安全教育主題班會 一、班會目的(1)認識生命來之不易,生命對于每個人只有一次。
(2)認識生命的意義在于讓它充實,煥發(fā)光彩。(3)直面挫折,對自己的生命有科學的設計,做一個對別人、對社會、對祖國有用的人, 讓自 己的生命煥發(fā)光彩,珍愛自己的生命。
(4)增強對挫折的勇氣,培養(yǎng)笑對困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。( 二)活動地點: 教室(三)教育重點:學習防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識,培養(yǎng)有關防范力。
(四)班會流程:一:對以下幾點內容進行提問并解1:消防安全2:行走安全 3:橫穿馬路4:校外安全6:家庭生活安全二: 將有關安全的故事三有請老師講話四:主持人宣布班會結束安全教育主題班會開場白:當你隨著一聲清脆的啼哭,離開母體,一個生命降落人間,這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。
從這一刻起多少人關注著你,期望著你快快長大,成材成器。你不但屬于家庭、父母,說到底你是屬于社會、國家。
所以也可這樣說:生命誠可貴,人生價更高,只有生命的存在,才能去實現(xiàn)更高的人生價值。年以珍愛生命,安全第一是我們社會永恒話題。
人是最可寶貴的,只有人才能創(chuàng)造財富,才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語、活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機。
但是人的生命又是非常脆弱的,如果我們不注重安全意識,視安全隱患而不顧,對安全問題措施不及,防范不嚴,責任心不強,把生命當兒戲,那么造成的后果不堪設想:到那時,這一切都為時已晚,我們失去的已經(jīng)太多太多,對生命的關愛,不能成為美麗的詞藻,難道只有失去之后才能醒悟。由于安全意識的淡薄,由于責任心的冷漠,玩忽職守而造成,難道我們不該反思,不該懲罰和加罪。
而我們今后還能做些什么?更令人深思。 一:消防安全家中起火,不要慌張,應根據(jù)火情及時采取相應措施:如果炒菜時油鍋起火,迅速將鍋蓋緊緊蓋上,使鍋里的油火因缺氧而熄滅,不可用水撲救。
當房間內起火時,不能輕易打開門窗,以免空氣對流,形成大面積火災。紙張、木頭或布起火時,可用水來撲救,而電器、汽油、酒精、食用油著火時,則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。
若火勢已大,必須立即報火警。被火圍困時,應視不同情況,采取不同方法脫離險境。
如俯下身體,用濕布捂鼻。及時報警遭遇火災,應采取正確有效的方法自救逃生,減少人身傷亡損失: (1)一旦身受火災危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢,不要盲目采取行動。
(2)身處平房的,如果門的周圍火勢不大,應迅速離開火場。反之,則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出),或者采取保護措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場。
(3)身處樓房的,發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗,否則有可能引火入室。 (4)身處樓房的,不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生,這樣會造成不應有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。
有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火勢蔓延。 (5)在失火的樓房內,逃生不可使用電梯,應通過防火通道走樓梯脫險。
因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。
(6)因火勢太猛,必須從樓房內逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。 (7)在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上,然后順繩索滑落到地面。
(8)逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體,同時趴在地上匍匐前進向外逃生。 二:交通安全人行橫道:馬路上用白色平等線像斑馬紋那樣的線條組成的長廊就是“人行橫道線”,它是專門為行人橫過馬路而漆劃的,行人在這里過馬路比較安全。
