一、上學路上的安全 1.行走的安全常識 每位同學必須牢記如下行走安全常識: 指揮燈信號綠燈亮時,準許行人通行;黃燈亮時,不準行人通行,但已進入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈綠燈亮時,準許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人進入人行橫道。 行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車輛來往,不準追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
行走時,哪些情況最危險呢? (1)橫穿馬路很容易出危險。 (2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。 2.騎車安全 (1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。
這是交通規(guī)則規(guī)定的。 (2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。 (4)不騎車帶人。
(5)不騎"病"車。 (6)不騎快車。
(7)不與機動車搶道。 (8)不平行騎車。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。 3.乘車安全 (1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車停靠站,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前,以免書包被擠掉,或被車門軋住。 (3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。 (5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。
二 、課余時間玩耍要注意安全 課余時間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。
以免互相碰撞,造成傷害。 三 、同學間不要做危險游戲 做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命。哪些游戲不能做呢? 第一、“拔蘿卜”:一個人用雙手夾住另一個人的頭往上拔。
這種游戲容易造成頸椎脫臼或骨折。 第二、“擠夯”:大家把一個人推在角落里用力擠。
這種游戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。 第三、“砸夯”:四個人各拉住一個人的一只胳膊、一只腿,用力往地下墩屁股。
這種游戲往往造成尾骨骨折。 第四、在游戲時不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍)、含有化學性質(zhì)的玩具。
第五、游戲時不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。 四 、體育活動中的自我防護 經(jīng)常要參加體育活動,可以增強體質(zhì),更好地學習文化知識,但要注意安全: 第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。
運動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動時穿。 第二、要認真做好全身準備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運動前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。 第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動;如單桿、雙桿運動時,嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時,不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫(yī)或教師來處理。 第六、夏天運動后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動后及時擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。
飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運動。 五 、寢室里不能點蚊香與蠟燭 寢室是休息的場所。
有的同學學習非常用功,往往在熄燈后打手電看一會書,有的甚至在用蠟燭照明,其實這是不可取的行為。因為,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著安全隱患。
