīng)急避震小知識 強烈地震發(fā)生后，學(xué)校是容易受災(zāi)害的地方，特別是中小學(xué)。
特別是正在上課的教師一定要沉著冷靜，組織好學(xué)生的應(yīng)急避震。首先不要讓學(xué)生亂跑，應(yīng)迅速讓學(xué)生躲在書桌旁（不要鉆到書桌下面）用書包護好頭部。
盡可能離開外墻和玻璃窗，避開天花板上的懸吊物，如吊燈等。講桌旁，內(nèi)墻墻角處也可暫避。
人員應(yīng)當分散不要過于集中，最好留出通道。震后應(yīng)有序地迅速撤離，轉(zhuǎn)移到安全地帶。
在樓上教室內(nèi)的同學(xué)千萬不要跳樓，更不要一窩蜂似的擠向樓梯，這樣會產(chǎn)生很多不必要的傷亡。 正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。
不要回到教室去。 震后應(yīng)當有組織地撤離。
必要時應(yīng)在室外上課。 通過地震我們應(yīng)該這樣教育孩子：1、教會孩子逃生自救的正確方法。
2、幫助孩子科學(xué)地認識自然界，擺脫人類征服自然的狹隘的認識，更加清醒理智地認識現(xiàn)實世界。3、學(xué)會珍惜一切，包括自然界的一花一草，身邊的每一個人，不管是熟悉還是陌生，善待他們。
4、支持孩子捐款，體會幫助他人的快樂，這種情感體驗是一個孩子成長的必需，不在乎錢的多少。
6.防震知識講座聽后感
地震時，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜， 能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。
在車間里可躲在機床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下 如果內(nèi)學(xué)校教室為磚平房，地震時坐在離門較近的學(xué)生，可迅速從門窗逃出室外。
遠離的學(xué)生可就地躲在桌椅下面或靠墻根趴下避難。住在高樓里的學(xué)生，地震時千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠，應(yīng)迅速躲進走廊等跨度小的空間。
同時，大多數(shù)學(xué)生應(yīng)就近躲在桌子下面，即使大樓倒塌時也會有生存的空間。 地震之前是有預(yù)兆的。
現(xiàn)在我們所知道的這種預(yù)兆是：地下水變渾、翻花、冒泡、變味；雞鴨豬羊亂跑亂叫；老鼠外逃，魚兒在水面亂跳。這種情況預(yù)示著地殼將彎曲、摺皺斷裂，就要發(fā)生地震了。
目前全世界任何國家都難以準確預(yù)報地震，我國的地震預(yù)報可以說處于世界領(lǐng)先的地位。大多數(shù)地震預(yù)報能夠指出某個地區(qū)在某一段時間內(nèi)有可能發(fā)生地震。
1976年，在唐山地震前，遼寧省海城地區(qū)曾發(fā)生過6級以上的地震，臨震前，政府多次催促把室內(nèi)的人全部安置在地震棚里，并反復(fù)宣講地震知只，結(jié)果傷亡人數(shù)減少到了最低限度。所以，預(yù)防地震的關(guān)鍵在于預(yù)報及時、準備充分、掌握地震時的救護知識。
二、制定家庭防震計劃。 一旦發(fā)生地震，就可能使我們的供電、供水、供熱系統(tǒng)，交通系統(tǒng)，生活必需品供應(yīng)系統(tǒng)，信息系統(tǒng)，以及醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)遭到某種程度的破壞，影響人民的正常生活，所以，我們應(yīng)該制定一個家庭防震計劃。
首先要排除室內(nèi)高處的懸吊物，柜子上、木架上垂直擺放的物品，改變其擺放位置和方式，使其不易震倒傷人。同時要清除一切易燃易爆物品。
床要搬到離玻璃窗遠一些的地方。窗上貼上防碎膠條。
防震用具包放在容易抓取的地方。為脫離危險，你也許只有抓取一件物品的時間，急用物品都在其中，它會幫你度過難關(guān)。
這些物品中包括現(xiàn)金、飲用水、防流感和痢疾等的藥品。 三、學(xué)校應(yīng)做好地震前的準備。
在中、小學(xué)應(yīng)該普及防震知識，震區(qū)學(xué)校應(yīng)有防震訓(xùn)練的方案，若正在上課時發(fā)生地震，老師應(yīng)馬上給學(xué)生一個簡單明確的指令，讓學(xué)生就地閉眼伏在課桌下。一個地區(qū)，在某一段時間內(nèi)可能發(fā)生地震時。
家庭和學(xué)校要經(jīng)常溝通。震區(qū)有條件的學(xué)校應(yīng)備救災(zāi)物品，如：急救醫(yī)藥用品、防寒防雨用品、工具等，并按班級或教室分配，直到個人手中。
如果發(fā)生了地震怎樣保護自己呢？ 一旦發(fā)生了地震，若是在外邊，千萬不要靠近樓房、煙囪、電線桿等任何可能倒塌的高大建筑物或樹木，要離開橋梁、立交公路，到空曠的田野較為安全。地震雖然是造成人口傷亡的天災(zāi)，但也不是不可預(yù)防的。