法律規(guī)定,汽車在行駛過程中,遇到有斑馬線,應當減速慢行,遇到有行人從斑馬線上橫穿公路,汽車應當停下來讓行人先過。行人橫穿車行道時必須行走在人行橫道線內,設置有人行橫道信號燈的,還必須按信號燈指示通行。
交通信號燈:在繁忙的十字路口,四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號燈,它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國際統(tǒng)一的交通信號燈。
1、指揮燈信號:綠燈亮時,準許車輛、行人通行,但轉彎的車輛不準妨礙直行的車輛和被放行的行人通行;黃燈亮時,不準車輛、行人通行,但已越過停止線的車輛和已進入人行橫道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準車輛、行人通行;綠色箭頭燈亮時,準許車輛按箭頭所示方向通行;黃燈閃爍時,車輛、行人須在確保安全的原則下通行。2、人行橫道燈信號:綠燈亮時,準許行人通過人行橫道;黃燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的,可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人進入人行橫道。
隔離設施:交通隔離設施主要有行人護欄和隔離墩或綠化隔離帶。行人護欄是用來保護行人安全,防止行人橫過馬路走入車行道和防止車輛駛入人行道的。
隔離。
一、入井須知
1.煤礦是高危行業(yè),入井前要吃好、睡好、休息好,千萬不能喝酒,以保持充沛精力。
2.明火和靜電可導致2113瓦斯爆炸及火災,不能穿化纖衣服和攜帶香煙及點火物品下井。
3.入井前要隨身佩帶礦燈、佩戴安全帽、攜帶自救器,配備不齊或設備不完好不能入井工作。
4.攜帶鋒利工具5261時,要套好護套,防止傷人。
5.通過班前會可了解工作地點的安全生產(chǎn)情況、明確安全注意4102事項、掌握防范措施,保證作業(yè)安全,因此要按時參加班前會。
6.自覺遵守《入井檢身制度》,聽從指揮,排隊入井,接受檢身。
二、安全乘車與行走
7.上下井乘罐、乘車、乘皮帶要1653聽從指揮,不能嬉戲打鬧、搶上搶下。
8.要按照定員乘罐、乘車,并關好專罐籠門、車門,掛好防護鏈。不能在機車上或兩車廂之間搭乘。
9.人貨混裝十分危險,不要乘坐已裝物料的罐籠、礦車和皮帶。
10.開車信號已發(fā)出和罐籠、人車沒有停穩(wěn)時,嚴禁上下。
11.運送屬火工品時,要聽從管理人員安排,千萬不能與上、下班人員同時乘罐、乘車。
活動目標:
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情,了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶外活動,感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準備: 相關圖片活動過程:
1、觀察圖片,推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片,問:請大家看圖說說,圖上的小朋友在玩什么?這樣玩好嗎?為什么?
鼓勵幼兒觀察并結合自己的經(jīng)驗說出自己的想法。
教師:大家猜一猜,如果這些小朋友這樣玩,可能會怎么樣呢?
讓幼兒按照自己的想法推測,并說出后果和危險。
2、幼兒結合自己的生活經(jīng)驗,說說其他比較危險的行為。
教師:你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢?這樣玩為什么有危險呢?
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法,認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說一說,這樣玩好嗎?
一天放學后,小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會兒,球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時候剛剛有一輛車開過來,司機看見一個小孩子過來撿球,馬上剎車,但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白,哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說:"以后不要再在馬路上踢球了,這樣一來太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問:小明和小剛這樣玩好不好?為什么?那應該怎樣玩才不會有危險?
3、組織幼兒討論:怎么玩才可以使自己比較安全?
教師:剛才,我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險,那么,我們應該怎么玩呢?應該玩些什么呢?怎樣讓自己比較安全呢?