另外,在夏天,有的同學喜歡用蚊香驅(qū)趕蚊子,這同樣會引發(fā)火災(zāi)。因為,當你熟睡后,身體轉(zhuǎn)身有時會使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發(fā)生火災(zāi)。
六 、還要做到八個“不要” 1 、不要把開水往窗外倒。 2 、不要站在窗臺上擦玻璃。
3 、不要在打球時戴眼鏡。
入戶電源避免過負荷使用,破舊老化的電源應(yīng)及時更換,以免發(fā)生意外。
.入戶電源總保險與分戶保險應(yīng)配置合理,使之能起到對家用電器的保護作用。 .接臨時電源要用合格的電源線。
電源插頭、插座要安全可靠,損壞的不能使用,電源線接頭要用黑膠布包好。 .臨時電源線臨近高壓輸電線路時,應(yīng)與高壓輸電線路保持足夠的安全距離。
(10KV及以下0.7米,35KV1米,110KV1.5米,220KV3米,500KV5米)。 .嚴禁私自從公用線路上接線。
.線路接頭應(yīng)確保接觸良好,連接可靠。 .房間裝修,隱藏在墻內(nèi)的電源線要放在專用阻燃護套內(nèi),電源線的截面應(yīng)滿足負荷要求。
.使用電動工具如電鉆等,須戴絕緣手套。 .遇有家用電器著火,應(yīng)先切斷電源后再救火。
.家用電器接線必須確保正確,有疑問時應(yīng)詢問專業(yè)人員。 .家庭用電應(yīng)裝設(shè)帶有過電壓保護的調(diào)試合格的漏電保護器,以保證使用家用電器時的人身安全。
.家用電器在使用時,應(yīng)有良好的外殼接地,室內(nèi)要設(shè)有公用地線。 .家用電器在使用時,應(yīng)有良好的外殼接地,室內(nèi)要設(shè)有公用地線。
.濕手不能觸摸帶電的家用電器,不能用濕布擦拭使用中的家用電器,進行家用電器修理必須先停電源。 .家用電器電熱設(shè)備、暖氣設(shè)備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道,發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時先開窗通風,千萬不能拉合電源,并及時請專業(yè)人員修理。
.使用電熨斗、電烙鐵等電熱器件,必須遠離易燃物品,用完后切斷電源,拔下插銷以防意外。 .發(fā)現(xiàn)家用電器損壞,應(yīng)請經(jīng)過培訓的專業(yè)人員進行修理,自己不要拆卸,防止發(fā)生電擊傷人。
.嚴禁在高低壓電線下打井、豎電視天線和釣魚。 .發(fā)現(xiàn)電線斷落,無論帶電與否,都應(yīng)視為帶電,應(yīng)與電線斷落點保持足夠的安全距離,并及時向有關(guān)部門匯報。
.發(fā)現(xiàn)有人觸電,不能直接接觸觸電者,應(yīng)用木棒或其它絕緣物將電源線挑開,使觸電者脫離電源。 .電源插頭、插座布置在幼兒接觸不到的地方,并經(jīng)常給家中的老人和孩子講解家庭安全用電常識,增強老人和孩子的自我保護能力。
.入戶線如發(fā)現(xiàn)與樹木、建筑物直接接觸,為防止電線被磨破,應(yīng)及時剪伐樹木,或在入戶線上加絕緣套管。 .雷雨天在市區(qū)人行道上行走,不要用手觸摸樹木、電桿及電桿拉線,以防觸電。
.不準靠近或接觸任何有電家電帶電部分,特別是黑白、彩色電視機的高壓行輸出部分,以免被電擊傷。 .電源開關(guān)外殼和電線絕緣有破損不完整或帶電部分外露時,應(yīng)立即找電工修好,否則不準使用。
.電話線與電源線不要為圖方便使用同一條電纜,要分別使用不同的電線或電纜,敷設(shè)時離開一定距離。 .在帶電的家用電器上或破舊的電線周圍,不能用鋼尺或有金屬絲的皮尺、線尺進行測量工作。
.禁止在電桿的拉線上栓牲口、栓繩、涼東西,以免引起觸電。 .家用門鈴、電推子禁止用220V電源電壓,應(yīng)使用36V以下的安全電壓。
.家用電淋浴器在洗澡時一定要斷開電源,并有可靠的防止突然帶電的措施。 .要提倡文明守法用電,杜絕各種形式的違章、違法竊電中的觸電。
(安全文化網(wǎng))。
01.出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層;盡量站在控制鈕的地方,一旦
被攻擊,立即用手拍打按鈕,此時,電梯會在每個樓層停下來,同時對外大
喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏斗。
02.如果與人合租雅房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其他朋友,以免出
入復雜。
03.晚上出門盡量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫,同時,搭計程車時乘坐
后座,如果發(fā)覺司機不軌時,可以用外套作為武器,套住其頭或脖子,制造
車禍(兩害相權(quán)取其輕)。
04. 一旦發(fā)現(xiàn)被跟蹤時,可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車,觸發(fā)警報器響聲,