如果能把握時機、運用防震知識就可以保護自己如地震發(fā)生前觀察到鳥、動物的異常躁動；地震發(fā)生時蹲在桌子下面都可以減輕地震帶來的傷害?？梢?，學(xué)習(xí)地震知識非常重要。
強烈的地震，常會造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產(chǎn)帶來損失。為了在地震發(fā)生時保護自己，應(yīng)當掌握以下應(yīng)急的求生方法。
1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。
3.如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護住頭部。
4.如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。
5·如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑?？梢噪S機應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。
6.如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。 一、發(fā)生大地震時不要急。
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。 二、人多先找藏身處。
學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。 。
7.有關(guān)幼兒園的安全教育講座,主講人戴紅梅
在日常生活中，進行隨機教育
由于幼兒的年齡較小，自我控制力差，缺乏對危險的預(yù)測能力，容易沖動，好模仿和探索，喜歡摸摸碰碰，如果不注意極易發(fā)生危險。因此，在活動時要特別注意加強對易闖禍和易受傷幼兒的監(jiān)護，如有的幼兒頭向下打滑梯，或者在滑梯上擁擠推人，就及時組織幼兒現(xiàn)場討論這樣做可能發(fā)生的結(jié)果。為了進一步增強幼兒的安全意識，控制幼兒的不安全行為，讓幼兒記住幼兒《安全八不》：
1、不帶危險物品來園；
2、不隨便吃撿到的或不干凈的食品；
3、不在滑梯上擁擠打鬧；
4、不玩火；
5、不玩電器；
6、不跟陌生人走；
7、不在活動室內(nèi)打鬧；
8、不獨自離開集體。
教育幼兒遇事要鎮(zhèn)靜，善于動腦，自我保護自身安全。
安全教育系列講座
教育幼兒預(yù)防眼外傷和養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣
1、家長和老師要教育幼兒不玩危險的游戲，如不用木棍打著玩，不放鞭炮等。讓幼兒懂得從小要愛惜眼睛、保護眼睛。孩子好的用眼習(xí)慣要從小養(yǎng)成，如不躺著看書，看電視的時間不宜過久等。
2、掌握幾種視力異常的種種表現(xiàn)
在日常生活護理中，如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下表現(xiàn)，應(yīng)考慮他是否有視力缺陷，并去眼科做進一步的檢查：
1、眼位不正。
2、孩子看電視時喜歡湊得很近看。
3、活動受限。
軟飲料對兒童的危害
所謂軟飲料，就是碳酸、果汁類加糖飲料的總稱。軟飲料因其香味濃，口感好 ，味道甜美，而深受兒童青睞。特別是現(xiàn)代都市兒童，差不多都養(yǎng)成了以飲料解渴，以飲料佐餐的習(xí)慣。
實際上，從健康角度看，加糖飲料遠不如涼開水對人有益。涼開水不僅衛(wèi)生，而且水分子結(jié)構(gòu)與人體細胞內(nèi)液體最為接近，最具有生命活性，易于為人體吸收。含糖飲料則只能從感官上帶給我們“享受”不僅沒有營養(yǎng)價值，反而有許多負面作用。
一是軟飲料在生產(chǎn)過程中都或多或少地添加糖精、色素和防腐劑。雖然大部分廠家添加的這些成分在國家規(guī)定許可的范圍內(nèi)，但這些物質(zhì)畢竟對人體沒有好處，對兒童尤其有害。
二是飲用果汁后影響食欲，對兒童尤其明顯。許多孩子習(xí)慣于用飲料解渴、佐餐，以致于味蕾差不多有一半時間“浸泡”在其中，對其它食物不知味，所以吃起飯來無精打采。另外，飲料中含糖多，提供的基本能量并不貧乏，饑餓感不明顯，但由于進食其他東西少，所以極易導(dǎo)致機體蛋白質(zhì)、維生素、微量元素攝入不足，誘發(fā)營養(yǎng)不良。
三是飲用酸性飲料易于誘發(fā)牙酸蝕癥，特別是碳酸飲料、果汁作用更強。據(jù)英國專家報告，患牙酸蝕癥和下面幾種飲食因素有密切關(guān)系：每天食用柑橘類水果兩次以上；每天喝軟飲料；以及每周使用蘋果醋或運動飲料一次以上。牙酸蝕癥患者咀嚼食物的能力下降，對酸性食物往往過敏，長期如此對人的消化吸收功能將產(chǎn)生嚴重負面影響。
所以，家長應(yīng)限制小孩飲用軟飲料。代之以涼開水、礦泉水，這一限制措施對于兒童身心健康的影響將是十分深遠的。