鼓勵幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學習了解自我保護的策略教師帶領幼兒到教師外面玩大型玩具,讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護,教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護,教育大家如何保護自己,并學習相應的策略
一、如何制作引人注目的PPT幻燈片
如果您設計的幻燈片雜亂無章、文本過多、不美觀,那么就不能組成一個吸引人的演示來傳遞信息。下面的這些建議將幫助您開發(fā)出專業(yè)且引人注目的演示。
1 保持簡單
PowerPoint從水平或橫向使用幻燈片。該軟件可方便地顯示圖形信息,并支持解說與附錄功能。幻燈片本身從來不是演示的主角。(當然,觀眾才是主角。)人們來傾聽、感受或接受您傳達的信息(或二者兼而有之)。不要讓幻燈片喧賓奪主,所以它們不必過于繁雜或充滿Edward Tufte所謂的"圖表垃圾";您的幻燈片應力求簡潔。
您的幻燈片應該留有大量的空白空間,或實體周圍的空間。不要被迫用妨礙理解的標識或其它不必要的圖形或文本框來填充這些空白區(qū)域。幻燈片上的混亂越少,它提供的視覺信息就越直觀。
2 限制要點與文本數(shù)量
演示的對象是觀眾。但用一條又一條的要點令觀眾生厭可沒有好處。應用文本也要遵循這一原則。最優(yōu)秀的幻燈片可能根本沒有文本。由于今天人們過于依賴文本型幻燈片,這聽起來可能有些荒唐,但沒有解說(由您來做),最優(yōu)秀的PowerPoint幻燈片就幾乎沒有什么意義。記住,幻燈片的目的在于支持解說者的敘述,而不是使解說者成為多余的人。
經(jīng)常聽到有人這樣說:"對不起,我沒有看到您的幻燈片。聽說它很不錯,您可以把您的PowerPoint幻燈片發(fā)給我嗎?"但如果它們是不錯的幻燈片,沒有您的解說,它們就沒有多大用處。
所以除了PowerPoint幻燈片以外,最好還要準備一份書面資料,強調并詳細說明演示中的內容。向觀眾發(fā)送說明幻燈片的詳細書面宣傳材料,比僅用PowerPoint幻燈片,更利于觀眾理解演示的內容。在演示完成以后,再向觀眾發(fā)放一份詳細的宣傳材料或印刷物,您就不必用大量文本來填充PowerPoint幻燈片。
我們將在下面的交付部分說明更多細節(jié),但只要涉及到文本,請記住一點,決不能將背朝向觀眾,逐字閱讀幻燈片上的文字。
3 限制過渡與動畫
謹慎使用動畫與幻燈片過渡。應該使每個幻燈片上的動畫,如要點活動起來。加入一些動畫當然不錯,但應堅持使用最精致、專業(yè)的動畫(類似于您在晚間電視新聞上看到的動畫)。
對于要點來說,使用簡單的從左至右顯示(通過動畫菜單)就行了,但移動(Move)或漂動(Fly)動畫就顯得過于沉悶與緩慢(然而,今天許多演示還使用這種形式的動畫)。一幀接一幀的動畫很快就會讓聽眾感到厭煩。至于幻燈片之間的過渡,只需要使用二到三種類型的過渡特效,不要在所有幻燈片之間添加特效。
戶外運動的無窮引力,緣于愛好者對大自然回歸的渴望以及挑戰(zhàn)極限、超越自我的體驗心境。誠然,戶外活動能欣賞到沿途美景,可嚴酷環(huán)境對參與者體力、經(jīng)驗、裝備和團隊意識等方面也存在考驗。在從事這項運動過程中都會出現(xiàn)不可預知的事故,何況是初學者。如何正確從事戶外運動,在尊重生命、保障團隊的前提下體驗無止境呢?旅行者愿與大家一起分享戶外安全知識學習。
人類與自然界相比是極為渺小與脆弱的。我們必須用科學的態(tài)度去認知、了解和適應自然才能做到與自然交流。否則,傷亡事故難以避免。一般來說,戶外運動危險大致分為兩類,一是客觀危險,二則是人為危險(比如大意,器材問題,技術不夠,偷竊等)。如何規(guī)避客觀危險、防范人為危險就成為了任何人,特別是初學者在從事戶外這項刺激運動過程中需要學習的知識。
認清危險樹立安全意識 據(jù)相關組織機構調研表明,從戶外人群參與活動屬性看,國內大部分戶外消費者近幾年才開始參與戶外運動,中國這幾年戶外運動發(fā)展迅猛,比如缺乏相當?shù)慕M織和準備,大眾尤其是初學者對戶外危險認識不足,正規(guī)培訓機構不足。眾所周知,客觀危險意外落石、雷擊、低溫、缺氧等這些自然危害,你要是趕上它們就是危險;要是避開了就是屬于無關痛癢的自然現(xiàn)象,完全沒有戶外經(jīng)驗的人也能知道它的存在,但初學者往往對待這種現(xiàn)象的理解就不一樣,他們經(jīng)常會忽視此類危險,認為反正拿自然客觀危險沒辦法,還不如丟在腦后。不理不當回事.