; 引起別人注意。
05. 搭計程車時,注意前座有沒有斜靠下,以防藏有他人。
06.開車族上車前注意周遭有沒有人,上車后第一個動作是按下門鎖,以防有人
突然開門而入;停車時,千萬不要把家里電話(行動電話)寫在車窗前,避
免有人故意叫你移車時行歹。
07.為防假車禍,真搶劫,碰到車禍,千萬不要馬上出來,最好先冷靜觀察對方
是否有好幾人或來者不善,最好馬上開走,同時猛按喇叭,引起旁人的注意。
08.停車時,如果有他車跟著,停妥后,不要馬上出來,等對方先下車走遠后,
以防被劫持。
09.單身到公共場所喝東西,如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話,回來就最
好不要再喝了,以免中間被下藥。
10.晚歸時,應(yīng)走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時,先
按門鈴請家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。
11家庭用的煤氣軟管應(yīng)該一年檢查一次,發(fā)現(xiàn)接頭有裂紋、老化、變硬問題要及時
更換。
12游泳前一定要做好熱身運動,游泳時要有2人以上在一起,一定要有一個水性好
的人在。
13鼻子容易出血的家庭要備一點云南白藥和藥棉,學會自己處理出血問題。
14不懂電器的人員,不要私自拆卸家用電器,在電器使用時,嗅到有塑料燃燒的
氣味時,要及時關(guān)閉電源,請懂電器的人員來修理。
學校校園安全常識: 1 、課余時間玩耍要注意安全,下課時,千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。
以免互相碰撞,造成傷害。 2、同學間不要做危險游戲,做游戲可以起到增長知識、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命的游戲不能做,不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍)、含有化學性質(zhì)的玩具。 3、體育活動中的自我防護,要在運動之前換上膠底運動鞋;要認真做好全身準備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生;運動前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品;要在教師或同伴的保護下做器械運動;一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動胺傷同學,等校醫(yī)或教師來處理。
4、寢室里不能點蚊香與蠟燭,存在著安全隱患,易發(fā)生火災(zāi)。 生活安全常識: 1、匪警電話的號碼是110。
這個號碼應(yīng)當牢記,以便發(fā)生異常情況時及時撥打。撥打110電話,要簡明、準確地向公安部門報告案件發(fā)生的地點、時間、當事人、案情等內(nèi)容,以便公安部門及時派員處理。
2、認識了解電源總開關(guān),學會在緊急情況下關(guān)斷總電源。不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
3、獨自在家時,應(yīng)及時把門鎖好。如果聽到有人敲門,要通過門鏡辨認來人。
對不認識的人,不管他有什么理由,也不管他是什么身份,都不要給他開門。而且可以像父母在家一樣,喊爸爸媽媽,說有不認識的人來敲門,把壞人嚇跑。
4、慎交網(wǎng)友。網(wǎng)聊時,盡量不要透露自己的年齡、家庭住址以及個人資料或照片。
當網(wǎng)友提出見面時,一定要警覺,不要單獨見面,不要與網(wǎng)友單獨吃飯。當網(wǎng)友提出單獨到出租屋或賓館、旅店玩時,絕不能答應(yīng)。
記住能救你命的知識 如果你和我一樣在一棟33 層大廈的27層工作,在這棟大廈里發(fā)生了火災(zāi),那么你? 1.應(yīng)當怎么辦? 首先迅速找到消防通道,向樓下跑(電梯肯定早已無萊塞了),如果已經(jīng)有煙在蔓延,應(yīng)當放低體位迅速移動。
千萬不能向樓上移動,因為95%的tower的樓頂露臺是鎖死的,因此不要幻想可以在露臺上得救。 2.如果你下到10樓的時候發(fā)現(xiàn)起火點在 9樓你怎么辦? 首先不要幻想可以突破火點,因為火場中心溫度達1000度以上,有去無回,也不要在臨近樓層停留,溫度也在幾百度左右(此外,如果你沒有浸濕的毛巾,你最多在滾滾濃煙中堅持3 分鐘,如果你有這塊毛巾,你最多能夠多堅持1.5分鐘)應(yīng)當迅速轉(zhuǎn)身上到12或者13以上后找一個合適的房間。
3 .甚么樣的房間是合適的? 首先不是洗手間,因為火災(zāi)中大部分人不是被燒死的,而是窒息而死,大廈的洗手間大多是在每一層的中間沒有窗戶。因此你必須找一間最靠主干道的房間(這樣你將成為消防員們最先施救的對象),這個房間必須有窗戶,并且沒有防盜網(wǎng)(我也是第一次知道,所有的火災(zāi)中,由于消防員們繁忙異常,為了有效的在短時間內(nèi)救助最多的人,那些在防盜窗里的人永遠是最后被拯救的人),你和你的同事進入這個房間之后,第一個動作是關(guān)閉房門,第二個動作是拿來你們最常用的膠帶封閉你能看見的所有空調(diào)出風口,第三個動作是打爛你這個房間的窗戶,當然如果人多,這些動作可以同時做。
如果你擔心,大廈的窗戶是鋼化玻璃,那么告訴你那些力氣大的男同事,不要去擊打玻璃的中間,鋼化玻璃的四個角是這些玻璃最薄弱的地方,用尖銳的器皿可以很容易鑿破他們。 并且,不論你在家里或者辦公室,只要是在三樓以上,不要隨便選擇 " 跳樓逃生" ,無數(shù)因此喪命的人早就說明大家都不是蜘蛛俠或者superman。
4.在房間里待著應(yīng)當干甚么? 1)首先肯定的是不要大聲叫Help或者" 救命" ,因為你會因此消耗更多的氧氣并吸入過多的一氧化碳和氮氣,從而比你的同事更先去見上帝; 2)第二,如果是在白天,應(yīng)當尋找色彩亮麗的衣服或者布條,從窗戶里向外大幅度晃動,引人注意;如果是在晚上,應(yīng)當使用手電筒引人注意,但是在火場中,如果沒有手電筒,打火機絕對不是好選擇,因為在火場中,打火機并不明顯,并且會導致可燃氣體的爆炸。 3)第三,在任何火場中浸濕的毛巾都是受歡迎的東東,捂住你的眼鼻,會讓你堅持的久一些,從而給消防員們更多的時間來救你。
4)學會使用滅火器," 一提二拔三對準四噴" ,注意區(qū)分干粉和干冰滅火器,當你的同事或者家人身上著火的時候,只能使用干粉滅火器對他們的身體進行噴射,否則干冰滅火器噴出的零下 70度的干冰,會讓他們著火的身體的肌肉發(fā)生爆炸。 (二)在家里 家里會著火原因雖然比辦公室復雜,但也無外乎兩個:廚房和家用電器 1 .廚房 1)如果你在炒菜的時候,鍋中起火(這在中式菜肴的烹飪里非常常見,并且成為某些大廚的烹飪方式)怎么辦? 一定要迅速的,非常迅速的,拿起鍋蓋從你身前的方向,延著鍋延平著蓋過去,并且關(guān)火。
迅速的程度--就是在這團火點燃你漂亮的歐式或者中式油煙機之前,如果你的油煙機被點燃,請迅速離開火場,并報警,由于那里面藏污納垢充滿了油,這樣的火勢已經(jīng)不是你能夠控制的了。 2)如果你的衣物或身體上由于飛濺的油花而被火點燃,你應(yīng)當: 迅速的脫下著火的衣物,并且告誡你的所有家人,不要用水,不要用水撲滅你衣服和身體上的火。
曾經(jīng)有位年輕的丈夫,在這種情況下,將一盆水潑在了他心愛的妻子身上,火勢沿著水油混合物在她身上蔓延,原本她可能只會燒傷手上的皮膚,但是由于丈夫的行為--她交代了性命。 如果你的衣服脫掉,但是沒用,身上的真皮開始燃燒了,(哪怕這火不是油花引發(fā)的),請告誡自己和你的家人,不要用水,不要用水撲滅你身上的火,因為,你真皮里的每一粒脂肪分子都是一粒油,臨頭潑下的水分子會讓你的肌肉和真皮爆裂。
也請不要用手,曾經(jīng)有另外一個年輕的丈夫,情急之下,用手去拍打他妻子身上的火焰,他每拍打一次,都伴隨著妻子的一聲慘叫,他每一次抬起的手上,都連帶著從妻子身上粘下的血和肉。這位妻子是虹口區(qū)一所中學的老師,她的丈夫在這場由于家用電器導致的火災(zāi)中,用手拍,拖著妻子在地上翻滾、用棉被,都沒有能夠阻止她最終的全身深三度燒傷 --醫(yī)生用高明的醫(yī)術(shù)挽救了她的生命,并同時宣告,她的身體需要用RMB3500元/平房厘米的醫(yī)療費來修補--所謂生不如死,也許就不過如此了。
這時候除非你有干粉滅火器,或者一大堆黃沙--這兩種家里最不可能有的東西,除此之外,最靠譜的辦法,就是用一床厚重的棉花被--棉花被的意思是-- 媽媽或者姥姥用棉花做的被子,而不是超市里的賣的九孔或者七孔被,將你整個人蓋住--采用隔絕空氣的辦法滅火--由于那些九孔被不夠厚重,不能達到這樣的效果。此外,不要幻想使用大米、鹽這些看上去與黃沙相似的東西,他們都會在你心愛的人的傷口里爆炸。
此外如果你的燒傷傷口與這些被子粘在了一起--請告訴那些在你昏迷不醒送你去醫(yī)院的家人--一定要將。
如何防止燙傷? 燙傷是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中,最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢? 1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時,應(yīng)該戴上手套用布襯墊,防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長在炒菜、煎炸食品時,不要在周圍玩耍、打擾,以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學在學習做菜時,注意力要集中,不要把水滴到熱油中,否則熱油遇水會飛濺起來,把人燙傷。 3.油是易燃的,在高溫下會燃燒,做菜時要防止油溫過高而起火。