其實這就是有無經(jīng)驗最好的區(qū)別,有經(jīng)驗的人會合理的避開自然危害。一個戶外愛好者成熟的標志是看他在戶外行進過程中是否會感到害怕和懂得放棄。這里的害怕和膽小是完全不同的兩個概念,害怕的時候,人就會懂得去謹慎、小心,防止任何危險的發(fā)生,所以,步入戶外就必須認真對待,從學會"害怕"開始,尊重生命。 加入正規(guī)戶外團體
按照組織方式分,戶外活動主要有親友自發(fā)組織和通過網(wǎng)絡召集兩種形式,很多新手一般不會自己一個人獨行,都會找戶外運動俱樂部或者戶外社團組織,此時團隊組建往往就決定了該團隊事故率發(fā)生的高低。專業(yè)戶外社團組織一般會有活動預案,線路都經(jīng)過事先考察后確定,具備完善后勤保障和聯(lián)絡系統(tǒng)。相比之下,無責任的自發(fā)團體活動盲目性和隨意性就很大,這類戶外活動,出現(xiàn)問題后,往往會造成各執(zhí)一辭等加劇戶外風險。所以建議,就是找一些比較正規(guī)的團隊加入,他們具備合法資格,內部建立了完善的管理機制擁有專業(yè)技術人員,會員對于權利和義務有清楚的認識,并得到當?shù)伢w育部門認可。我們每個人要善待自己,善待同行的隊員.安全比什么都重要.吸取經(jīng)驗教訓。
該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站
露營營地的選擇 宿營營地的選擇及其建設是關系到全部人員休息的大問題,在營地的選擇很講究,以下是注意事項: 近水:露營休息離不開水,近是選擇營地的第一要素。
因此,在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營地扎在河灘上,有些河流上游有發(fā)電廠,在蓄水期間河灘寬、水流小,一旦放水時將漲滿河灘,包括一些溪流,平時小,一旦下暴雨,都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā),一定要注意防范這種問題,尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風:在野外扎營,不能不考慮背風問題,尤其是在一些山谷、河灘上,應要選擇一處背風的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風。
背風同時也是考慮用火安全與方便。 遠崖:扎營時不能將營地扎在懸崖下面,這樣很危險,一旦山上刮大風時,有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。
近村:營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救,在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路,即接近道路,方便隊伍的行動和轉移。
背陰:如果是一個需要居住兩天以上的營地,在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方扎營,如在大樹下面及山的北面,最好是朝照太陽,而不是夕照太陽。 這樣,如果在白天休息,帳篷里就不會太悶熱。
防雷:在雨季或多雷電區(qū),營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
建設營地 營地選擇好后即要建設營地。尤其是有一定規(guī)模的野外露營地,整個營地的建設就尤為重要,分以下一些步驟: 平整場地:將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈,清除石塊,矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西,不平的地方可用土或草等物填平。
如果是一塊坡地,只有坡度不要大于10度一般都是可以作為露營地。 場地分區(qū):一個齊備的營地應分帳篷宿營區(qū),用火區(qū),就餐區(qū),娛樂區(qū),用水區(qū)(盥洗),衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。
第一個先落實宿營地。用火區(qū)應在下風處,距離帳篷區(qū)應在10~15米以上,以防火星燒破帳篷。
就餐區(qū)應就近用火區(qū),以便燒飯做菜及就餐?;顒蛹皧蕵穮^(qū)應就餐區(qū)的下風處,以防活動的灰塵污染餐具等物,并距離帳篷區(qū)應在15~20米,以減少對早睡同伴的影響。
衛(wèi)生區(qū)應在宿營區(qū)的下風處,與就餐區(qū)、活動區(qū)保持一定的距離。用水區(qū)應在溪流及其河流上分別上下兩段,上段為食用飲水區(qū),下段為生活用水區(qū)。
建設帳篷露營區(qū):如有數(shù)頂帳篷組成的帳篷營地區(qū),在布置帳篷時,應注意:第一,所有帳篷應是一個朝向,即帳篷門都向一個方向開、并排布置。二,帳篷之間應保持不少于1米的間距,在沒有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風繩,以免絆倒人。
三,必要時應設警戒線(溝),在山野露宿有可能會遇到威脅性的動物或者壞人的攻擊,當然,這種可能性很小。 可以在帳篷區(qū)外用石灰、焦油等刺激性物質圍帳篷區(qū)畫一道圈,這樣可以防蛇等爬行動物的侵入。
或者用電子報警系統(tǒng)等辦法。 建設用火就餐區(qū):就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方,這個區(qū)域要與帳篷區(qū)有一定的距離,以防火星燒著帳篷。
燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方,以便挖灶建灶,拾來的柴禾應當堆放在區(qū)外或上風處。 就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地,“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。
“餐椅”同樣用石塊最好,或者席地而坐,由于地氣對人體有害,故可以用各自的睡墊或氣枕頭代用一下,不要怕麻煩,至少要用雨衣或塑料布。多數(shù)就餐時間已經(jīng)是天黑的時候了,應當考慮照明的位置,不論是用汽燈還是其他方式照明,燈具應當放在可以照射較大范圍的位置,如將燈具吊在樹上、放在石臺上或者做一個燈架將其吊起來。
建設取水用水區(qū):用水、取水一般都在水源處,盥洗用水與食用水應分開,如是流水,食用水應在上游處,盥洗生活用水在下游處。如是湖水即同樣要分開地方,兩種用水處應當距離10米以上。
這種劃分是出于衛(wèi)生的需要。另外,取水要經(jīng)過的河灘地帶亂石灌木等物較多,沒有小路可尋,故應當在白天的時候注意清理一下,不然晚上取水時就不方便了。
建設衛(wèi)生區(qū):衛(wèi)生區(qū)即是隊員們解手方便的地方,如果只是住宿一晚,可以不必專門挖建茅坑,可以指定一下男女方便處即可。如果隊員人數(shù)多或者住宿天數(shù)在兩天以上,即應當挖建茅坑,臨時廁所應建在樹木較密的地方,就不用拉圍簾了。
更要注意不能建在行人常經(jīng)過的地方。 如果附近的溪流多,可以將廁所建在溪流上,在小溪上塔兩根大木頭,要建平穩(wěn)并有安全感,大家即可在上面大小便,并將大小便直接排入溪流中,不用耽心會污染河流,小量的糞便會被河流中的生物分解或被自然凈化。
如果已建了衛(wèi)生區(qū),大家的大小便就應該在修建的衛(wèi)生區(qū)里進行,而不應滿山排泄,而大煞風景。 建設娛樂區(qū):娛樂區(qū)可以在就餐區(qū),待就餐以后打掃出來即可,如果場地大,也可以單獨劃出一塊地,只要場地平整即可,同時場地里絆腳、碰頭(矮樹)的東西要少,因而要進行一般性的清理,在玩一些游戲時應在一個劃定的圈子里拉上保護繩,以免不注意發(fā)生意外事故。
野外氣象小知識:在戶外旅行應當知道些氣象的基本知識,本書在第七章中有些介紹,這里是針對野外。
一、上學路上的安全
1.行走的安全常識
每位同學必須牢記如下行走安全常識:
指揮燈信號 綠燈亮時,準許行人通行;黃燈亮時,不準行人通行,但已進入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈 綠燈亮時,準許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人進入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車輛來往,不準追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
行走時,哪些情況最危險呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎"病"車。
(6)不騎快車。
(7)不與機動車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車??空?,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前,以免書包被擠掉,或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
(5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。
在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放松、調節(jié)和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面:
l.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4.活動要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。 郊游、野營活動的地點大都遠離城市,比較偏遠,物質條件較差.所以,要注意以下各點:
l.要準備充足的食品和飲用水。
2.準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
3.準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
4.要穿運動鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼,要及時添加衣物,防止感冒。
6.活動中不隨便單獨行動,應結伴而行并報告老師或家長,防止發(fā)生意外。
7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動。
8.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領。 集體野營、郊游活動參加的人數(shù)較多,更需要加強組織和準備工作,一般應注意以下幾點:
1.最好事先對活動路線、地點進行勘察。
2.做好活動的組織工作,制訂活動紀律,確定負責人。
3.最好要求參加活動的人統(tǒng)一著裝(如穿校服),這樣目標明顯,便于互相尋找,防止掉隊。
4.所有參加活動的人要嚴格遵守活動紀律,服從統(tǒng)一指揮。

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