萬一鍋中的油起火,千萬不要驚慌失措,應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上,并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。 4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會使人燙傷,在使用中應(yīng)當特別小心,尤其不要隨便去觸摸。
如何安全用電? 隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用 常識: l.認識了解電源總開關(guān),學會在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。 3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。 5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關(guān)斷電源,并在家長的指導下進行。
如何安全使用電器? 如今,電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器,除了應(yīng)該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點: 1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜。
一般的家用電器應(yīng)當在家長的指導下學習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。 2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
3.電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱,應(yīng)注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發(fā)生火災(zāi);同時,使用時要注意避免燙傷。 4.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發(fā)生觸電危險。
5.電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。 6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。
7.電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。 8.購買家用電器時,要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
在居室內(nèi)活動應(yīng)怎樣注意安全? 在家中居室內(nèi)活動,還有許多看起來細微的小事值得同學們注意,否則,同樣容易發(fā)生危險。這主要有以下幾個方面: l.防磕碰。
目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小,又放置了許多家具等生活用品,所以不應(yīng)在居室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。 2.防滑、防摔。
居室地板比較光滑,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時,要請他人加以保護,注意防止摔傷。 3.防墜落。
住樓房,特別是住在樓房高層的,不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。 4.防擠壓。
居室的房門、窗戶,家具的柜門、抽屜等在開關(guān)時容易掩手、也應(yīng)當處處小心。 5.防火災(zāi)。
居室內(nèi)的易燃品很多,例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等,因此要注意防火。不要在居室內(nèi)隨便玩火,更不能在居室內(nèi)燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,用后應(yīng)妥善存放起來,不能隨意放在床上、椅子上,防止有人受到意外傷害。
燙傷了怎么辦? 生活中發(fā)生燙傷,可以采取以下幾種措施: l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷,可以用冷水反復沖洗,再涂些清涼油就行了。 2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的,不要弄破它,可以在水泡周圍涂擦酒精,用干凈的紗布包扎。
3.燙傷比較嚴重的,應(yīng)當及時送醫(yī)院進行診治。 4.燙傷面積較大的,應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪,但不能強行撕脫,必要時應(yīng)將衣物剪開;燙傷后,要特別注意燙傷部位的清潔,不能隨意涂擦外用藥品或代用品,防止受到感染,給醫(yī)院的治療增加困難。
正確的方法是脫去患者的衣物后,用潔凈的毛巾或床單進行包裹。 受了外傷怎么辦? 受了外傷,比較嚴重的,需要送醫(yī)院診治。
比較輕微的,可以按照下述方法來處理: 1.出現(xiàn)傷口并且出血的,需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥,如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品;適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥,保持清潔。
這樣做,有利于傷口的痊愈。 2.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。
應(yīng)當立即停止活動,使受傷部位充分休息,并且冷敷或用冷水。
一、交通安全 了解紅綠燈的作用 認識車輛批示燈 安全過馬路 安全過鐵道 安全乘火車 安全乘地鐵 安全乘汽車 安全乘飛機 安全乘船舶 安全自行車 二、校園安全 體育活動要安全 安全上好實驗課和手工課 安全參加校內(nèi)勞動 上上下下的安全 注意課間游戲安全 課間不宜劇烈運動 學會適時增減衣服 學生宿舍的安全 發(fā)現(xiàn)宿舍被盜后怎么辦 在校內(nèi)有人向你強要錢物怎么辦 潔身自好,遠離校園暴力 莫把“惡少”當靠山 收到匿名信、接到匿名電話怎么辦 收到異性同學的字條怎么辦 早戀的危害 三、居家安全 安全看電視 謹防敲門人 高處不勝防 突然停了電 廚房有危險 需要避免的事情 與寵物和諧相處 被寵物咬傷之后 防止誤服藥 常見病的預(yù)防 四、社會安全1. 安全出入公共場所2. 小心坐電梯3. 不去建筑工地玩耍4. 放風箏要選好場地5. 不玩危險游戲6. 不要撿拾掉落地上的電線7. 莫在汽車的尾部逗留8. 游泳必須講安全9. 精神病患者不要逗10. 打斗場面不圍觀11. 遠離網(wǎng)吧和游戲廳12. 珍惜生命 拒絕毒品13. 潔身自好 遠離賭博14. 不食煙酒15. 學會克制16. 當不明物品出現(xiàn)時17. 直接拒絕陌生人的饋贈18. 巧妙應(yīng)對陌生人的問路19. 大膽甩開陌生人的跟蹤20. 機智面對綁架和搶劫21. 理智避免性侵害22. 謹防壞人殘害23. 離家出走不可取 五、飲食安全1. 1、吃吃喝喝的規(guī)矩2. 青少年的膳食營養(yǎng)3. 兒童飲食四大原則4. 學生高考期間的營養(yǎng)調(diào)配5. 肚子餓了別亂吃6. 空腹時不宜吃的東西7. 肚子飽了要注意8. 運動過后莫急飲9. 謹防食物中毒10. 預(yù)防兒童鉛中毒的10種方法11. 不要嗜好生吃水生動植物12. 劣質(zhì)食品不要吃13. 變味食品不能吃14. 燒焦的食物不能吃15. 不宜長吃湯泡飯16. 月餅怎樣吃最健康17. 不要喝生水18. 走路不要吃東西19. 殺滅蚊蠅有講究20. “洋快餐”有四害21. 正確對待零食22. 這些食品兒童不宜多吃23. 不要過多吃糖24. 多食麻辣不利健康25. 下列食品的配伍不安全 六、旅游安全1. 做好出游準備2. 安全上路3. 謹防中毒4. 小心劃船5. 當心迷路6. 預(yù)防暈車、暈船7. 小心扭傷腳8. 別捅馬蜂窩9. 當心被蛇咬10. 留意大自然中的生物11. 不要爬樹和從高處往下跳12. 不要用肉眼直接看太陽13. 不要靠近動物園里的動物 七、用電安全1. 安全用電的基本常識2. 安全使用各類家電3. 觸電后的自救 八、災(zāi)害自救1. 雷雨大風2. 冰雹驟降3. 冰天雪地4. 彌天大霧5. 地震突發(fā)6. 洪水咆哮7. 雪崩逃生8. 應(yīng)對泥石流與山體滑坡9. 認識海嘯的危害10. 抗擊臺風、颶風、龍卷風11. 交通事故的自救12. 火災(zāi)的預(yù)防與自救13. 煤氣中毒的預(yù)防和自救九、應(yīng)急常識1. 中署了怎么辦2. 鼻子出血怎么辦3. 吃飯噎住怎么辦4. 魚刺卡住了怎么辦5. 誤吞硬幣怎么辦6. 異物進入眼睛里怎么辦7. “岔氣”之后怎么辦8. 長了凍瘡怎么辦9. 如何及時處理輕度燙傷10. 怎樣做人工呼吸11. 怎樣進行止血12. 記住這些特殊的電話號碼13. 認識這些與安全有關(guān)的標志。
每個人的生活都是由生理活動、社會活動和精神活動三方面構(gòu)成的,人生活旅程之中伴隨我們的不僅是健康、成功和喜悅,同時還有疲勞、疾病、挫折、失敗、焦慮和恐懼。
確保生命安全、生活祥和、精神健康是我們每個人的希望和追求。 保持身體建康、精力充沛、社會角色成功發(fā)展、精神狀態(tài)客觀、舒適和協(xié)調(diào)是保證生活安全的前提和基礎(chǔ)。
人的生活活動包括居家、出行(交通)、職業(yè)活動三個方面。無論從哪個方面講,基本的理化知識和安全常識和由此派生出來的密切相關(guān)的專業(yè)知識還有醫(yī)學、生理學、藥理學、公共衛(wèi)生學、食品科學、檢驗檢疫學、社會心理學知識都是需要的,而這幾門知識又恰恰是大多數(shù)人在課堂中學不到的。
在居家生活中,主要安全問題是飲食衛(wèi)生安全問題和防搶防盜問題。俗話說“病從口入、禍從口出”,食品的采購、烹飪和儲藏方式直接影響和決定了我們的飲食安全,不經(jīng)意的言談常常找來不必要的麻煩。
近期食品衛(wèi)生事件頻發(fā),引起了新聞和國家監(jiān)管部門的重視,這雖然是食品行業(yè)詬病長期積累和社會覺醒引起的,但是在我國我國食品生產(chǎn)基礎(chǔ)差、監(jiān)管失職、產(chǎn)品檔次低,不論是過去和將來都會是長期的。在這種形式之下,我們在選購基本食品時,更應(yīng)注重選用源生態(tài)的,而不是加工食品。
因為畜牧養(yǎng)殖會帶來高殘留的農(nóng)藥和重金屬毒物的富集;深加工不但會隱藏原料的缺陷還會帶來諸多隱形的新的問題。 城市居民的相互戒備和封閉是由于人們之間的信任不足決定的,也是人們居家安全防范的主要手段。
我國人口太多,社區(qū)分化不可能達到理想的狀態(tài),很多的侵害來自于了解情況的“好鄰居”、“好朋友”。獨善其居、獨善其事,是我們加強居家生活安全防范的主要措施。
好在居家生活的安全問題上我們處在主動地位,可以按照自己的判斷和意愿作出選擇,采取積極主動地的措施進行防范。而在出行交通的安全方面就要被動得多。
避免乘坐乘員混雜的公共交通工具、選擇熟悉的最近路線、不要深夜乘車、不要乘坐非營運車輛、遵守交通能夠規(guī)則、禮讓行車謹慎駕駛、結(jié)伴出行、減少行裝、不去另類場所都會為我們的出行安全帶好處。自身防范和承受能力差的人,不要選擇單獨出行和孤身旅游。
職業(yè)活動方面的安全是國家重點管理的領(lǐng)域之一,但是,國家監(jiān)管更多注重于生命安全,對于職業(yè)病的管理則主要是依靠企業(yè)自身管理,對于員工個人傷害采取的是民不舉官不究的方式。職業(yè)安全威脅來源于電氣傷害、機械傷害、化學傷害、生物傷害、輻射傷害等幾個方面。
輕則致病、重則致致殘甚致命。根據(jù)自身條件,選擇適合自己身體狀況和個人能力的職業(yè),不要從事力所不及、力不從心的工作,是避免職業(yè)傷害的最主動的措施。
在工作中,悉心接受培訓指導,嚴格按照安全防護的要求著裝和操作,是避免和減少職業(yè)傷害的基本要求。 社會生活的安全是人們經(jīng)常努力卻經(jīng)常忽視的一個問題。
人是有社會屬性的,每個個人都有自己的社會定位和社會角色。當一個人的社會角色和社會屬性一致時,就會感到安全和滿足;反之,當一個人的社會角色和社會定位不一致或者發(fā)生沖突時,就會失去安全感,感到危機、沮喪甚至絕望。
取得社會安全的基本途徑有兩個,一是完善自身,另一個是承認現(xiàn)實。不斷地學習和進取,增長才干才能扮演好自己的社會角色、提高自身的社會定位,公共教育和學習正是在給每個人機會來解決個人的社會安全中的社會定位問題。
在現(xiàn)實生活中,不承認自身價值和社會現(xiàn)實,盲目的定位自身,高估自己的能力和價值或者看不到自身的價值,不僅會危害自身的社會安全還會給社會公共安全帶來威脅,其結(jié)果是被社會淘汰甚至管制、制裁,從而失去其社會屬性。 精神世界,是人類未知最多的領(lǐng)域。
精神的健康和安全是近幾年才被重視起來的。實際上,每個人的成長過程都經(jīng)歷了精神的完善和成長,都經(jīng)歷了對未知世界的好奇和模仿、精神的掙扎和融合、認識的啟蒙和清晰、世界觀生活觀的建立和發(fā)展。
在此過程中,來自父母和兄弟姐妹的啟迪、撫慰和幫助將影響一生,也正式因為如此,人們才關(guān)注他人的家庭出身狀況。 一個失去了精神世界的人,不論是對于其自身還是社會都比失去生命更加可怕。
精神的健康是建立在物質(zhì)生活條件的基礎(chǔ)之上的,正如孔夫子所言“衣食足而知禮節(jié)”。同時精神健康也是建立在生理健康的基礎(chǔ)之上的,一個虛弱多病的人很容易罹患精神疾病。
因此,精神健康的安全可以理解為個人生活安全的最高級別。但是,精神健康的安全有恰恰是最容易被傷害和攻擊的。
精神傷害主要來源在于身邊的熟人,甚至“恩人”、“親人”。不得當?shù)脑u論、不客觀的批評、不善良的眼色、不友好的暗示,都會給人們的精神健康帶來壓力和傷害。
保護自己的精神世界不受傷害,提高自身精神安全免疫力的主要方法有三個,其一是提高自己的認識和辨別能力,正確的對待、理解和處理不良信息;其二是關(guān)閉信息途徑、不予理睬、我行我素、獨善其身;其三,反唇相譏以其人之道還治其身而化解傷害。這三個方法適用于三種態(tài)勢和能力的狀況:依次是被動而軟弱、平等而對等、強勢而優(yōu)秀。
一旦精神安。
之一 1.上公共汽車或者是地鐵,如果沒有座位,可盡量背靠車體而站,稍微觀察下周圍人的情況。
避免被盜. 2.如果背了雙肩背上車,而且站在車體中間,防止被盜的辦法除了保持警惕,留心觀察周圍人的情況外,可以借車體的運動身體做定時的擺動.這樣如果小偷從后面碰你的包你會察覺到.而且做的也比較自然.比經(jīng)常回頭要好的多.而且非常不贊成把背包背在前面.怎么看怎么象孕婦.非常不雅觀. 3.消費要發(fā)票。看清楚蓋的章是否就是他們的章,如果不是,你有權(quán)利要求其更換.這樣便于之后的維權(quán). 4.到培訓機構(gòu)學習,不要光看其規(guī)模,要親自檢驗其辦學資格,或者授權(quán),還要看公司的營業(yè)執(zhí)照。
5.飯店吃飯發(fā)現(xiàn)飯菜里有異物,不要太激動,這樣的事情經(jīng)常發(fā)生。如果手邊有相機或者手機帶拍照功能的,要先拍一張清楚的特寫。
然后叫經(jīng)理來處理。特別要提到的是,一般飯店都會愿意重新給你上一盤新的,這時候不要讓他們把有異物的那盤拿走,就放在你那里,讓他們?nèi)ブ匦伦隽硕松蟻?一方面防止他們回去把異物拿出來就再給你原菜端上來.二是防止他們變卦,你一點證據(jù)沒有。
另外要求算帳的時候打折,這個一定要的. 6.旅途中要保持警惕不要輕易信任別人.特別是不要輕易吃別人的東西,喝別人給的飲料!!自己的飲料瓶口要做記號!!出去上洗手間回來要查看記號是否給動過!!我一個好朋友有過教訓.被迷暈了醒來什么都不見!就是車上自己的飲料里被下了藥!! 7.買東西的時候,自己的大額鈔票如果在別人手里過了一邊又回到自己手上,就要小心一點了,是不是被掉了包,換成假鈔了!!!! 8.到陌生的地方銀行提取現(xiàn)金,出來以后盡量打車走. 9.坐出租車,找錢要注意看是否假鈔! 10.只身一人和朋友出去玩,一定要把自己的行蹤告訴親人,或者知心的朋友。這個也是有教訓的,一個女孩被朋友以去玩的名義從深圳拐到東莞一個地方,錢拿跑了不說,輪殲滅口,尸體扔的很偏僻.半個月后才發(fā)現(xiàn)。
她的親人竟然一個人都不知道她最近去了哪兒!! 11.不要隨便簽字.簽字前也要看好文件要你承擔什么責任!!這個不多說了.教訓太多了. 12.上街有陌生人攔住求助或者咨詢,盡量保持距離,現(xiàn)在有用近距離迷藥的團伙作案了. 13.盡量不要在公眾論壇上吐露家庭信息,包括家里電話,門牌,親人信息,照片等隱私. 14.作為第三方和其他兩方處理協(xié)議方面或者金錢借貸方面的事物的時候一定把自身的責任標示清楚!!否則很容易沾上官司! 15.不要輕易上網(wǎng)注冊會員的時候用手機綁定.很容易被在不知情的情況下扣錢.我吃過虧的。 16.不要輕易打開郵件附件和不熟悉的網(wǎng)友發(fā)的東西.安裝病毒防火墻,而且養(yǎng)成定時更新病毒庫的習慣. 17、在火車站、汽車站等處盡量不要掏錢包買東西,一個朋友由于在車站旁掏出百元鈔票買東西,結(jié)果錢全被小偷竊走。
18、坐的士要觀察是否自動窗,如果是自動窗要時刻注意司機的舉動是否正常。 19、零錢和大面額鈔票要放在不同的口袋里,不要一次把所有的錢都掏出來。
長途旅行不要帶大量現(xiàn)金,匯票或者信用卡最好。 22、如果門口有小報廣告一定要及時拿掉,有小偷據(jù)此判斷有沒有人在家。
23、打那些客服電話的時候,比如95588后者1001,1860之類的電話,最好記住客服的工號,或者你可以在接通后問一下:“您好,剛才我沒聽清楚您的工號,能再說一遍么?”這樣,客服人員就不會輕易糊弄你了~ 24、在醫(yī)院看病時,不要輕易相信醫(yī)生叫你做手術(shù)的提議。關(guān)于醫(yī)院開藥的問題.最好和大夫說一句,說你自己也是做這行的,就做醫(yī)藥設(shè)備的銷售代表,非常明白這些,希望只要有用的藥.否則醫(yī)生會給你開很多很貴但未必能用的上的藥.他們自己會拿提成的。
之二 1. 盡量不要帶包,不要覺得你帶個皮包就很有型,你的包可能會給你帶來不必要的麻煩。東西比較多就拎個塑料袋或紙袋子。
如果必須要帶一些貴重物品如筆記本電腦,那就盡量打車。 2. 手機不要掛在腰上,盡量不要邊走路邊打手機。
3. 避免擠車,寧愿站一路,不要為了一個座位給小偷以可乘之機。 4. 沒什么事不要去關(guān)外,現(xiàn)在關(guān)外的治安已經(jīng)完全失控。
尤其避免去南頭關(guān)、寶安和布吉一帶,現(xiàn)在關(guān)外的很多公交車都不能坐了,更不要打摩的。 5. 在求職過程中還要當心一些犯罪分子借機搶劫或者性侵犯。
不要相信一些非正道途徑得來的招聘信息。不要相信一些沒有正規(guī)執(zhí)照的黑中介。
如果面試的地點是一個偏僻的地方,要當心。女性求職到關(guān)外的企業(yè)面試時,最好找一個男伴。
6. 避免到一些感覺不好的地方去面試。 7. 去不熟悉的地方盡量自己找或問警察,切忌不要讓別人帶領(lǐng)。
8. 不要憐憫任何人,現(xiàn)在的乞丐都是職業(yè)乞丐。 9. 不要和陌生人說話,包括問路,感覺異常應(yīng)馬上摒住呼吸。
有人主動和自己搭話應(yīng)立即避開,保持一定距離。 10. 走路或等車與人盡量保持三米以上的距離,提高警惕,環(huán)顧四周,學會觀察自己的身影。
不要因為身邊的一些異常現(xiàn)象(比如有人丟錢、打架等)分散自己的精力,和朋友一起走路聊天時也不要過于投入 11. 盡量避免夜晚出門活動,不要晚于10點回家;避免在一些人跡罕至的地方行走,如北環(huán)。通過天橋要加快速度,發(fā)現(xiàn)有可疑人員應(yīng)。
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